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Viele von uns verwenden Dill Greens nur als duftende Gewürz an kulinarischen Gerichten. Es ist jedoch nicht notwendig, die Samen von Dill, nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen zu verlassen, von denen wir heute berücksichtigen werden. Etwas näher an dieser würzigen Ergänzung lernen, werden Sie überrascht, wie viel Gesundheit er für den Körper bringt.
Auf der Handfläche ein wenig und der Nutzen ist riesig…
Würzige Regenschirme der Dill-Auswirkungen von Jahrhunderten, die von Hostessen zum Salten von Gurken und Tomaten verwendet werden. Mit ihrer Hilfe wird ein Konservengemüse mit einem besonderen süßen Geschmack sehr duftend erhalten. Beliebter Dill Samen und wie gewürzt an Fischen, Ohr und verschiedenen Suppen. Und für industrielle Getreidezwecke, die zur Aromatisierung von Teegetränken und verschiedenen Süßwaren verwendet werden.
Aber selbst mit einer solchen Beliebtheit von Ukrop wissen nur wenige Menschen über die Fülle von nützlichen Substanzen, die aus Samen bestehen. Zunächst ist es notwendig, eine großartige Anwesenheit in den Körnern solcher Spurenelemente zu beachten:
- Zink;
- Magnesium;
- Kalzium;
- Kalium;
- Kupfer;
- Eisen;
- Phosphor;
- Natrium.
Nur diese Liste von Anhängern eines gesunden Lebensstils muss den Gang in ihre Ernährung schieben. Vergessen Sie jedoch nicht die Positivität eines ganzen Komplexes von Vitaminen – A, C, E und IN. Natürlich enthält es in den Samen von Vitaminen etwas weniger als im Grün von Dill. Dieser Mangel ist jedoch mehr als kompensiert von ätherischen Ölen, in denen Teil Petrozine, Palmitic, Linools und Ölsäuren gefunden werden kann.
Es ist nicht überraschend, dass mit einer solchen großzügigen Zusammensetzung von Dope-Samen viel Vorteil bringt. Sie werden insbesondere in Gegenwart solcher Gesundheitsprobleme verwendet, als:
- Angst, Müdigkeit, schlechter Schlaf;
- hoher Blutdruck;
- Verstoß gegen Herzarbeitsrhythmen;
- Unzureichende Säuregehalt des Magens, Gastritis, Appetitlosigkeit;
- Meteorismus, Blähungen und Verstopfung;
- Entzündung von Harnweg und Leber, Nierensteine;
- Bronchialasthma, schwieriges Atmen mit Erkältung oder Grippe.
In den letzten Jahren sind die Dill-Samen bei Frauen beliebt, die abnehmen möchten. Die Sache ist, dass das Paar von Körnern das Hungergefühl löschen kann, wodurch die Damen Mahlzeiten überspringen können.
Dank Antioxidantien – Quercetin und Kampferol können Sie die Wirkung freier Radikale loswerden und die Hautalterung verhindern. Dafür müssen die Samen von Dill in der Paste mit Haferflocken und Honig mischen und dann in Form einer Maske auf Gesicht auftragen.
Um die gebrochenen Nerven zu beruhigen und einen gesunden ruhigen Traum zurückzugeben, ist es nicht notwendig, ganze Körner zu essen. Alle Vorteile können erhalten werden, und in der Veranstaltung, die nur ihren angenehmen Duft einatmen. Sicher ein kleines Pad, füllen Sie es mit Dill-Samen aus und legen Sie das Bett in das Kopfteil.
Rezepte der hausgemachten Phytotherapie
In der traditionellen Medizin werden die Samen von Dill am häufigsten in Form von Mut und Infusionen eingesetzt, die empfohlen werden, in Gegenwart bestimmter gesundheitlicher Probleme zu trinken. Es gibt spezielles Wasser, das benannt wurde «blöd» und mit Colic und Ansammlung von Gasen im Darm bei Neugeborenen aufgetragen. Darüber hinaus haben die Körner dieser Anlage einen guten Abführmittel.
Siehe auch:
Rezepte für die Herstellung von Getränken von Dill Seeds sehr, und jeder von ihnen hat seine eigenen gesundheitlichen Vorteile.
