Inhalt
- Über die Vorteile von Chlorophyll für Darmmikroflora
- Chlorophyll – Nutzen:
- Über die Vorteile grüner Cocktails und Faser
- Wie man grüne Cocktails kocht?
- So fangen Sie an, Cocktails zu trinken?
Beim Umzug in Vegetarier und Rohkost Eine unverzichtbare Quelle von gesundem und Nährstoffen serviert grüne Cocktails, die sich in einem Mixer von den Blättern des Grüns vorbereiten, mit der Zugabe von Früchten und Wasser.
Grüns für das Leben wird auch als Sonnenlicht benötigt. Neben Luft und Wasser gibt das Licht der Sonne Wachstum, Gesundheit und Schönheit. Erinnern Sie sich, wie schön, nach einem langen Winter unter den warmen Sonnenstrahlen zu sein. Mit welcher Dankbarkeit reagiert unsere Haut auf die Sonnenstrahlen der Sonne, wodurch sie aktiv mit jeder seiner Zelle aufnimmt.
Es gibt jedoch eine flüssige Sonneneinstrahlung, die Sie bereits erraten haben? Das ist chlorophyll. Vor allem Chlorophyll enthält Pflanzen. Chlorophyll ist wichtig für den lebenden Organismus sowie ein Sonnenlicht. Mit Grünen nehmen unsere inneren Organe buchstäblich ein Sonnenbaden!
Es ist schade, dass immer noch der Ansicht ist, dass Grüns fehlerhafte Nahrung für eine Person sind, eher Essen für Kaninchen und Ziegen. Gleichzeitig vergessen sie jedoch, dass der Mensch Fleisch frisst, um Nährstoffe zu erhalten, der gerade aus Pflanzen abgeleitet ist. Daher isst eine Person selten Raubtiere. Das Fleisch von räuberischen Tieren ist noch schädlicher und kann zu Krankheit führen.
Über die Vorteile von Chlorophyll für Darmmikroflora
Gesundes Darm-Mikroflora ist ein Zustand, wenn Bakterienfreundlich in unserem Organismus vorhanden sind, die nützliche und notwendige Substanzen erzeugen, wie die Vitamine der Bandage, B, nützliche Enzyme und Mineralien. Mit Grünen liefern wir Sauerstoff in den Gastrointestinaltrakt, was für ihre Reproduktion notwendig ist.
Alkalische Umwelt ist wohlwollend. Es zerstört die Bakterienpathologie: Pilze, Krebszellen und andere. Das Fehlen von Grün in der Ernährung zerstört im Gegenteil, zerstört die Flora, sodass die Organismen auftreten, die oxidierende Umgebung ihres Lebensunterhalts. Der Hauptgrund für alle Krankheiten ist eine Folge der Ausbreitung anaerolobischer (schädlicher, nicht für das Überleben in Sauerstoff) Bakterien.
Dysbakteriose kann eine Folge einer schlechten Ernährung, Überessen, Stress sowie die Verwendung von Antibiotika sein. Je mehr Chlorophyll mit dem Essen verbraucht, der gesünder wird, desto besser ist unsere Darmflora. Grüns – die Hauptquelle von Chlorophyll, also ist es schwer, das beste Mittel zu finden.
Chlorophyll – Nutzen:
- Es ist nützlich auf einem niedrigen Hämoglobin im Blut mit Anämie;
- Kann die Entwicklung von Krebszellen verhindern;
- Eisenlieferant, Sauerstoff;
- Zeigt Toxine an, reinigt den Darm, Leber;
- Nützlich mit pflegelten Müttern, da es der Bildung von Milch hilft;
- Es hat eine Wundheilung und bakterizide Wirkung;
- Verbessert den Geruch des Körpers, den Geruch von Mund, reinigt Zähne und Zahnfleisch.
