Inhalt
- Warum erhöht die Menge an Harnsäure im Blut?
- So reduzieren Sie Harnsäure im Blut: Volksmittel
- Diät mit erhöhter Harnsäure: Schlüsselprinzipien
Harnsäure ist das Endprodukt der Zersetzung von Purinbasen im menschlichen Körper. Wenn das Essen von Purina in kleinen oder normalen Mengen kommt, wird die Säure erfolgreich im Urin ausgeschieden. In diesem Fall treten keine Probleme und Austauschstörungen auf.Aber oft haben die Menschen ein hohes Maß an Harnsäure im Blut. Dies geschieht, wenn Sie eine große Anzahl von in Purinen reichen Produkten konsumieren.
Dies führt zu einem beeinträchtigten Säurebablett und Alkalis. Viele Purinen sind in Tierfutter enthalten. Wenn diese Produkte in der menschlichen Ernährung herrschen, erhöht er das Risiko einer Erhöhung der Harnsäureebene.
In der Medizin wird dieser Zustand Hyperiser genannt. Wenn Sie das Gleichgewicht von Säure nicht normalisieren und keine Behandlung in diesem Stadium starten, wird es in Knorpelgewebe und Gelensen abgeschieden, die zahlreiche entzündliche Prozesse im Körper mit sich bringen werden.
Warum erhöht die Menge an Harnsäure im Blut?
Wenn eine Person eine ausgewogene Ernährung aufweist, werden täglich etwa 600 mg Harnsäure in seinem Körper gebildet. Das meiste davon (400 mg) wird im Urin ausgeschieden, und der Rest ist der Darm.
Die normale Konzentration dieser Substanz im Blut von Männern beträgt nicht mehr als 55 mg / l und bei Frauen – 40 mg / l. Wenn die Menge an Säure mehr als 70 mg / l beträgt, werden Ärzte diagnostiziert «Hyperurstoffämie». Mit dem Beginn der Periode der Wechseljahre haben Frauen einen leichten Anstieg dieses Indikators im Blut, und zu diesem Zeitpunkt wird es 45 mg / l geben. Hyperurikämie erfolgt mit einer Erhöhung der Konzentration dieser Substanz bis zu 60 mg / l. Am häufigsten entwickelt sich dieser Zustand bei Männern. Frauen sind weniger anfällig für einen solchen Austauschverletzung. Eine Erhöhung der Harnsäure kann mit langfristigen Sportlasten, Hunger und kalorienarmen Ernährung beobachtet werden.
Die Hauptursachen für Hyperurkämie:
- Eine große Anzahl von Purinen in einer täglichen Ernährung. Essen, hauptsächlich Nahrung von tierischen Ursprungs.
- Nierenkrankheit. Mit solchen Pathologien wird Urinsäure nicht vollständig aus dem Körper ausgeschieden und darin verschiebt.
- Mangel an der Geburt von Hypoxanthein-Guanine-Phosphoribosyltransferase – Enzym, das an dem Austausch von Purinbasen und Harnsäure beteiligt ist. Diese Pathologie tritt selten auf.
Zustände, die zu einer Erhöhung des Grades der Harnsäure im Blut führen:
- Übergewicht und Fettleibigkeit
- Nitamin B12 Mangel
- Leukämie
- Parasitovoid-Krankheit Drüsen
- Diabetes mellitus
- Verletzung von Arbeitsfässern
- Herzkrankheit und Gefäße
- Erhöhte Säure im Körper
- Schilddrüsen-Hypophyse
Empfang von medizinischen Vorbereitungen: Diuretika, Vorbereitungen von Tuberkulose, Aspirin, Cancer Chemoterpics.
High-Harnsäureblut für einen langen Zeitraum führt zu solchen Krankheiten:
- Gicht
- Urolithiasis-Krankheit
- Den arteriellen Druck verbessern
- Angina
- Herzinfarkt
- Störung des Herzrhythmus
So reduzieren Sie Harnsäure im Blut: Volksmittel
Es ist möglich, die Menge an Harnsäure im Blut mit Drogen zu reduzieren. Häufig verschreiben Patienten ein Medikament «Allopurinol». Sein Wirkungsmechanismus liegt beim Blockieren der Umwandlung von Purinen in Harnsäure.
Es gibt viele Möglichkeiten, Hyperurstoffämie mit Hilfe von Kräutern loszuwerden. Die Volksmedizin kann ziemlich effektiv sein, wenn Sie kein sehr hohes Maß an Harnsäure im Blut haben, aber es besteht die Gefahr, dass es erhöht wird. Phytopräparationen werden manchmal zusammen mit der traditionellen Behandlung und zur Verhinderung der Entwicklung des pathologischen Zustands vorgeschrieben.
- Infusion auf Basis von Blattklumpen. Nehmen Sie 1 Sek. L. Getrocknete Blätter und füllen ihre 1 st. Kochendes Wasser. Abdecken und Wickeln, bereiten Sie die Infusion von etwa 30 Minuten vor. Nehmen Sie nach der Filterung jede Stunde bis 1 Hals auf.
- Frischer Saft aus Nessel Helfen auch, die Menge an Harnsäure zu senken und ihre Auswahl mit Urin zu beschleunigen. Saft von frischen Blättern squeze und trinken Sie es unverdünnt 1 h. L. 3 mal täglich.