Abkocher mit Magenschmerzen
Verbindung:
- 1 C. L. Dillsamen;
- 1 Art. Kühles kochendes Wasser.
Vorbereitung und Anwendung:
- In einem Mörser oder Kaffeemühle, Dillsamen, wird die resultierende Mischung mit steilem kochendem Wasser gegossen.
- Bedecken Sie das Geschirr mit einem Deckel und bedecken Sie den Tank mit einem Handtuch oder einer warmen Decke. Wir geben der Marke für 2-3 Stunden.
- Dann filft die Flüssigkeit durch feines Sieb und trinkt vor jeder Mahlzeit ein halbes Glas.
Mittel von Insomnia
Verbindung:
- 50 g Dill-Körner;
- 2 St. Schuld «Zigorm».
Vorbereitung und Anwendung:
- In einem kleinen nicht emalidenen Saucepan mischen wir Samen mit Wein und setzen den Behälter in Brand.
- Ich bringe Wein zum Kochen und kochen Sie weiterhin noch 20 Minuten lang mit dem langsamen Feuer.
- Dann bedecken wir den Behälter mit etwas warmem und lassen Sie es ungefähr eine Stunde lang stehen.
- Das fertige Getränk filtriert durch die flache Belastung und trinken Sie vor dem Schlafengehen 1 Glas.
Durce-Samen mit Kälte und Grippe
Verbindung:
- 1 C. L. Körner;
- 1 I ½ Kunst. Wasser;
- 50 ml Milch;
- 1 C. L. Schatz.
Vorbereitung und Anwendung:
- Mischen Sie die Körner mit heißem Wasser und kochen Sie etwa 10-15 Minuten auf einem Wasserbad.
- Danach überfluten Sie die Mischung in ein Glas, wir schließen den Deckel, decken mit einem Handtuch ab und lassen Sie es eine weitere Halbzeit züchten.
- Fügen Sie Milch mit Honig hinzu und mischen Sie gründlich.
- Getränke empfehlen die 1/3 Tassen 10-15 Minuten vor den Mahlzeiten.
Wie man das Herz beruhigt?
Verbindung:
- 1 C. L. Dillsamen;
- eins ½ Kunst. Wasser.
Vorbereitung und Anwendung:
- Samen von Dill in der Paste und gießen kühles kochendes Wasser.
- Wir geben der Marke im Laufe mehrerer Stunden und filtern dann.
- Bereits Lösung Sie müssen dreimal täglich 100 Gramm trinken.
Darüber hinaus können die Samen von Dill zu fertigen Gerichten als duftende Gewürze hinzugefügt werden oder auf besonderen Tee bestehen – sie verlieren ihre nützlichen Eigenschaften nicht.
Wer dill tut nicht Panacea?
Wie jede andere Heilpflanze werden Dill-Samen nicht jedem nützlich sein und ihre eigenen Kontraindikationen haben. Wenn Sie also einen verminderten Druck erleiden, werden immer noch keine Getränkemarken, Tinktur und Konsumkörner in der frischen Form nicht empfohlen. Ein solches Mittel in Hypotonisten kann den entgegengesetzten Effekt verursachen: das unangenehme Sensation von Schwäche, Kopfschmerzen, reduziertes Sehen und Ohnmacht.
Es lohnt sich, die Möglichkeit einer allergischen Reaktion zu prüfen, insbesondere wenn Sie gerade erst begonnen haben, in Ihre Ernährung einzukommen. Die Rezeption beginnt am besten mit kleinen Dosen und überwacht Ihr Wohlbefinden ständig.
Siehe auch:
- Dill Seeds: Nützliche Eigenschaften und Anwendung
- Dill Seeds: Nutzen und Schaden
- Wie man Dill auf der Fensterbank wächst?
Natürlich sind die Vorteile und Nutzen für die Gesundheit von Dill Körnern viel, aber es lohnt sich immer noch nicht, die Kontraindikationen abzunehmen. Vor dem Trinken von Tinkturen und Dekohokten ist es besser, einen Arzt auf die Möglichkeit einer solchen Behandlung zu konsultieren. Darüber hinaus kann der Spezialist die richtige Dosierung auswählen. Es ist nicht notwendig, von der reichen Zusammensetzung von Dill-Saatgut getragen, ohne zu diskutieren, ohne dass sogar so beliebt und für jede Pflanze vertraut ist.