Über die Vorteile grüner Cocktails und Faser
Über die Vorteile von Chlorophyll, das Sie bereits kennen. Dies ist jedoch nicht die einzige Würde der grünen Cocktails. In den gehackten Mixer enthalten grüne Cocktails einen sehr wertvollen Teil – Faser. Die Faser ist ein Schwamm, der vom Darm vorbeifährt, saugt alle Giftstoffe und hilft, Schlacken auszugeben.
Im Gegensatz zu Saft, beim Kochen «Kuchen» Emittiert, Cocktails mit Faser ist viel hilfreich. Die festen Wände von Pflanzenzellen sind gebrochen, Nährstoffe werden mit Wasser gemischt, und die gehackte Faser ist leicht vom Körper aufzunehmen.
Grüns können in Salaten konsumiert werden, aber dann müsste es sehr vorsichtig sein, es zu kauen, ansonsten profitiert es praktisch nicht, da es praktisch nicht profitiert, da große Greens in ihrem Bauch nicht aufgeteilt sind und nicht verdaut werden, wir verlieren viele nützliche Substanzen. Mixer «Juden» für uns.
Wie man grüne Cocktails kocht?
Neben den Grünen in Cocktails ist es sicherlich notwendig, Früchte hinzuzufügen. Im Anteil von etwa 60 bis 40, wo die Frucht am meisten ist. Versuchen Sie es mit dem Geschmack und wenn der Cocktail nicht süß genug oder zu etil ist, fügen Sie einfach eine süße Früchte hinzu. Das Verhältnis muss so erfreut sein, es zu trinken, und dann erhalten Sie nicht nur Heilung, sondern auch ein köstliches Getränk. Du liebst Cocktails, zweifeln nicht!
Rezepte von Cocktails mit Früchten und Beeren:
- Mit Blaubeeren oder Beeren: Sellerie, Blaubeere (2 Tassen), Banane, Wasser (1 Tasse).
- Mit Wassermelone und Salat: Salatblätter, Wassermelone, Wasser.
- Mit Salat und Trauben:Salat, Trauben (Bündel), Orange, Banane, Wasser.
Cocktails können nicht nur süß, sondern auch würzig, gemüse, würzig sein.
- Reichhaltiger Cocktail mit Masha: Nehmen Sie einen vorgedehnten Mash, ein paar süße Paprika, Gurken, Grüns, Sie können Knoblauch, Salz und Gießen von Kefir hinzufügen.Dies ist ein sehr gesättigter und nahrhafter Cocktail, der anstelle des Mittagessens sitzen kann.
- Roher Cocktail von Tomaten: Mehrere Tomaten, ein großer Bündel Löwenzahnblätter oder ein anderes Grün, Wasser, Salz.
- Fehler-Cocktail mit CILANTRO: Spinatblätter, Gurke, mehrere Selleriestiele, Kinse und Wasser.
So fangen Sie an, Cocktails zu trinken?
Sie müssen nach und nach Cocktails eingeben, Um den Darm nicht zu überladen. Erster Monat – ein Glas pro Tag. Cocktails haben einen wunderbaren Geschmack, geben Leichtigkeit und Energie, ich möchte sie trinken, um sich daran zu erinnern, tut dies nicht.
Der gastrointestinale Trakt, nachdem das traditionelle gekochte Lebensmittel zunächst geschwächt wurde und nicht verwendet wird, um aktiv zu arbeiten – eine Störung kann auftreten. Schließlich zur Faserverarbeitung brauchen Kraft und schwere Muskeln. Im Laufe der Zeit sind die Wände des Gastrointestinaltrakts stärker, sie werden auch stärkere Muskeln in den Übungsklassen. Verdauungsprobleme verschwinden.
Versuchen Sie, jetzt einen grünen Cocktail zu kochen. Hören Sie sich dem Körper an, um Zutaten für Cocktail zu wählen. Verwenden Sie Fantasie, weil das Kochen von Rohkost echte Kreativität ist. Sei gesund und glücklich!
