Inhalt
Kaffee – ein beliebtes Getränk weltweit. Viele stellen den Beginn eines Arbeitstages ohne Tasse starker aromatischer Kaffee nicht dar, aber nur jemand ist auf eine Tasse pro Tag beschränkt, und jemand trinkt es in unbegrenzten Mengen. Wahrscheinlich ist es Zeit, herauszufinden, was in Kaffee nützlicher oder schädlicher Eigenschaften ist.
Fakten zum Kaffee
Es war unwahrscheinlich, dass sie in der Antike keinen Kaffee tranken, sondern von seinen Körnern aßen, die auf pflanzlichem Fett braten. Und eine solche Anwendung von Kaffee blieb ein paar Jahrhunderte in östlichen afrikanischen Stämmen, in denen Menschen von der anregenden Wirkung von Kaffeekörnern fest überzeugt waren.
Aber um sich in alle Kaffeeländer zu erstrecken, ist nach den arabischen Händlern diese kleinen Körner in den Jemen gebracht. Und in diesen Tagen ist es unwahrscheinlich, dass jemand dachte, wenn Kaffee hilfreich ist. Aber eines der arabischen Geistlichen, bemerkte, dass der Kaffee-Make-up der Körner die Müdigkeit und den Schlaf wegtrifft, dank dessen Sie das Nachtgebet leicht ertragen können.
Kaffee kam im 16. Jahrhundert nach Europa und sofort liebte jeder für seinen besonderen Geschmack. Es war jedoch nicht ohne Bekämpfende, die anfingen, Kaffee fast alle möglichst schädlichen Eigenschaften aufzuhängen, was glaubte, dass es keinen Kaffee brauchen.
Bis heute sind viele Kaffeegegner aufbewahrt, die sich ständig darin befinden Verschiedene Gefahren für den menschlichen Körper. Wie jedes Kaffeeprodukt hat natürlich sowohl nützliche als auch negative Eigenschaften. Es ist möglich, dass es ein wenig negativere Eigenschaften enthält, aber die große Bedrohung des Kaffees für den Körper ist nicht repräsentiert. Es gibt Fälle von negativen Effekten von Kaffee, sondern kann als Ausnahme als die Regel genannt werden. Bei stark gebratenem Kaffee kann eine Reihe von Harzkettenopyrin enthalten sein, so dass es besser ist, Kaffee mit einem kleinen Rösten zu kaufen.
Es gibt so eine wahrheitsgemäße Geschichte, dass eine Tasse Kaffee dieses Getränk in riesigen Mengen getrunken hat, fast für vierzig Tassen pro Tag, und gleichzeitig gelang ihm, bis 114 Jahre zu leben. Diskutieren dieser Tatsache gaben die Anhänger von Kaffee behaupteten, es sei dank Kaffee, den dieser Mann so langes Leben gelebt hat, und die Gegner erklärten, dass er nicht so viel Kaffee trinkt, hätte er noch mehr gelebt. Aber als ob jemand sprach, lass uns mit dem, was Wissenschaftler über dieses Getränk sagen.
Der wichtigste Anschuldigung von Kaffee ist, dass er die Wirkung der Sucht verursacht, wird wie ein Medikament für den Körper. Und alles, weil Kaffee Koffein enthält – eine Substanz, die in der Lage ist, Sucht zu provozieren. Und wenn wir über Sucht sprechen, verursacht beispielsweise Schokolade auch einen Suchtffekt. In natürlichem Kaffee und natürlicher Schokolade gibt es jedoch ein sehr wichtiges nützliches Eigentum – die Verwendung dieser Produkte erhöht den Inhalt des Serotonin-Hormons, das anders als Hormon des Glücks namens Hormon von Glück ist, und es handelt auf den für das Vergnügen verantwortlichen Gehirnbereich. Im Allgemeinen ist es schwierig, den Kaffee durch das echte Medikament anzurufen, da er nicht auf die Kategorie von Betäubungsstoffen gilt.
Wer kann keinen Kaffee trinken??
