Die Gesundheit

Wie man kiwi isst?

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Kiwi ist eines der nützlichsten Früchte, das einen angenehmen und ungewöhnlichen Geschmack hat. Es enthält Vitamin mit mehr? als orange. Im Rahmen von Kiwi gibt es eine große Anzahl von Vitaminen E und K, die für unseren Körper unverzichtbar sind. Kiwi kann essen und frisch essen, und kochen Sie von IT GELLY, Marmelade, fügen Sie zu Salaten hinzu, servieren Sie mir. Aber um den ganzen Nutzen zu bekommen, der darin ist, braucht es es richtig.

Wie man kiwi isst? 01

So essen Sie Kiwi im neuesten Formular?

  1. Die nützlichste und korrekteste Wirkung von Kiwi in der frischen Form. Der bequemste Weg hier wird so sein. Nehmen Sie frische Kiwi, waschen Sie es unter warmem Wasser und schneiden Sie ihn dann in 2 Teile. Iss es Teelöffel, den Kern bekommen.
  2. Eine andere Möglichkeit ist derjenige, als Kiwi als gewöhnliche Kartoffeln von der Peeler gereinigt werden kann und es ist wie ein gewöhnlicher Apfel. Die einzige Sache «aber» Auf diese Weise ist das, dass alle Ihre Finger in süßer Saft von dieser Frucht sein werden.
  3. Auch Kiwi kann zusammen mit der Haut auf Scheiben geschnitten werden, und es gibt wie Orange oder Apfel.
  4. Sie können Kiwi direkt mit der Haut essen. Der Sketch von Kiwis enthält übrigens viele nützliche Substanzen und noch mehr Vitamine als im Kern selbst. Aber bevor Sie Kiwi zusammen mit der Haut essen, um ihn vorsichtig unter fließendem Wasser zu waschen, und dann können Sie wie ein gewöhnlicher Pfirsich essen. Es ist jedoch nicht notwendig, Kiwi mit einem Rock zu missbrauchen, um Magenreizungen nicht zu verursachen.

Wie man Kiwi in trockener Form isst?

Kiwi kann essen und trocknen. In dieser Form wird es ziemlich selten verkauft, trifft sich jedoch immer noch in spezialisierten Geschäften. Derartige Kiwi erfordert keine besonderen Manipulationen und ist bereits einsatzbereit. Wenn Sie keinen sehr sauren Geschmack von Kiwi mögen, streuen Sie Kiwi-Zucker. Vergessen Sie nicht, dass selbst ein solches nützliches Produkt, wie Kiwi, mäßig verwenden müssen.

Wie man Kiwi in Cocktails isst?

Kiwi wird ein großes Additiv für Saft und Cocktails sein. Cocktail vorbereiten, die Kiwi von der Schale reinigen, aber nicht wegwerfen, aber essen. Kiwi passt gut mit Mango, Ananas, Melone, Erdbeere, Banane, Orange. Mischen dieser Früchte mit Hilfe eines Mixers, mit dem Sie einen schönen Saft kochen können. Kiwi kann zu pflanzlichen Cocktails hinzugefügt werden, deren Kern und Samen gibt ihnen einen würzigen Geschmack.

Wie man kiwi isst? 02

Wie man Kiwi in den Hauptgerichten isst?

Kiwi kann beim Herstellen von Hauptgerichten verwendet werden. Kiwi hat Eigenschaften, die fleischt. Von 2 Kiwi kann Püree gemacht und bei der Marinade beim Kochen von Schweinefleisch oder Rindfleisch verwendet werden. Und wenn sie ihnen Fleischstücke erfassen, können Sie mit einem sauren und süßen Geschmack einen tollen Spieß bekommen. Püree von Kiwi kann auch zu Saucen hinzugefügt werden, um ihnen den sauer süßen Geschmack dieser Frucht und ihrer nützlichen Eigenschaften zu geben. Kiwi ist gut kombiniert mit Knoblauch, Sesam, Zitrone, Ingwer, Sojasauce, Sellerie, Fenhel und Zwiebeln. Daher passt es fast jedem Gericht, wo diese Gewürze und Gewürze anwesend sind.

Kiwi trat in unsere Ernährung ein und präsentiert sich jetzt in den Regalen aller Lebensmittelgeschäfte. Es ist eine sehr nützliche Frucht und ist unverzichtbar, wenn wir uns um Ihre Gesundheit kümmern. Aber selbst solche Früchte, die uns bereits bekannt sind, müssen Sie richtig essen können. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Kiwi zu essen, und jeder von Ihnen kann denjenigen auswählen, der am meisten zu ihm passt. Hier ist es schon für Sie, aber das nützlichste von ihnen ist immer noch die Verwendung von Kiwi in einer frischen Form.