Inhalt
- Angst vor Einsamkeit
- Angst, nicht als Person umgesetzt zu werden
- Angst vor der Geburt
- Todesangst
- Angst, alt und unattraktiv zu werden
- Sprich mit deiner Angst
Angst ist eines der stärksten Gefühle, er kann die Kontrolle über das Bewusstsein des Menschen vollständig erfassen. Ängste sind sowohl männlich als auch weiblich, aber Frauen, die mehr unterschiedlichere Kreaturen stärker sind, werden häufiger verschiedenen Ängsten unterzogen. Lassen Sie uns auf dem häufigsten laufen und damit umgehen, wie Sie mit ihnen umgehen können.
Angst vor Einsamkeit
Sie sehen das Paar in Neid in Liebe und glauben, dass Sie wahrscheinlich nicht das Schicksal sind, Ihre Hälfte zu treffen und sich bereits mit Gedanken über einsames Leben zu stören. Vielleicht hast du einen Liebhaber, aber du scheint aus irgendeinem Grund, dass er die ganze Zeit auf die jüngeren und schönen Mädchen ansieht, und du wirst dich definitiv verlassen.
Einsamkeit – eine Sache ist nicht das angenehmste Ding, jeder strebt nach Liebe und Zuneigung, aber auch gibt es Poss. Während wir alleine sind, haben wir mehr Zeit auf eigene Entwicklung, vollständige Freiheit in Handlungen und Auswahlmöglichkeiten, können während der Einsamkeit genossen werden. Nun, wenn absolut hart ohne die zweite Hälfte, nehmen Sie die Initiative auf Ihre Hände. Auf den Straßen sind voll von einsamen Männern, im Internet viele Dating-Sites – Sie müssen nur den ersten Schritt in Richtung nehmen. Und wenn Sie Angst haben, aufgegeben zu bleiben, kommen Sie zu dieser Frage philosophisch – kann Ihre zweite Hälfte Ihnen glauben? Wenn es darf, bedeutet dies, dass es keinen Sinn macht, sich zu bereuen, dass es Sie nur mit einem neuen Partner zu echten Liebe bringen wird. Und im Allgemeinen sollte dein Mann Angst haben, dich zu verlieren, einen solchen einzigen in seiner Art, und strebt ständig an, dich zu erobern, und du musst mit allen möglichen dummen Gedanken punkten.
Angst, nicht als Person umgesetzt zu werden
Viele Ihrer Freundinnen haben sich schon lange im Leben gefunden, jemandem Mode-Modell, jemanden, der Mutter und Frau liebt, und jemand raues geschäftliche Damen. Und Sie können sich immer noch nicht entscheiden, was Sie vom Leben wollen, heute möchten Sie eins, morgen ein anderes. Sie haben bereits eine Reihe von Berufen geändert, und Sie können nicht verstehen, was genau Sie zufrieden ist. Und vielleicht bist du eine kreative Person, die versucht, zum Erfolg zu brechen, aber bisher sind alle Ihre Bemühungen umsonst? Situationen können sehr viel sein, aber alle vereint eine Sache – die Angst, die wertvolle Zeit zu vermissen und niemals Ihren Platz im Leben zu finden.
Niemand weiß, wie sein Leben in zehn Jahren sein wird, oder sogar, wie sein Tag morgen gehalten wird, aber in unserer Macht, heute für verantwortlich zu sein. Tun Sie, was Sie mögen, kommunizieren mit denen, die lieben, genießen Sie jede lange Zeit und selbst wenn Sie nach vielen Jahren nicht alles erreichen, was ich wollte, werden Sie sich an Ihre gelebten Jahre mit einem Lächeln im Gesicht erinnern. Ein weiteres Geheimnis ist, dass in jeder Person viele Rollen gibt, und es macht keinen Sinn, sie zu bekämpfen und nach sich selbst zu suchen. Wenn Sie Spaß haben und auf Diskotheken flackern möchten, bedeutet dies nicht, dass Sie in ein paar Jahren keine familie bescheidene Kätzchen werden wollen. Der Rat ist also: Baupläne für die Zukunft und Traum, aber geben Sie der Zukunft nicht zu viel Bedeutung, versuchen Sie in der Gegenwart glücklich zu sein!
Angst vor der Geburt
Sie sind schwanger oder planen, ein Kind zu beginnen, aber sobald Sie an die Geburt denken, deckt Sie Panik-Horror ab. Es ist furchtbar schmerzhaft, ein Bündel möglicher Komplikationen und Attraktivitätsverlust – diese Gedanken besuchen Sie.
Und Sie glaubten nicht, dass die Geburt nicht furchtbar ist, aber einfach die Situation wird von schrecklichen Gemälden im Kino und erschreckenden Geschichten injiziert, die Klatsch drehen. Sprich mit deiner Mutter und Freundinnen, die geboren haben, ist alles wirklich unheimlich. Viele Frauen werden jedoch an der zweiten und dritten Geburt gelöst, es ist unwahrscheinlich, dass sie sich dafür entscheiden würden, wenn Sie sich vorstellen. Darüber hinaus kann ein Wunder, das eine Frau macht, einem neuen Menschen das Leben und die Freude an Mutterschaft, nicht mit der Nachteile der Schwangerschaft und der Geburt verglichen werden, nicht verglichen werden. Geburten werden in einer Woche vergessen, und jetzt haben Sie ein winziges Baby in den Händen, das bald das Wort „Mutter“ äußert wird.
