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Jede gewünschte Schwangerschaft – großes Glück für zukünftige Eltern. Da er fortfahren wird, hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich – und von Ihnen.
Fotograf und Fotograf – Lana Gushchina
Gesunden Lebensstil
Wenn Sie Ihre Schwangerschaft im Voraus planen, sollten Sie vollständig auf versteckte Krankheiten untersucht werden. Viele Krankheiten, träge und steigen in den Körper einer Frau, können sich negativ auf die Schwangerschaft auswirken. Pünktliche Behandlung und anschließende Prävention helfen Ihnen, viele Schwierigkeiten in der Zukunft zu vermeiden.
Der große Vorteil für das zukünftige Kind wird einen gesunden Lebensstil seiner Eltern bringen. Hauptsächlich, hier ist es in der Weigerung der schlechten Gewohnheiten. Für Ihre Zukunft müssen Sie versuchen, es zu tun. Überraschenderweise können einige Mütter nicht auf dem Rauchen und vor der Schwangerschaft auftreten. Aber zusammen mit ihren rauchenden Zigaretten und ihrem zukünftigen Kind! Hat er seine Zustimmung gebracht, mit Ihnen zu rauchen?? Nein!
Natürlich betrifft der emotionale Zustand und die Stimmung seiner Mutter wirklich die Gesundheit des Kindes. Wenn du lachst, lacht er mit dir, weinen – er weint auch, traurig – und er ist traurig. Natürlich ist niemand gegen negative Emotionen versichert. Versuchen Sie jedoch, wenn möglich, das Erscheinungsbild der Irritation, Wut, Wut zu kontrollieren. Stellen Sie sich vor, Ihre Gefühle und Gedanken sind Vögel, die über Ihren Kopf fliegen. Lassen Sie sie nicht zu Oberfläche Sie auf Ihrem Kopf.
Schwangerschaft ist keine Krankheit
Wenn Sie einen aktiven Lifestyle führen, sollten Sie Ihren Zeitplan nicht ändern, um sich zu ändern, wenn das Baby nach Ansicht des Arztes nicht geschadet wird. Eine starken Lebenswechsel wird auch als Stress betrachtet. Seien Sie vorsichtig mit der Änderung des üblichen Rhythmus. Natürlich ist Extreme Sports besser, um in der Vergangenheit vorübergehend zu gehen. Aber das Gehen, Kommunikation mit Freunden, Wandern wird davon profitieren.
Leider sind schwangere Frauen krank, wie alle anderen Menschen. Sollte keine Angst haben. Folgen Sie leise mehreren Regeln:
- Müssen Sie immer zum Arzt gehen, auch wenn es sich um eine leichte Kälte handelt. Suchen Sie niemals nach Selbstmedikationen, denn während der Schwangerschaft können Sie nicht sehr viele Medikamente einnehmen. Nur der Arzt ernennt Ihnen die notwendigen Medikamente «interessant» Position.
- Viele Volksmittelmittel gelten auch unerwünscht. Sie können die Beine nicht steigern, besuchen Sie die Sauna, um Inhalationen zu machen (in einigen Fällen kann es zu ihrem Hals führen). Bevor Sie ein bekannter Babushkino-Tool anwenden, ist es ratsam, mit dem Therapeuten einzugreifen.
- Geben Sie nicht in Panik, wenn Sie immer noch krank werden. In vielen Fällen ist sie, nicht eine Krankheit, kann Ihrem Kind schaden. Die rechtzeitige Behandlung wird dazu beitragen, mit der Wäsche fertig zu werden.
- Während der Schwangerschaft ist eine Frau, die auf ein Kind wartet, sehr wichtig, um sich bei der Beratung von Frauen zu registrieren. Regelmäßige Analysen und Beobachtung des Arztes helfen, zu Beginn ihrer Entwicklung einige spezifische Erkrankungen zu verhindern.
- Nehmen Sie Vitamin-Komplexe und Vorbereitungen für Ihre Position ein. Mangel an Spurenelementen führt zur Schwächung der Körperkräfte, eröffnet «Türen» virale Erkrankungen. Das Reduzieren von Eisen im Blut kann Anämie und Kalzium- und Fluor verursachen – Probleme mit den Zähnen. Daher sollten Sie neben der richtigen Ernährung das beste Vitamin-Medikament wählen.
Am Ende der Schwangerschaft dauert Frauen meistens an die Geburt, wie sie auslaufen werden. Dies gilt auch für diejenigen, die bereits Kinder haben. Wenn Sie gegen Gebühr geboren werden möchten, sollten Sie sich nicht nur auf die Wahl eines Arztes aufpassen, sondern auch über eine gute Hebamme. Zweifellos hängt viel von der Gesundheit der weiblichen, aber auch die Qualifikation des medizinischen Personals ab. Es sollte also durch die Geburtszeit angesprochen werden, die mehr aus verschiedenen Seiten zubereitet wird.
Schwangerschaft – tolle Zeit im Leben. Und wie viel Sie bereit für sie bereit sind, hängt davon ab, wie es fließen wird. Viel Erfolg!
