Goji-Beeren: Bewertungen beim Gewichtsverlust. Rezepte der Kocherbeere

Inhalt

• Bewertungen von Tee mit Beeren Goji, im Internet
• Goji-Beeren: Tibetische Volksrezepte
• Goji Berry Tee
• Verbindung:
• Kochen:
• Smoothie-Beeren
• Verbindung:
• Kochen:
• Tinktur mit Beeren
• Verbindung:
• Kochen:
• Schokoladen-Brownie mit Beeren
• Verbindung:
• Kochen:

Goji-Beeren – berühmtes Ernährungsprodukt. In Russland ist diese Pflanze eher als Tereza gewöhnlicher. Darüber hinaus sind diese Beeren in der Gruppe enthalten «Wolfs Wöhnisse», Im Gegensatz zu den meisten von ihnen sind sie nicht giftig. Aufgrund der großen Anzahl von vorteilhaften Eigenschaften schätzen sie ihre Anhänger gesunder Ernährung und alternativen Medizin, Athleten und Mädchen, die der Figur folgen.

Bewertungen von Tee mit Beeren Goji, im Internet

• Alice, 32 Jahre alt: Trinken Sie Tee mit Beeren Goji für 2 Monate. Während dieser Zeit verbesserte sich mein Zustand deutlich: Ich fing an, weniger nervös zu sein und gut zu schlafen, ich fühle eine Gezeiten der Energie, ich verlor 7 kg. Ich empfehle jedem, Tee aus diesen Beeren zu trinken, um die Gesundheit normalisieren und die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern.
• Irina, 27 Jahre alt: kaufte Beeren für ein Schwimmen im tibetischen Shop: Sie waren mit einer weißen Blüte, und Tee stellte sich nicht lecker heraus. Seitdem bestelle ich Goji in einem spezialisierten Online-Shop. Ward Tee in meinem Rezept: In dem Braukessel fülle ich ein paar Beeren mit kochendem Wasser und fügt eine Prise Zimt, Minzblätter und Johannisbeeren hinzu, 1 h. L. Zitronensaft und Honig. Tee ist sehr duftend.
• Julia, 23 Jahre: Ich bin ein großer Liebhaber von Berry Tees, also entschied ich mich zu versuchen und goji. Ich trinke so ein Getränk anstelle von gewöhnlichen Tee. Ich füge einen Zuckerersatz hinzu, nicht mit Honig. Ich mag seinen angenehmen Geschmack und heilende Eigenschaften. Ich leide seit der Kindheit an Diabetes, und dieser Tee hilft, übergewichtig zu kämpfen und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
• Albina, 27 Jahre alt: Seit der Kindheit leidete ich unter reduzierter Immunität. Kürzlich entdeckt ein Rezept für einen wunderschönen Tee mit Beeren. Ich trinke es jeden Tag für ein halbes Jahr. Begann sich viel besser zu fühlen, weniger krank und schlafen gut. Ich mag Tee, kam gerade vor kurzem angereifte, den Ausschlag auf dem Körper zu bemerken. Möglich aus überschüssigen Beeren.
• Daria, 25 Jahre alt: Seit der Geburt eines Kindes versuchte, den Metabolismus zu normalisieren und ein paar zusätzliche Kilogramm zurückzusetzen. Begann mit dem Trinken von Tee mit Goji, besuchen Sie Fitness und essen Sie richtig. Goji hat dabei geholfen, Zerfallsprodukte aus dem Körper mitzubringen, Blutcholesterin zu reduzieren und Gewicht zu verlieren. Manchmal füge ich mit einem Tee hinzu. Beeren: Malina, Hagebutte, Johannisbeere. Es stellt sich sehr lecker und nützlich aus.

Beeren gehenJi: Tibetische Volksrezepte

Sie können den Goji nicht nur in der frischen und getrockneten Form nutzen, sondern auch von ihnen verschiedene Gerichte und Getränke vorbereiten.

