Trockenmund: Ursachen, Wege, um den Zustand zu beseitigen

Inhalt

• Wegen dessen, was die Trockenheit im Mund erscheint?
• Außenzeichen der Trockenheit in der Mundhöhle
• Was werden wir machen?

Normalerweise produziert es in einem Erwachsenen für einen Tag bis zu 1,5 Liter Speichel. Es ist nicht nur für den Körper notwendig, nicht nur für feste Nahrungsmittelverflüssigung (zur besseren Assimilation), sondern auch zur dauerhaften Wartung der Oral-Hohlraumumgebung. Speichel hat auch antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften.

Manchmal kommt es jedoch vor, dass die Speichelzählerprozesse mit Fehlern übergehen. Es gibt Trockenheit im Mund, die Sprache steckt an dem Himmel, das Durstgefühl erscheint. In medizinischen Verzeichnissen wird ein gestörter Speichelfluss, begleitet von trockener Mündung, genannt «Xerostomia». Es wird für die Gruppe der Symptome gezählt, die sowohl einzelne Erkrankungen als auch einige Körperbedingungen begleiten. Beachten Sie, dass in einigen Fällen den Speichelfluss nicht einfach kaputt ist, sondern auch aufhören.

Sehr oft wird in den Nachtstunden ein solcher Zustand beobachtet. Was sind die Ursachen der Trockenheit im Mund in der Nacht und Wege, um sie zu beseitigen? Wie ernst ist dieser Verstoß und ob Sie auf Therapie zurückgreifen sollen?

Wegen dessen, was die Trockenheit im Mund erscheint?

Was sind die Gründe, warum wir manchmal in der Nacht so scharf trinken wollen? Zum Beispiel aßen wir zu viel süß, sauer, scharf oder gesalzen. Und vielleicht haben wir die Temperatur gestiegen, die Hitze begann. Es gibt viele Gründe für einen solchen Zustand: von einer banalen Erkältung bis zu schweren Erkrankungen der inneren Organe.

Wenn Sie nachts trinken möchten, dann gibt es wahrscheinlich Gründe:

