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In der neuen Beziehung enthüllen wir vor einer Person, zeigen unsere Stärken und Schwächen, und deshalb das Gefühl von Schmerz, Leere nach dem Brechen mit Angehörigen – es ist unvermeidlich. Was zu tun ist, wenn die geliebte Person verließ, und das Leben geht weiter. Was ist bei solchen Momenten wichtig und was ist besser nicht zu tun?.
Wichtig:
Versuchen Sie natürlich sofort, eine Person aus Ihrem Leben sofort zu vergessen und zu überqueren – sinnlos. Zunächst wird es alle an ihn erinnert, Schmerz wird sich zurückziehen, dann kommen Sie wieder. Fahren Sie es nicht von mir – es ist sinnlos, lass den Willen seiner Gefühle und Gefühle, du willst weinen – weinen, will nicht mit niemandem kommunizieren – nicht. Tun, was Sie wollen, und allmählich wird der Schmerz aufhören, es kann nicht ständig mit Ihnen sein, sie wird einfach zum Hintergrund gehen und dann überhaupt verschwinden.
eins. Dauerhafte Gedanken und Erinnerungen werden Sie stören, vergessen Sie den früheren. Auch bei der Arbeit können sie Sie ständig jagen. Versuchen Sie, sobald die Gedanken erscheinen, sie mit anderen zu ersetzen, können Sie einfach ein paar Bilder einfügen oder sich selbst präsentieren, zum Beispiel auf der Paradiesinsel. Werfen oder verstecken Sie Dinge, die Sie an ihn erinnern, fragen Sie Freunde, um ihn in einem Gespräch nicht zu erwähnen, drehen Sie sich in einem Gespräch, drehen Sie sich um alle Ketten, die Sie mit sich verbunden sind. Erinnerungen daran sollten so wenig wie möglich sein.
2. Die nächste Phase ist in jedem Fall ein Darlehen von sich. Wählen Sie Ihre eigene Lektion, die Sie passt, und laden Sie es. Nicht so wichtig, dass es sein wird, machen Sie es einfach mit Energie und Begeisterung. Nicht genug für etwas Kreatives, wählen Sie etwas Besseres als ein Augen und zeitaufwändig. So machen Sie zum Beispiel die allgemeine Reinigung oder -reparatur, fragen Sie mehr, um Sie bei der Arbeit zu laden. Die Hauptsache ist nicht zu sitzen, gefaltet. Es ist schwierig, denn es ist jetzt, da Sie jetzt nichts tun wollen und mit jedem kommunizieren, aber dies ist eine sehr effektive Möglichkeit, den ersteren schnell zu vergessen und Erinnerungen loszuwerden.
3.Fließt meine Seele mit meiner engen Freundin. Sagen Sie ihr alles, was sich in Ihrer Seele angesammelt hat, erinnern Sie sich an die schlechten und guten Momente aus der Beziehung. Es sollte ein Intimitäts- und Vertrauensgespräch sein. Es ist nicht notwendig, den Rat zu bitten, Sie selbst wissen, was Sie tun sollten, nur weil Sie gehört und verstanden wurden, werden Sie viel einfacher und freier. Warten Sie einfach nicht auf Mitleid von einem Freund, es reicht aus, um sich selbst zu bereuen, jetzt müssen wir einfach nicht weitergehen, ohne auf die Vergangenheit anzusehen.
4. Ändern Sie etwas in Ihrem Leben. Machen Sie zum Beispiel einen Einkauf, melden Sie sich in den Schönheitssalons an, stoßen Sie auf den Sport – alles ist, was Sie eine Seele haben. Aktualisieren Sie Ihr Zimmer, ändern Sie den Standort der Möbel – lassen Sie alles in Ihrem Leben auf neue Weise sein! Wenn Sie Zeit und Mittel haben, können Sie eine Reise oder die Mühe von fernen Angehörigen aus einer anderen Stadt arrangieren, wenn Sie die Zeit in einer anderen Stadt nicht brechen, zumindest für ein paar Tage.
fünf.Sie können auch etwas Extreme tun! Adrenalin hilft stark bei der Bekämpfung von Depressionen. Zum Beispiel ein Sprung aus einem Fallschirm, einem Trip in die Berge. Oder machen Sie einfach etwas als lange Zeit, als ich wollte, aber nicht entschieden. Erfinden Sie selbst Hobby.
Was sollte nicht getan werden?.
Aber was ist es besser, es nicht wert zu sein, es ist, in Liebesdauben zu beginnen und deinen hektischen Spaß zu zeigen. Es ist unwahrscheinlich, dass es von der Seele gehen wird, und selbst wenn Sie, sahen Sie fröhlich und sorglos aus, es wird immer noch hart innen sein, denn jede Person braucht Zeit, um die Nähe zu vergessen. Und es lohnt sich nicht, etwas zu spielen, nicht auf die Maske aufzunehmen, die Aufrichtigkeit immer gewinnt, im Gegensatz zu den umstrittenen Emotionen.
Ich erinnere mich an alles, was zuvor gesagt wurde, aber nicht als Unterricht, dagegen als das Herz sagt Ihnen. Sie können Verlust und Trennung überleben. Die Zeit heilt alles, es lohnt sich nur, ein wenig zu warten, jemand braucht eine Woche, einen Monat, und einige Jahre können die Person nicht vergessen, aber nur völlig die alte Liebe veröffentlicht, Sie können leicht neue Beziehungen anschließen.
