Wie man ein Gesicht dünn macht

Inhaltsverzeichnis:

1. Der Gesamtschlank des Körpers
2. Bilden
3. Ein Haarschnitt
4. Übungen
5. Zubehör

Einmal ein Benchmark mit einem runden rötlichen Gesicht und einem dicken schrägen, der am meisten fünfte erreicht. Heute drehen sich Männer nach einer dünnen jungen Dame mit einem subtilen ovalen Gesicht und schlanken Beinen. Über den Geschmack, wie sie sagen, argumentieren Sie nicht, wenn Sie auch einen Haufen Fans haben möchten, sollten Sie mehrere Techniken studieren, wie man ein Gesicht dünn macht.

Wir sprechen nicht über radikale Methoden der plastischen Operation, mit der Sie überschüssiges Fett auf den Wangen mit Fettabsaugung entfernen können. Vor allem, da es eine große Anzahl von humaneren Wege gibt, um den richtigen Gesichtsoval zu gewinnen.

Der Gesamtschlank des Körpers

Gesamtgewichtsverlust

Eine spezielle Ernährung, mit der Sie die Vollständigkeit des Gesichts reduzieren können, existiert nicht. Es kann nur im Komplex mit dem ganzen Körper abnehmen. Dieser Prozess ist jedoch nicht für diejenigen geeignet, die ein schnelles Ergebnis wünschen oder keinen Willen haben. Wenn Sie sich immer noch entscheiden, Gewicht zu reduzieren, wird empfohlen, alle schädlichen Lebensmittel zu verwenden, z. B. Alkohol, Gewürze, Salz und scharfe Snacks, Süßigkeiten, kohlensäurehaltige Getränke, Mehlprodukte, Fast Food und natürlich alle Arten von Chips und Cracker.

beachten Sie!Es ist besser, eine Diät zu wählen, die aufgrund eines langsamen Gewichtsverlusts ein längeres Ergebnis beinhaltet.

Dann wird seine Wirksamkeit auffälliger.

Bilden

Make-up für volles Gesicht

Machen Sie ein Gesicht visuell dünner, kann einfach das Make-up richtig auswählen. Das Licht des Lichts und des Schattens wird hier helfen.

beachten Sie!Mit Hilfe von Rumyan ist es einfach, jeden Oval einzustellen, was ihm das richtige Formular gibt.

Es ist notwendig, matte Kosmetika zu wählen.

• Zuerst müssen Sie sich auf der Basis auftragen.
• Als Nächstes müssen Sie Pulver verwenden, das für den Ton für Ihre Haut geeignet ist. Es sollte mit einem weichen Quaste aufgetragen werden.
• Dunkle tonale Sahne muss das Gesicht klar auf der Kontur schärfen und wachsen.
• Ziehen Sie Ihre Wangen an und ziehen Sie auf der Kontur der geformten Löcher ein dunkles Medium, ein abgeschrägter Streifen und wachsen Sie es an.

Richtiges Make-up

• Auf den Rest des Gesichts, wenden Sie einen leichteren Schatten auf.
• Rauschen eines dunkleren Schattens muss den Bereich oberhalb der Wangenknochen hervorheben. Sie sollten durch ein Dreieck verbessert werden, um es aus dem Bereich der Tempel zu den Lippen zu ziehen.
• Leichtere Rouge sollte auf Wangen unter den Wangen aufgetragen werden und wachsen.

Augenbrauen helfen den Augenbrauen. Sie müssen sich ein wenig näher an den Rändern ziehen, damit sie ein wenig dünner werden. Aufgrund dieser Wange visuell abnehmen. Sie können sich auf Ihre Augen oder Lippen betont, sodass Sie von der Vollständigkeit des Gesichts aufmerksam machen.

Mit Hilfe von Make-up können Sie ein Rückgang der Volumina erreichen, die Hauptsache ist es, sich daran zu erinnern, dass es keine Runden erlaubt, dh, die Augen, die Lippen und Augenbrauen sind verpflichtet, eine Person bereits zu erstellen, und nicht das Gegenteil. Schatten sollten nicht ins Ausland gehen.

Ein Haarschnitt

Leerer Haarschnitt

Mit Hilfe von Frisuren können Sie ein Gesicht mehr dünn machen. Kruglitis Mädchen müssen Probier in der Mitte vermeiden. Es wird auch nicht empfohlen, das Haar zu kräuseln, sie in einen Laden von kleinen Massenlocken zu verwandeln.

beachten Sie!Das ideale Beispiel des Haarschnitts kann die Länge von etwas niedriger als der UGRA sein.

Wenn es gleichzeitig mit asymmetrischen Ponnen oder Locken ergänzt wird, die mollige Wangen schließen und das Gesicht an den Seiten zuahmen, wird das Ergebnis atemberaubend sein. Es wird nicht empfohlen, einen übermäßigen Betrag auf dem Kopf zu schaffen, der zusätzliche Aufmerksamkeit auf sich zieht und das Gesicht erweitern wird.

Frisur niedriger Schwanz

Sie können das Haar im Obergeschoss auch in einen kleinen Balken sammeln, der das Gesicht visuell verlängert oder im Gegenteil einen niedrigen Schwanz macht, der Dünnheit gibt.

Tut nicht weh und kontrastierend, was die Aufmerksamkeit von der Vollständigkeit des Gesichts ablenkt.

Übungen

Übungen für Gesicht

Zu Hause können Sie leicht einen regelmäßigen Komplex von einfachen Übungen ausführen, der dazu beitragen, das Gesicht aufzufrischen, das resultierende zweite Kinn zu entfernen, die Wangen und den schlafenden Orten zu ziehen.

1. Lippen in Form eines Kofferraums verlängern, versuchen Sie zu lächeln. Halten Sie Ihr Gesicht 10 Sekunden lang in diesem Zustand.
2. Werfen Sie Ihren Kopf zurück zum Kinn, um aufgerichtet zu werden. Gleichzeitig ist es notwendig, abwechselnd den Unterkiefer wegzulassen und anzuheben. Wiederholen Sie diese Übung jeden Tag mindestens zehnmal.
3. Drücken Sie sehr harte Augen und versuchen Sie, alle Muskeln des Gesichts in Richtung der Mitte zu ziehen, als möchten Sie sie an der Nase anschließen möchten. Noch in dieser Position 10 Sekunden. Wiederholen Sie diese Übung 5 mal täglich.
4. Atmen Sie tief ein und schrumpfen Sie die Lippen fest. Setzen Sie die Palmen auf die Wangen, die Finger müssen die Ohren abdecken. Gleichzeitig müssen Sie versuchen, Wangen trotz des Widerstands der Hände aufzublasen. Übungszeit – 5 Sekunden. Sie müssen es 10 Mal wiederholen.

Zubehör

Lange Ohrringe

Abtraktive Aufmerksamkeit von der Vollständigkeit des Gesichts wird in der Lage sein, lange Ohrringe oder eine lange Halskette in der Mitte zu kommen. Gleichzeitig wird das Haar, um sich im Obergeschoss zu sammeln, so dass der Schwerpunkt zu den Dekorationen gehört.

beachten Sie!Keine Notwendigkeit, Rack-Halsbänder oder sperrige Ohrringe zu tragen, da sie das Gesicht nur breiter machen.

Anwenden dieser Empfehlungen können Sie das Gesicht leicht das gewünschte Formular geben.