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In welcher Stadage sind tägliche Gesichtspflege, jedes Mädchen weiß. Das Entfernen von Makeup, Reinigen des Gesichts mit Tonikum und einer Lieblingscreme, vergessen wir oft ein so wichtiges Verfahren als Gesichtsmassage. Inzwischen kann es zu Recht eines der Geheimnisse der Schönheit und der Jugend genannt werden.
Die regelmäßige Massage des Gesichts verbessert den Zustand der Haut und normalisiert den Metabolismus darin. Dieses Verfahren reduziert die Faltenmenge, verringert die Haut und entfernt die Muskelspannung. Kosmetöpfe argumentieren, dass eine qualitativ hochwertige professionelle Massage dazu beitragen, das zweite Kinn zu entfernen, die die erweiterten Poren einschränken.
Hausgemachte Gesichtsmassage
Heute, in Schönheitssalons, können Sie sich anmelden können Verschiedene Arten von Gesichtsmassage. Es wird von Hand oder mit einem speziellen Gerät unter Verwendung eines speziellen Öl- oder Cremeverfahrens hergestellt. Eine Massagesitzung reicht nicht aus. Für einen greifbaren Effekt müssen Sie einen ganzen Kurs durchlaufen. Wenn das Mangel an Zeit oder Geld dies nicht in der Kabine erlaubt, können Sie die Heimatmassage beherrschen. Die Prozedur dauert nicht mehr als 20 Minuten mit regelmäßiger Wiederholung, es ist in der Lage, die Haut glatt und elastisch zu machen.
Das Massieren von Gesicht ist es wert, daran zu erinnert, dass die Haut sehr sanft und empfindlich ist. Berührung sollte leicht sein, und Bewegungen – glatt. Um die Bewegungen der Hände während der Massage zu erleichtern, verwenden Sie Sahne oder Öl. Antiseptikum und entzündungshemmend – für fettige Haut, feuchtigkeitsspendend und nahrhaft – für trockene, normal – absolut alle Mittel geeignet.
Bevor Sie den Vorgang durchführen, waschen Sie Ihre Hände und das Gesicht von Make-up.
Das Bewegungsspektrum während der Massage des Gesichts ist klein: es streichelt, klopft und drückt.
Es folgt ihnen in bestimmten Anweisungen:
- Daumen von der Mitte der Stirn bis zu den Tempeln
- Daumen vom mittleren Kinn zu Ohren
- Indexfinger von der Brücke zur Nasenspitze
- Indizieren von Fingern aus den Ecken der Lippen in Richtung Ohren
Die Pads der Indexfinger berühren glatt das obere Augenlid von der inneren Ecke des Auges an das Außen- und unten – von der äußeren Ecke bis zum internen.
Das Starten der Massage ist mit leichten Hautanschlüssen notwendig, dann den Index und den mittleren Fingern. Reiben und Pressen werden speziell sanft durchgeführt, um keine empfindliche Haut zu verletzen. Beenden Sie die Massage muss ordentlich sein, kaum greifbare Striche. Sie warm und entspannen die Haut. Nach Abschluss des Verfahrens werden die Ölreste oder Creme mit einer Baumwollplatte in Wasser entfernt.
Gesichtsmassage gegen Falten
- Gesichtsmassage – effektiv gegen Falten. Vor allem, wenn Sie es jeden Abend vor dem Schlafengehen erfüllen. Das Verfahren zur Durchführung des Verfahrens hängt direkt vom Faltenbereich ab.
- Loswerden von Falten zwischen den Augenbrauen, Es ist für 1-2 Minuten erforderlich, das Innere des Handgelenks auf dem Problembereich zu verschreiben.
- Reduzieren Sie die Menge von Falten unter den Augen Einfache Klopfen auf Problembereiche hilft innerhalb von 5 Minuten.
- Um mit kleinem zu bewältigen Falten auf der Stirn, Ich brauche 5-6 Minuten, um es mit Daumen von der Mitte bis zu den Tempeln zu massieren. Große Falten müssen vertikale Bewegungen von Augenbrauen in die Haarwachstumslinie glätten.
Gesichtsmassage Vorteile zu Hause
Gesichtsmassage gegen Falten – Ausgezeichnetes kosmetisches Verfahren. Vor allem, wenn Sie es erfüllen, beobachten Sie einige Regeln.
- Denken Sie daran, dass die Massage nützlich ist, wenn sie auf mäßig angewendet wird. Verwenden Sie sie ständig Spezialisten, die nicht empfehlen – Sucht kann sich entwickeln. Es folgt dem Verfahren 10 Tage lang, dann lohnt es sich, die wöchentliche Erholung der Haut zu geben.
- Wenden Sie dieses Verfahren anwenden, das von 25 Jahren empfohlen wird. Aus diesem Alter beginnt der Austauschprozesse langsam zu verlangsamen. Massage wird helfen, sie zu aktivieren, um Elastizität und Hautton zu halten. Sitzungszeit muss mindestens 15 Minuten sein.
- Um die Gesundheit und die schöne Farbe des Gesichts aufrechtzuerhalten, können Sie es massieren, dass Sie nicht nur ins Bett gehen, sondern auch am Morgen, bevor Sie das Make-up anwenden. Die Morgenmassage hilft, aufzuheitern. Um spezielle Cremes oder Öle zu dieser Tageszeit zu verwenden, fehlt in der Regel keine Zeit, daher können Massagebewegungen durch die übliche Tagescreme erfolgen.
- Das Verfahren beginnt mit den Vergnügen der gesamten Person, endet – einstecken. Diese Bewegungen verbessern die Durchblutung und geben dem Gesicht einen leuchtenden Blick auf einen ganzen Tag. Seien Sie vorsichtig, massieren Sie den Bereich um die Augen. Da hier die Haut sehr dünn und sanft ist, steckern und klopfen, ist es unmöglich – nur leichte Striche der Kissen der Finger.
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Am häufigsten sind einfache und erschwingliche kosmetische Verfahren als am effektivsten. Dies gilt auch für Gesichtsmassage zu Hause. Zahlen Sie ihm regelmäßig etwas Zeit und ein positives Ergebnis wird sich nicht warten. Lass dein Gesicht immer Glück glühen!