- Eine Abkochung von Birkenbögen beschleunigt die Entfernung von Harnsäure und normalisiert den säurelägigen Gleichgewicht des Körpers. Für seine Zubereitung nehmen Sie 2 ST. L. Trocken entweder frische junge Birkenblätter. Fülle sie 2 st. kochendes Wasser. Bei einem kleinen Feuer kochen Sie etwa 10 Minuten lang. Nach dem Entfernen aus dem Feuer und bestehen in einem geschlossenen Geschirr 40 min. Beleidigen Sie das Abkochung und trinken Sie es für 1/3. vor den Mahlzeiten für 20 Minuten. Optimale Anzahl von Techniken – 3 pro Tag.
- Die Wurzel der Marenen ist rot mit Hyperurkämien in der Form eines schwachen Mutigen. Um es zu schaffen, müssen Sie 1 Stunde dauern. L. Getrocknete und zerquetschte Wurzel dieser Pflanze und gießen Sie 1 ST. Kochendes Wasser. Die Infusion wird für etwa 10 Minuten bei niedriger Hitze gekocht und dann 1 Stunde darauf bestehen. Dieser Teil ist für 1 Tag der Behandlung ausgelegt. Das flüssige Abkochung muss in 2 gleiche Teile unterteilt sein, um am Morgen zu nehmen, und der 2. abends.
- Die Zwiebelabdichtung zur Verbesserung der Bedingung und der Verringerung der Harnsäurespiegel müssen innerhalb von 2 Wochen ergriffen werden. Für seine Vorbereitung nehmen Sie 2 mittelgroße Birnen. Reinigen Sie sie nicht von Hülsen, sondern spülen Sie einfach gründlich ab. Kochen Sie auf einem kleinen Feuer, eine Bucht von 1 l sauberem Wasser, bis die Zwiebeln völlig gestört sind. Dann Dekoction-Belastung und cool. Sie müssen dreimal täglich trinken, bevor Sie 20 Minuten lang Essen trinken. Nach einem zweiwöchigen Kurs wird empfohlen, eine Pause einzulegen, und wenn die alarmierenden Symptome erneut auftreten, kann die Behandlung wiederholt werden.
- Viele Menschen, die verschiedene Methoden der traditionellen Medizin ausprobiert haben, feiern hohe Effizienz in Hyperecemia Halter Gras. Diese Anlage hat eine reizende Wirkung auf die Schleimhaut des Magens, daher wird empfohlen, in Form von Gebühren mit Dr. Kräuter. Bereiten Sie eine Mischung aus getrockneten und zerkleinerten Kräutern vor: 1 ST. L. Halbgras, 2 st. L. Erdbeer- und schwarze Johannisbeere. Gießen Sie diese Sammlung 3 ST. Kochendes Wasser und bestehen 3 Stunden. Danach lösen und kühlen. Nehmen Sie 2 St. L. Infusion dreimal am Tag vor den Mahlzeiten.
Diät mit erhöhter Harnsäure: Schlüsselprinzipien
Mit einer geringfügigen Erhöhung des Grades der Harnsäure im Blut reicht es aus, die Ernährung einfach normalisieren. Einige Zeit nach dem Übergang zu einer speziellen Ernährung wird der Indikator in Blutuntersuchungen abgesenkt oder normal. Vollständiger wird die folgenden Lebensmittel ausschließen:
- Kaffee und Schokolade
- Trauben in der frischen Form und alle Produkte von IT (Rosinen, Weine und Brandy)
- Schatz
- Brühen aus Huhn, Fisch und Fleisch
- Rohe geräucherte Produkte
- Bohnenkulturen (Bohnen, Sojabohnen, Erbsen und andere.)
- Aubergine
- Nüsse und Samen
- Untererzeugnisse (zum Beispiel Leber, Nieren, Herz usw.)
- Kuchen und Kuchen mit verschiedenen Arten von Cremes
- Fisch gebraten (jeder)
- Blumenkohl
- Vollmilch
- Grüner Verkaufs- und Salatblätter
- Rüben und Rettich
- Schweinefleisch und irgendwelche Gerichte davon
- Produkte, die Konservierungsstoffe enthalten (Konserven)
Sie sollten den Gebrauch einschränken:
- Ebergeräucherte Produkte
- Tomaten – nicht mehr als 2-3 PCs. am Tag
- Barley-basierte Kaffeegetränke und Chicorée
- Pflaume
- Grüne Petersilie und Lukas
- Salo- und Tierfette
- Butter
- Alkoholische Getränke aller Arten
- Milchbrei, Milch im Tee
Sehr hilfreich zu essen:
- Gereinigte Kartoffeln in irgendeiner Weise hergestellt
- Gekochtes Fleisch und Fisch
- Gekocht und dann gebackenes Fleisch von Kaninchen, Hühnchen und der Türkei
- Grüne Äpfel verschiedener Sorten
- Kürbis und Karotten
- Rüben
- Gurken und Weißkohl
- Hüttenkäse, Kefir, Sauerrahm
- Wassermelonen
- Knoblauch und Lauch
- Zitronen und andere Zitrusfrüchte
- Weißes und schwarzes Brot
- Grüner Dill
- Eier, aber nicht mehr als 3 Stück. in der Woche
- Tee grün oder pflanzlich
- Verschiedene Pflanzenöle, besonders oliv
Siehe auch:
Erhöhte Harnsäure im Blut – dies ist kein gefährlicher Zustand. Aber dass es sich nicht um ernsthafte Erkrankungen umgewandelt hat, müssen Sie sich an einfache Nährwertrichtlinien halten und der Ernährung entsprechen. Produkte, die verboten sind, es ist wünschenswert, für immer auszuschließen, und nehmen sie nicht in das Essen, selbst wenn die Menge an Harnsäure im Blut normal kommt.