1. Wir haben bereits erwähnt, dass die Art der Gerichte, die früher gegessen wurden, Trockenheit und Durst provozieren können. Dies kann auch alkoholische und mit Koffeingetränke enthalten, deren Eigentum von dem Wasserbetrag des Körpers signifikant beeinflusst wird. Diese Gruppe umfasst Betäubungsmittel, psychotrop und Tabak.
2. Nebenwirkung der Medikationstherapie. Zum Beispiel beeinflussen dieselben diuretischen Medikamente zweifellos die Wasserbilanz des Körpers. Andere Medikamente haben eine solche Auswirkungen aufgrund von unsachgemäßen (nicht verschreibungspflichtigen, außer Kontrolldiensten). Es können jedoch einige Arzneimittel, beispielsweise Beruhigungsmittel, vorübergehend einen trockenen Mundhöhlen verursachen. Bevor Sie vor dem Beginn des Empfangs beginnen, müssen Sie die Anweisungen sorgfältig lesen.
3. Speichel ist eine Flüssigkeit, und es bedeutet, dass Wasser in unserem Organismus enthalten ist. Je nach Alter beträgt Wasser 60-80% aller Substanzen. Verstöße gegen das Wasserbetrag und die übermäßige Dehydratisierung des Körpers, auf die eine oder andere Weise, beeinflusst den Betrieb der Speicheldrüsen. Daher lohnt sich der Empfehlung – 1,5-2 Liter Flüssigkeiten pro Tag, insbesondere im trockenen, heißen Klima. Übrigens tritt die Verletzung der Wasserbilanz aufgrund von Durchfall, Erbrechen während der Blutung auf.
4. Der trockene Mund während des Schlafes kann durch die infektiöse Infektion des Körpers verursacht werden. Zunächst sollte dies die Pathologie der Atmungsbehörden enthalten. Verwandte Symptome – Nasenlaststoff, Halsentzündung, Husten, hohe Temperaturen – Nur Trockenheit in der Mundhöhle verbessern. Die Unfähigkeit, durch die Nase zu atmen, macht eine Person den Mund atmen, hier ist Trockenheit. Während des Fiebers gibt es viel schwitzend, der Körper verliert schnell Feuchtigkeit, um es nicht zu erreichen. Deshalb eines der ärztlichen Empfehlungen während der Behandlung – reichlich warmes Getränk.
5. Dysfunktion, Atrophie der Speicheldrüsen .
6. Die Pathologie einiger innerer Organe wird von diesem Symptom begleitet. Dies beinhaltet Störungen der gastrointestinalen Körper, Leber, Herz-Kreislauf-System. Autoimmunerkrankungen, wie Diabetes mellitus und t. D. Mit diesem reichhaltigen Getränk löste ich das Problem nicht. Es erfordert eine gezielte Behandlung.
7. «Begradigen» Beschweren Sie sich oft über den trockenen Mund in der Nacht während des Schlafes. Dies kann wie ein Zeichen der Unordnung und aufgrund des Einflusses von äußeren Faktoren sein. Warum, wie Sie denken, gehen Sie in die Stadt besser als in der Stadtwohnung? Luftfeuchtigkeit. Zimmerpflanzen, automatische Ionisationsgeräte und Luftbefeuchtungsgeräte tragen zu verbesserten menschlichen Zustand bei.
8. Es gibt einen weiteren Grund, aber es betrifft nur die weibliche Hälfte der Menschheit und nur in einem bestimmten Alter – die menopakterische Periode. Neben dem Erscheinungsbild der Trockenheit in der Mundhöhle werden andere Warnungen beobachtet: Kopfschmerzen sind schnell und verbessert, Knochen und Gelenke, das Ödem der Gliedmaßen, der allgemeinen Schwäche, häufiger Schwindel. Die enge Aufmerksamkeit sollte auf Ernährung und körperliche Anstrengung sowie die korrekte Verteilung des Regimes für Wacher- und Erholungszeiten aufmerksam gemacht werden.

Außenzeichen der Trockenheit in der Mundhöhle

Bei einer Reihe externer Zeichen ist es möglich, genau zu bestimmen, dass eine Person ein Speichelivationsproblem hat. Dies ist auf Rötung, Trockenheit und Peeling von Lippen, Snags, Rissen zurückzuführen. Trockenheit im Mund führt dazu, dass die Sprache an den Himmel steckt, Juckreiz, Rötungen, weniger mobil ist. Daher ist der Mensch durch die Artikulation gestört, der Schläfrigkeit kann in Stimme erscheinen. Das Erscheinungsbild eines unangenehmen Mundgeruchs verhindert nicht nur die Person selbst, sondern behindert auch eine normale Kommunikation. All dies, auf die eine oder andere Weise, wird eine Reihe psychischer Probleme mit sich bringen.

Was werden wir machen?

Wenn der trockene Mund in der Nacht systematisch ist, verursacht Unannehmlichkeiten und beeinträchtigt Ihr Wohlbefinden, Sie müssen etwas tun. Zunächst sollte es offenbart werden und dann beseitigen «Erreger». Denken Sie daran, dass das Gefühl der Trockenheit in der Mundhöhle keine separate Krankheit ist, sondern nur ein Symptom, das die Fehlfunktion im Körper anzeigt. Die symptomatische Behandlung sollte darauf abzielen, die Wurzelursache zu beseitigen, dh der Haupterkrankung.

Um die Diagnose zu klären, ist es besser, die medizinische Institution zu kontaktieren und die Prüfung zu bestehen.