Todesangst
Kein einziger normaler Mensch will sterben, und wenn er will, bedeutet dies, dass es seit langem Zeit für einen Psychiater ist. Aber eines, um das Leben und schrecklich mit dem Wort Tod zu lieben, und es ist eine andere Sache, ständig darüber nachzudenken, in meinem Kopf den Moment Ihres Todes zu blättern und sich in der anderen Welt vorzustellen. Natürlich schrecklich, aber es gibt solche Ängste. Also, vielleicht werde ich Ihnen ein wenig schockierend erzählen, aber viele dieser Menschen, die in jungen Jahren oder an fremden Umständen starben, wollten sie selbst. Wie fragst du, ist es möglich?? Und es ist sehr möglich, die Stärke unserer Gedanken hat einen großen Einfluss auf die Welt auf der ganzen Welt, unsere Ängste und Ängste sind besonders oft wahr. Und wenn eine Person das Bild seines Todes in seinem Kopf scrollt, entscheidet die Welt, dass er es will. Natürlich wird nichts schreckliches nicht von einem fliegenden Gedanken passieren, aber wenn Sie ständig darüber nachdenken, dann eine große Chance, Ängste zu realisieren.
Am Ende haben wir am Ende Angst vor dem Tod aufgrund des Unbekannten, aber vielleicht ist es nur ein Übergang zu einem neuen Niveau, und ein anderes Leben geht dort fort. Wenn Sie den Tod wahrnehmen, genau wie eine neue Bühne, dann ist es viel einfacher, einfacher zu leben.
Angst, alt und unattraktiv zu werden
«Oh Gott, auf meinem Gesicht eine neue Falte» – Sie rufen Sie aus und fallen in Depressionen. Der Geburtstag des Geburtstags ist seit langem ein Trauerdatum im Kalender, Sie verbergen meine Jahre von allen, und in der Frage des Alters beantworten sie scherzhaft, dass die Damen solche Fragen nicht ordnungsgemäß fragen. Aber in der Tat haben Sie lange Zeit nicht witzig, Sie bemerken, dass die Figur nicht mehr so genau ist, und die Haut ist nicht so elastisch, wie in der Jugend und Sie hassen alle jungen attraktiven Mädchen ruhig an.
Könnte genug sein? Es wird alt sein, nicht das Alter, sondern unsere Erfahrungen, also werden Sie mehr darüber nachdenken, Sie werden alt wachsen. Nun, und ernsthaft, dann ist nicht alles so traurig. Schauen Sie sich reife Frauen an: Unter ihnen gibt es sowohl gut präparierte als auch schöne Frauen, die sich entwickelt haben, für immer mit dem Leben der Tante unzufrieden. Ja, vielleicht die erste nicht so glänzende Haut und viele Falten, aber ihr Gesicht leuchtet ein Lächeln und der sagte, dass sie ihr Leben beenden? Sie ist einfach wahrscheinlich alles in Ordnung, ein Ehemann, der ihre Falten bewundert und nicht einmal nach links schaut, wachsende Kinder und geliebte Arbeit. Übrigens haben solche reifen Frauen oft viele Fans, da eine erfahrene weise Frau aus männlicher Sicht sehr attraktiv ist. Nun, wer wird das Böse anziehen, an seiner verblassenden Schönheits- und Jugendfrau angedockt? Oder jemand, oder um es milde, nicht die erfolgreichsten Männer.
Sprich mit deiner Angst
Um mit einem Ort im Körper zu beginnen, wo sich Ihre Angst befindet und versucht, mit ihm zu sprechen. Manchmal kann Angst ziemlich wertvolle Tipps geben, zum Beispiel, die Angst vor Einsamkeit wird Sie am Samstagabend nicht zu Hause sitzen, aber um mit Freunden auf eine Disco zu gehen, wird die Angst nicht realisiert, Sie werden Sie auf aktive Handlungen drängen. Aber sobald die Angst in den Fall zu handeln beginnt, sagen Sie ihm ruhig – es wird immer noch so sein, wie ich will, und nicht Sie.
Fühlen Sie die Farbe Ihrer Angst, wie es aussieht, können Sie es sogar in der Hand nehmen und mit ihm tanzen. Zum Beispiel wird Ihre Angst in Form einer schwarzen Schüssel empfunden, die in Ihnen sitzt, sich vorstellen, wie es aus sich kommt, Sie können einen Ballon daraus machen und in den Himmel gehen, es wird sofort leichter für Sie sein.
Der beste Weg, um Ängste zu bekämpfen – nicht von ihnen wegzulaufen, und schauen Sie sich ihnen die Augen an und sehen Sie, was nichts anderes versteckt.
