Inhalt
- Neuer Duft
- Cellulite loswerden
- Mehr physische Belastungen
- Helle Farben hinzufügen
- Aus der Ernährung des Snacks ausschließen
- Entfernen Sie nicht mit Kosmetika
- Dusche statt Bad
Heiße Sommertage kam kürzlich, und in dieser Zeit sollte es besondere Aufmerksamkeit auf seine Schönheit und Erscheinung geschenkt werden. Wenn Sie im Winter Ihre Hände, Beine und den Halsausschnitt unter der Kleidungsschicht versteckten, dann eröffnet im Sommer alles zu anderen, und ich möchte großartig aussehen. In Vorbereitung auf den Sommer ist es wichtig, die Zahl nicht nur in Ordnung zu bringen, sondern auch nicht, um andere obligatorische Momente zu vergessen.
Neuer Duft
Es ist einfach verboten, einen heißen Sommer mit einem alten Geschmack von Geistern zu treffen. Wenn im Winter resistente TORT-Parfums verwendet wurden, sollten Sie im Sommer frischen und leichten Duft kaufen. Zur gleichen Zeit müssen Geister sicherlich Ihre Individualität widerspiegeln, saftig und fröhlich sein. Im Sommer ist es nicht notwendig, zu viele Geister auf sich selbst anzuwenden, sonst können die Geister in einen krankhaften Geruch verwandeln. Wenn Sie Parfüme anwenden, berücksichtigen Sie den Hauttyp, den Geruch kann nur den Geruch erhöhen, und es kann schwacher und schneller klingen, um zu verdampfen.
Es sollte auch berücksichtigt werden, dass Parfums – das Ding sehr individuell ist und beim Anwenden der Tröpfchen der Geister mit dem Aroma Ihrer Haut gemischt und einen etwas anderen Duft als in der Flasche geben kann. Im Sommer ist es am besten, Kräuter-, Obst-, Blumen- und Zitrusgerüche zu verwenden, Wenn Sie jedoch Ihren Winterduft nicht vollständig aufgeben, können Sie das Parfüm einfach auf das Toilettenwasser derselben Serie ändern. WC-Wasser hat weniger Widerstand und Konzentration und ist nur für den Sommer geeignet.
Cellulite loswerden
In ein paar Wochen, um Cellulite loszuwerden, ist unwahrscheinlich, dass der Erfolg erfolgreich ist, und die Strandsaison ist bereits in der Nase. Was zu tun ist? Sie können Cellulite von gegerbtem Haut verschleiern, es ist seit langem bekannt, dass alle Unregelmäßigkeiten und Falten auf der Tan nicht so auffällig sind. Sie können im Solarium laufen, vergessen Sie einfach nicht, eine spezielle Creme zu kaufen, um Haut überwältigend zu vermeiden. Und Sie können den Auto-Lagermotor verwenden und gleichmäßig im ganzen Körper verteilen. Übrigens gehen viele Sterne so eine solche optische Täuschung, zum Beispiel unterstützt Jennifer Lopez mit Hilfe des Automarkts ein gutes Erscheinungsbild der Haut.
Mehr physische Belastungen
Physische Anstrengung verbessert nicht nur Ihren Körper, sondern lädt auch Kraft an und erhöhen den Inhalt im Körper der Hormone des Glücks – Endorphine, Welches können Sie schneller mit Problemen umgehen und Vertrauen geben. Dazu ist es nicht notwendig, im Fitnessstudio aufzunehmen und sich mit schweren Übungen abzusaugen, können Sie einfach 20 Minuten früh aufstehen und morgens laufen oder nicht mit dem Transport nach Hause, aber zu Fuß.
Helle Farben hinzufügen
Sie können etwas Helligkeit von irgendetwas machen – Kleidung, Frisur, sogar eigenes Verhalten, und Sie können helle Nagellack! Diese Saison ist eine Vielzahl von Farben erlaubt, und der Lack muss nicht mit Kleidung, in Mode-Extravaganz und Originalität kombiniert werden. Farben können mindestens jeden Tag gewechselt werden, kaufen Sie für alle sommerlichen ultra-hellen Farbtöne und beginnen Sie mit Experimentieren. Vergessen Sie nicht, dass der Lack nur auf gut präparierten Griffen und Beinen schön aussieht, so kümmern Sie sich um die Maniküre und Pediküre.
Aus der Ernährung des Snacks ausschließen
Produkte wie Snacks sind sicherlich angenehm, wenn Sie sich irgendwo beeilen, können Sie sich mit einem Pack mit Chips oder Crackern und Snacks an der Unterseite ergreifen, aber Snacks – furchtbar schädliche Lebensmittel. Natürlich kennt jeder über die Gefahren von Snacks, aber sie essen sie immer noch. Die Verwendung von Snacks sollte auf ein Minimum reduziert werden, da in vielen von ihnen in großen Mengen enthalten sind.
Sorbit, Lacticol, Mannitol – berühmte Süßstoffe, die in großen Mengen in Bars und Kaugummi liegen, verursachen Wasserhaft in den Körper, denn davon, worauf in dem Bauch ein unangenehmes Gefühl und das Gefühl der Schwerkraft geben kann. Im Winter kann eine solche Mahlzeit immer noch rechtfertigen, aber im Sommer ist es einfach nicht kontraindiziert. Anstelle einer Packung von Chips, Snack-Früchten, Nüssen und Gemüse kosteten sie in einer Sommerzeit ziemlich preiswert und jeder kann es sich leisten.
Entfernen Sie nicht mit Kosmetika
Bei der Hitze von Kosmetika kann mit Ihnen einen grausamen Witz spielen – Mascara und Tonalcreme-Fluss und Ihr Gesicht wird in fettiger Glanz und schmutzigen Flecken abdecken, stimmen Sie nicht zu sehr angenehmem Spektakel zu. Daher müssen Kosmetika im Sommer minimiert werden, aber die Reinigung und Befeuchtung der Haut sollte besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Auch im Sommer nutzen viele Damen aktiv den thermischen Schutz bei der Verlegung von Haaren, es sollte jedoch daran erinnert werden, dass es nicht viel aufgetragen werden sollte, sonst verliert das Haar ihren natürlichen Glitter, um auch ein solches Schutz zu anwenden, nicht von den Wurzeln anwenden , aber von der Mitte des Haares bis zu den Tipps.
Dusche statt Bad
Im Sommer möchte ich so wenig Zeit wie möglich zu Hause und jede Minute auf dem Konto verbringen, so dass auch der übliche Zeitvertreib in der Badewanne im Sommer durch einen schnellen Empfang der Dusche ersetzt werden kann. Am Morgen ist es großartig an einer kühlen kühlen Dusche mit duftendem Gel, in dem Sie übrigens eine Anti-Cellulite-Massage mit einer speziellen Pinsel machen können.
Treffen Sie den heißen Sommer in voller Bereitschaft und genießen Sie jeden Moment dieser perfekten Zeit des Jahres! Und darüber, wie man eine wahre Sommerstimmung aufladen kann, lesen Sie den Artikel So erstellen Sie eine Sommerstimmung?