Aber wenn der Grund nicht in Krankheit ist, handeln Sie anders:

• Der Nebeneffekt von Medikamenten: Ersatz, Ausfall, Dosisreduktion;
• Essen und Getränke: Nicht missbrauchen, einfaches Wasser trinken;
• Mit dem Wasserbalance des Körpers: Auch wenn es keinen Durst gibt – trinken Sie den Tagespreis;
• Liebe Gewohnheiten: Sie loswerden;
• Kontrolle der Nasenatmung;
• Schnarchen: Ersatz von Schlafposen, Verbesserung der mikroklimatischen Bedingungen;
• Probleme im Mund selbst: Spülen, häufige Zahnreinigung, Kaugummi ohne Zucker, um einen Speichelfluss zu provozieren;
• Externe Schilder: Lippenfeuchtigkeit.

Wie Sie sehen, ist dieses Problem leicht zu Hause gelöst. Um die Feuchtigkeit der Mundhöhle zu verbessern, können Sie auf diese Weise zurückgreifen:

• Künstlicher Speichel (Droge);
• Echinacea Alkoholtinktur (10 Tropfen pro Tag für 1-2 Monate);
• Inhalation: Balsam Vitan, Salz und Soda, Heilkräuter – Melis, Minze Anhänger, Kamille, Calendula.

Aber in Bezug auf das Essen gibt es eine Zahl, wenn keine Einschränkungen, dann zumindest Vorsicht. Zum Beispiel sollte es kleiner sein, um trocken zu trinken «Stimperierer», Wie diese Samen, Cracker, Nüsse und andere Snacks. Flocken essen vorzugsweise mit Milch oder Joghurt, und getrocknete Früchte ersetzen oft frische Analoga. Sie denken einfach nicht, dass Sie völlig ablehnen müssen. Nur nicht missbrauchen und mehr trinken!

Die Gewinnung Ihrer Lieblingsgerichte sind mäßig, und wenn Sie vor dem Schlafengehen etwas Pikantes aßen, trinken wir das Wasser sicher. Und legen Sie eine Tasse Mineralwasser ohne Gas auf den Nachttisch, in diesem Fall. Von allen spezifischen Gewürzen kann die Vorliebe mit Ausnahme von Cayenne Perez gegeben werden, da er eine spezielle Substanz hat, die die Sekretion der Speicheldrüsen anregt.

Versuchen Sie, mehr Gerichte der flüssigen Konsistenz zu verwenden. Stürzen Sie sich nicht auf sehr heiße Getränke und Nachteile stürzen – was verwendet wird, sollte schön warm sein.

Stürzen Sie sich nicht vor dem Schlafengehen. Das Intervall zwischen der letzten Mahlzeit und der Abfahrt zum Schlaf sollte mindestens 2 Stunden betragen.

Beobachten Sie die Regel: Das Frühstück wird entfernt, das Mittagessen ist eine Unterschiede mit einem Freund, und das Abendessen gibt dem Feind. Das bedeutet, dass die letzte Mahlzeit nicht schwer sein sollte. Für das Abendessen verwendete Produkte müssen ein Minimum an Proteinen enthalten.

Vitamine, Vitamine und wiederum Vitamine! Wenn Sie nicht genug Gemüse und Früchte essen, nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel und Vitamin- und Mineralkomplexe an. Viele dieser Medikamente können ohne Rezept sowohl in Apotheken als auch in einem Lebensmittelgeschäft gekauft werden. Es ist jedoch besser, mit einem Ernährungswissenschaftlichen zu konsultieren.

Siehe auch:

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Mit dem Erscheinungsbild der Trockenheit im Mund ohne sichtbare Gründe, seine ständige Präsenz, begleitet von einem Gefühl von Unbehagen und unangenehmen Symptomen – ein unfreundliches Zeichen. Nicht selbstmedizinisch. Konsultieren Sie rechtzeitig einen Arzt, unternehmen Sie eine umfassende Untersuchung, setzen Sie die korrekte Diagnose und reservieren Sie die richtige Lösung des Problems. Erinnern Sie sich erneut, dass Trockenheit keine Krankheit ist, sondern nur «Signalische Beacon», zu dem Sie aufpassen möchten.