Goji Berry Tee

Verbindung:

1. Trockene Beeren – 1 st. L.
2. Wasser – 300 ml
3. Honig – 1 h. L.

Kochen:

• Spülen Sie die Früchte in fließendem Wasser ab, gießen Sie sie in einen Schweißkessel und füllen Sie heißes Wasser.
• Verlassen Sie das Gebrauen 20 Minuten, nachdem Sie Honig hinzugefügt.
• Teegetränk in warmer Form und gebrühte Beeren können gegessen werden.
• Sie können eine solche Infusion mit schwarzem oder grünen Tee vorbereiten.
• Es ist nützlich, Zitronensaft zum fertigen Getränk hinzuzufügen, Ingwer.

Smoothie-Beeren

Verbindung:

1. Entfettete Kefir – 300ml
2. GOJI BERRIES – 4 ST. L.
3. Banane – 1,5 Stück.
4. Erdbeere – 5 Stück.

Kochen:

• Reinigen Sie die Banane von der Schale und schneiden Sie es in mehrere Teile ab.
• Waschen Sie Erdbeeren und Goji unter fließendem Wasser.
• Mischen Sie alle Zutaten in der Mixer, gießen Sie Kefir und schlagen Sie 1 min.
• Smoothie Es wird empfohlen, ein Frühstück oder während des Snacks zu nutzen.

Tinktur mit Beeren

Verbindung:

1. Goji-Beeren – 100 g
2. Wasser – 300 ml
3. Nelke – 7 Stück.
4. Apotheke Rosemary – 1 h. L.
5. Zitronenkruste
6. Frische Melissa-Blätter

Kochen:

• Gießen Sie Wasser in einen Topf, legen Sie es in Brand und bringen Sie zum Kochen. Waschen Sie die Beeren Goji, Blätter und Zitronenblätter. Wenn Wasser im Topf kocht, fügen Sie alle Zutaten hinzu, bedecken Sie die Abdeckung und schalten Sie das Feuer aus. Geben Sie das Abhilfe für 10 Minuten an. Eine solche Tinktur kann anstelle von Balm oder.
• Es fungiert wie beruhigend und normalisiert den Schlaf. Anstelle von Nelken können Sie Salbei, Thymiane, Kamille und andere hinzufügen. Heilkräuter. Außerdem können Sie einen kleinen Honig oder einen Zucker in Trinken bringen.

Schokoladen-Brownie mit Beeren

Verbindung:

1. Hühnereiern – 4 Stück.
2. Schokolade – 200 g
3. Zucker – 100 g
4. Cremiges Öl – 120 g
5. Mehl – 100 g
6. Walnüsse – 120 g
7. Hefe – 50 g
8. Goji-Beeren – 70 g
9. Mandel – 50 g

Kochen:

• In einem Doppelkessel oder auf einem Wasserbad, Melink-Schokolade und Butter. Masse sind gut gemischt. Tragen Sie Eier mit Zucker, fügen Sie siedelte Mehl hinzu, Goji-Beeren, Hefe und Zerkleinerte Nüsse.
• Mischen Sie alle gründlich, fügen Sie die Mischung geschmolzene cremige Schokolade hinzu. Eine andere Zeit rühren.
• Ofen auf 180 Grad vorheizen, den Teig in eine Form legen, die mit Butter geschmiert werden. Über den Test raus, gießen Sie zerquetschte Mandeln. Brauni 40 min.
• Dieser Kuchen ist fett, nahrhaft und kalorien. Die Zusammensetzung von Brauni umfasst Fettsäuren, Vitamine A, B1 und D sowie Magnesium. Ein solches Dessert kann auch während einer Diät und in der rationalen Ernährung verwendet werden.

Siehe auch:

• Beeren Goji zum Gewichtsverlust. Warum Goody hilft, Gewicht zu verlieren?
• Beeren Goji – nützliche Eigenschaften. Betrachten Sie die Details!
• Wie benutze ich Mezhi-Beeren??
• Was für so nützliche Blaubeeren?

Goji-Beeren – ein erstaunliches Produkt! Sie können Kompoten, Tees, Frost kochen, zum Geschirr und Desserts hinzufügen. Beim Kauf von Beeren müssen Sie sehr darauf achten, keine Fälschung zu kaufen. Pro Jahr kann ausgeben «Wolfsbeeren», Wer ist gefährlich für die Gesundheit?!