Die Gesundheit

Nachthände: Was ist der Grund?? Prävention von Taubheit der Hand

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Handnummern – ziemlich häufiges Phänomen. In einigen Fällen kann es ein Signal über das Vorhandensein bestimmter Krankheiten sein. Aber nicht fürchten. Hände sind eifrig und in gesunden Menschen. Daher, um sich nicht im Voraus für das Negative zu konfigurieren, ist es besser, mit den Gründen dieses unangenehmen Gefühls umzugehen.

Neem Linke Hand: Statusursachen

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Normalerweise entweder eine separate Hand oder beide Gliedmaßen. Grundsätzlich können die Gründe absolut allein sein. In der Medizin heißt Taubheit als wissenschaftliche Begriff Parästhesie. Es entsteht, auch wegen der Tatsache, dass die Nerven normalerweise aufhören, normal zu arbeiten. Zum Beispiel kann es nicht der richtige Menge an Sauerstoff kommen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Taubheit nicht oft passiert. Einzelfälle sprechen nicht über das Vorhandensein von Krankheit.

Einer der Gründe für Taubheit der linken Hand ist Herzprobleme. Dieses Symptom kann über Herzinfarkt und ischämische Krankheit signalisieren. Die linke Hand beginnt auch nicht mehr mit Blutung in der rechten Seite des Gehirns während eines Schlags. Es ist möglich zu verstehen, was passiert ist, dass es auf der Verwirrung des Bewusstseins und der Kopfschmerzen möglich ist. Eine Person kann auch nicht in einem einfachen Satz ausgeführt werden. Ein anderes Symptom von Schlaganfall – ein seltsames Lächeln. Beim Patienten bleibt einer der Ecken des Mundes fixiert.

Am häufigsten ist die Taubheit einer separaten Hand nachts oder zum Zeitpunkt des Aufwachens. Ursache – Pressgrenze. Wegen dieser Nerven fangen an, schlecht zu arbeiten. Am Ende gibt es Taubheit. In diesem Fall müssen Sie definitiv eine Hand haben. Es wird helfen, Beschwerden zu entfernen.

Als Prävention von Parästhesien aufgrund der Religion empfehlen sie, ein orthopädisches Kissen zu erwerben. Besonders nützlich mit dem Erinnerungswirkung. Solche Kissen nehmen die Form des Kopfes und der Wirbelsäule an. Auch besser unbequeme Squeezing-Pyjamas aufgeben. Es wird angenommen, dass sich in einem Traum mehr Sie sich umdrehen, der unwahrscheinlich ist das Erscheinungsbild der Taubheit der Hand.

Die Parästhesie eines separaten Glieds ist auch eine Folge der körperlichen Anstrengung. Sie könnten Redneck Redneck und dann sofort ins Bett gehen. Infolgedessen schwellen die Muskeln. Infolgedessen ist das Verengung der Gefäße und die Übertragung der Nerven, was zu Taubheit führt.

Gewährleistung der rechten Hand: Gründe und Präventionsweisen

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  1. Manchmal nicht die ganze Hand, sondern ein Ort nicht weit von ihr. Dieses Gefühl kann das Syndrom des Treppenmuskels sein. Es tritt aufgrund der Übertragung der subclavianischen Arterie auf. Meistens leiden Menschen, die es vorziehen, schwere Taschen an einer Schulter zu tragen, an der Symptome. Auch Taubheit passiert, wenn Sie Osteochondrose haben. Diagnose-Syndrom ist sehr einfach. Heben Sie Ihre Hand von Taubheit auf. Dann drehen Sie es an Ihren Kopf und atmen Sie Luft. In der Regel erscheint das Treppenhaus während des Syndroms sofort. In diesem Fall müssen Sie mit Ihrem Arzt konsultieren.
  2. Die rechte Hand kann aufgrund des sogenannten Tunnel-Syndroms nicht einfach sein. Normalerweise leiden Menschen an ihm, oft umfangreiche Bürsten – Künstler, Schlagzeuger. Dauerdrucken an der Tastatur führt zu Taubheit (wenn die Hauptarbeit von der rechten Hand ausgeführt wird, die auch auf der Maus liegt). Unangenehme Gefühle in diesem Fall – eine Folge, den mittleren Nerven zu quetschen. Es hat seinen Handgelenkknochen und seine Sehne bestätigt. In schweren Fällen wird die Drogenbehandlung ernannt. Normalerweise verschreiben Neurologen spezielle Injektionen.
  3. Das Tunnelyndrom der rechten Hand kann jedoch verhindert werden. Beginnen Sie mit der Arbeit im rechten Winkel. Andernfalls tritt ein Kneifen auf. Zwischen der Maus sowie der Tastatur und den Händen sollte ein Winkel von 90 Grad sein. Der Handgelenk befindet sich in erheblicher Entfernung von der Kante. Es ist wert, Aufmerksamkeit und Chaul zu zahlen. Er muss Armlehnen haben.
  4. Als Prävention des Tunnelsyndroms ist es möglich, in regelmäßigen Abständen Pausen in Arbeit zu nehmen. Gut wirkt auf das Pinselaufladen. Normalerweise müssen Sie Ihre Hände schütteln oder Ihre Handflächen in einer Faust 10-15-mal komprimieren. Verhindern, dass der rechte Druck gedrückt wird. Sie scheinen sich einzuschalten. Sie können auch Fäuste drehen.