Kaffee sollte nicht empfohlen werden, um alles zu trinken, da er eine Reihe von Kontraindikationen hat. Es wird nicht empfohlen, es mit Ischämie, Atherosklerose zu trinken, Sie sollten nicht oft Kaffee mit Nierenproblemen trinken, sowie diejenigen, die ein leicht anregbares Nervensystem haben. Nehmen Sie nicht in Kaffee mit Schlafstörungen, Hypertonie oder Glaukom ein. Beraten Sie auch nicht oft, Kaffee für Kinder und ältere Menschen zu verwenden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern Kaffee ist schädlich, um auf leeren Magen zu trinken oder umgekehrt nach einem dichten Abendessen umgekehrt. Die am besten geeignete Zeit für eine Tasse Kaffee – nach dem Frühstück am Morgen.
In sehr begrenzten Mengen sollten denjenigen, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hohem Druck leiden, Kaffee trinken, da er die Krankheit nur verschlimmert. Im Gegenteil unter vermindertem Druck wird es nützlich sein, 1-2 Tassen Kaffee pro Tag zu trinken, da dieses Getränk den Druck erhöht. Aber wieder in Moderation.
Besonders ist es wert, über den Einsatz von Kaffee mit schwangeren Frauen zu sprechen. Es wurde seit langem angenommen, dass es während der Schwangerschaft kategorisch unmöglich ist, Kaffee zu trinken, da es Fehlgeburt verursachen kann. Jüngste Studien in der Medizin haben gezeigt, dass ein negativer Kaffee-Kaffee nicht das zukünftige Kind und eine schwangere Frau auswirkt, aber trotzdem sollte es vorsichtig sein und in großen Mengen, die sie nicht mitreißen, da Koffein aktiv auf das Nervensystem wirkt, und beeinflusst auch die Prozesskalziumkonvertierung im Körper, was die Ursache für Gewichtsreduzierung und Kinderkopfgröße sein kann.
Nun, jetzt über wissenschaftlich bestätigte positive Eigenschaften von Kaffee. Fast alle Studien beweisen das Kaffee ist ein guter Stimulator mit geistiger Arbeit, da es die Konzentration der Aufmerksamkeit erhöht, die Ermüdung eliminiert, beseitigt Schläfrigkeit und was wichtig ist, fügt Energie und Leistung hinzu. Der Grund für all diese positiven Handlungen ist das gleiche Koffein, das den Effekt der Sucht verursacht, sondern auch die Arbeit des Gehirns und des Nervensystems anregt.
Wenn wir löslichem und Kornkaffee zwischen sich selbst vergleichen, ist es zweifellos für nützliche Qualitäten, die die Kaffeebohnen führen werden. In löslicher Kaffee, übrigens, übrigens, noch mehr Schaden als im echten Kaffee, und im Gegensatz zum Problem enthält es mehr Koffein, daher ist es wert, den Empfehlungen von Spezialisten zu hören und die Verwendung löslicher Kaffee zu begrenzen, und wenn es gibt Eine solche Gelegenheit, einen echten Kornkaffee zu trinken, vorbereitet für alle Regeln. Es wird viel nützlicher und schasterer sein.
Kaffee mit Zitrone – ungewöhnlicher Geschmack
Kaffee mit Zitrone wird Liebhaber eines ungewöhnlichen Geschmacks definieren, außerdem ist es unmöglich, über seine nützlichen Eigenschaften zu sagen. Starker schwarzer Kaffee plus Limon Solka – ein hervorragender anregender Agent und plus es ist ein köstliches Getränk. Bereiten Sie es einfacher, einfacher, in frisch zuffter Kaffee müssen Sie nur einen saftigen Zitronen-Lurchen hinzufügen, und Sie können den Geschmack dieses ungewöhnlichen Getränks genießen. Darüber hinaus ist dies eine sehr nützliche Mischung aus Vitamin C und Koffein, die dazu beiträgt, schnell zu jubeln.
Siehe auch:
Wie Sie sehen, ist es nicht so unheimlich, Kaffee zu trinken, da es in Betracht gezogen wird, und wenn Sie es in mäßigen Mengen trinken, wird es lieber mehr Vorteile bringen als Schaden. Eine Tasse echter aromatischer Kaffee am Morgen – ein definitiv schöner Anfang des Tages!