Nachtabendszeiger: Was ist der Grund??

Nachts ist es auch möglich, den Gliedmaßen zu taub. Oft der Organismus so «spricht» Wir sind über Probleme. Die Sache ist, dass der Tag des Gehirns von der sensorischen Wahrnehmung der Realität niedergedrückt ist. In der Nacht nimmt die Anzahl der auftretenden Aufgaben ab. Daher sendet er Signale über Fehlfunktionen im Körper.

Beide Hände können aus schwerwiegenderer Gründe nicht mehr. Sie können in mehrere Gruppen unterteilt werden:

Probleme mit der Wirbelsäule – es kann sein Osteochondrose oder ändern Sie die Höhe der Festplatten. Sie manifestieren sich in den Fingern und Taubheit der Hände. Der Hauptgrund ist die Kneifung der Wurzeln der Nerven, die für die Bewegung der Gliedmaßen verantwortlich sind. Bei der Diagnose eines Problems kann ein Neurologe angemessene Behandlung ernennen. Normalerweise tritt Taubheit während der Verschärfung der Krankheit auf.

Symptome erleichtern Drogen und körperliche Ausbildung. Sie können zum Beispiel den grundlegenden Satz von Übungen mit der Zervix-Osteochondrose verwenden. Zuerst die Schultern kneten. Um dies zu tun, drücken Sie die Palme an sie, Biegen von Ellbogen. Drehen Sie dann Rotationsbewegungen vorwärts und zurück (wiederum). Dann werden die Hände auf den Seiten auf der Ebene der Schultern gezüchtet und wieder zurückkehren. Zusammenschluss, kinästhetische Übungen. Spilute Palm B «Burg und halte sie den Kopf an der Stirn. Gleichzeitig ist es notwendig, es mit einem Anstrengungen zu bewegen. Das gleiche wiederholt das Gegenteil. Halten Sie das Rückgrat und ziehen Sie Ihren Kopf mit Anstrengung fest. Ging Zeit dieser Übungen, die Sie fühlen, wie der Hals erhitzt wird.

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Schlechte Blutkreislauf – ergibt sich aus einer Reihe von Krankheiten (aufgrund von Herzinfarkt, Ischämie, Diabetes). Hände sind bestrebt, da die Nerven infolge eines schlechten Blutflusses schlecht arbeiten. Zum Beispiel für Diabetes Die Wände der Gefäße werden aufgrund von Glukose zerstört. Ischämische Krankheit tragen ein Herz. Es beginnt, Blut entlang der Gefäße zu verschlimmern. In der Regel darf in all diesen Fällen Taubheit von Migräne begleitet werden, die Verschlechterung des Wohlbefindens, der Schwindeligkeit. Taubheit tritt während der Anämie auf. Es ist also so wichtig, gut zu essen. Es ist unmöglich, aus den an Eisen reichenden Diätprodukten auszuschließen.

Wenn Sie genau wissen, was Sie nicht krank werden, ist ein möglicher Grund für die mit Schiffen verbundenen Gefäße und dem Nervensystem ein Mangel an Vitaminen. Besonders oft sind Hände am Ende des Winters eifrig. Der Grund ist ein Mangel an Gruppenvitaminen in (B1, B12, B6). Korrigieren Sie die Situation, indem Sie die Ernährung ändern. Essen Sie rote Fische und Bananen.

Ein weiteres einfaches Mittel – Multivitamine. Die billigste Option ist der Pent. Es wird in Form eines flachen metallisierten Streifens mit einem Dragega verkauft. Die Kosten dieser Polyvitamine variieren im Bereich von 50 bis 60 Rubel. Sie nehmen 2 Stück. Nach dem 3-mal täglich essen. Empfangsrate – 1 Monat. In dieser Zeit werden Sie Taubheit loswerden, die Flut der Kraft fühlen. Der Pent trägt auch zum einfachen Erwachen bei und richtet die Stimmung aus. Vitamine der Gruppe sind auch in den Nebenvit enthalten. Dieses Werkzeug wirkt sich ausführlicher auf den Körper aus.

Siehe auch:

Handnummern erfolgt aus verschiedenen Gründen. Oft ist ein unangenehmes Gefühl eine Folge der Nervenschicht während des Schlafes. Wenn sich die Taubheit sich häufig manifestiert, können die Voraussetzungen krank sein: Ischämie, Diabetes, Probleme mit dem Nervensystem und der Wirbelsäule. Um nicht zu versuchen, die Gründe und Symptome selbst herauszufinden, lohnt es sich, den Neuropathologen zu kontaktieren. Er kann das Problem diagnostizieren, indem er Sie an den Kardiologen und andere schickt. Spezialisten.