Inhalt
- Arten von Eis
- Was ist nützliches Eis??
- Die Vorteile des Geschmacks von Eis
- Als Eis kann helfen?
- Die Zusammensetzung und Eigenschaften von Eiscreme
- Kontraindikationen für die Verwendung von Eiscreme
- Die Vorteile und Qualität der Eiscreme
Eiscreme – cremig, Sahne, Eis am Eis, Berry, Mit einer Erwähnung dieser Namen beginnt unsere Stimmung zu verbessern. Wie viele angenehme Emotionen und Erinnerungen sind mit dieser Delikatesse verbunden, die wir seit der Kindheit kennen und lieben. Es ist schön, lecker und nützlich. Niemals dieses Wort wird Sie an traurige Ereignisse erinnern, die unangenehme Erinnerungen nicht wiederbelebt. Nur gute und freudige Erinnerungen werden verursachen. Wahr, diejenigen, die abnehmen, lieber, es lieber nicht zu essen, während andere sich von Zeit zu Zeit gönnen, aber erinnern sich nicht an den Nutzen, denn sie genießen sie. Und andere von uns, die nicht die Vorteile von Eiscreme kennen, verlieren viel. Je nützlicher dieses schöne Produkt nützlich ist?
Arten von Eis
Bevor Sie den ganzen Nutzen aufgelistet sind, der Eiscreme gibt, hören wir an seinen Arten auf. Eiscreme wird unterschieden, um zwischen fettig zu unterscheiden – es ist cremig, Obst und Beere, Siegel und Molkerei.
- Fruchtbeere Ohne Fett- und Fruchtsäfte gemacht.
- Molkerei enthält weniger Zucker, aber es hat Fett.
- Creme enthält das fetteste,.
- IN cremig Fett etwas weniger.
Trotz eines solchen beeindruckenden Wortes, wie Fett, möchte ich, dass, wenn die Zusammensetzung des Eiscremes natürliche Tiere-Fette enthält, deinen Körper nur tragen. Es enthält auch mehr als 15 Aminosäuren, 27 Fettsäuren, 25 Vitamine und Mineralsalze, Enzyme für den richtigen Metabolismus. Deshalb hilft Eiscreme nicht nur das Immunsystem, sondern verlieren sogar Gewicht.
Was ist nützliches Eis??
Sami Hauptnutzen Eis ist das, was mit ihm in Ihrem Körper ist Milch kommt mit all seinen nützlichen Komponenten wie Aminosäuren, Mineralien, Vitamine und Milchprotein. Sie sind aufgrund ihrer Form vom Körper gut absorbiert. Dank der Zusatzstoffe, die Teil verschiedener Sorten sind, wie Schokolade, Nüsse, Beeren, Honig, sind Sie auch Holen Sie sich eine riesige Menge Vitamine und Spurenelemente, die in ihrer Zusammensetzung enthalten sind.
In der Eiscreme enthalten Athmolic-Kohlenhydrate wirken sich vorteilhaft auf die Gehirnaktivität und insbesondere der Erinnerung aus.
Die Vorteile des Geschmacks von Eis
Süßer Geschmack Eis richtete sich auf die Produktion Hormonfreude – Serotonin, was Ihre Stimmung verbessert. Deshalb ist Eiscreme eine von Die besten Antidepressiva. Sein Verbrauch wird Ihnen helfen, sich zu fühlen Flut von Kraft und Energie, aktivieren Sie Gehirnfunktionen. In der Eiscreme enthalten Molkereifette schnell Und praktisch Vollständig vom Körper absorbiert. Eis liefert Ihren Körper mit solchen nützlichen Spurenelementen: Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Carotin und Kalzium.
Als Eis kann helfen?
Mit Eiscreme können Sie allmählich Ihren Hals an kalte Temperaturen lehren, es wird Ihnen dabei helfen, den Halserkrankungen besser zu widerstehen. Eis ist ein ziemlich hohes Kalorienprodukt, schnell und vollständig vom Körper aufgenommen, und das Schneller Weg, um Hunger zu löschen, und schaden Sie nicht Ihre Fast Food Figure. Dank des Hormons der Freude, die von seiner Verwendung erzeugt wird, Sie Schützen Sie sich vor Stress, nehmen Sie die Spannung an.
Diejenigen, die Eis lieben und oft konsumieren, fühlt sich viel glücklicher an, als seine Gegner. Wenn Sie aus der Nase blutet, zeigen Sie kaltes Eis, können Sie Blut aufhören.
Die Zusammensetzung und Eigenschaften von Eiscreme
Sahne und Milch, aus denen Eiscreme in seiner Zusammensetzung hergestellt wird Natürlicher Beruhigungsmittel L-Tryptophan, was aufgrund der Tatsache, dass Eiscreme nur bei einer Minus-Temperatur gelagert wird, seine Struktur behält und nicht in einfache Milch oder Sahne einschlafen. Er Hilft, das Nervensystem zu beruhigen, Entfernen Sie die Überarbeitung, erhöhen Sie die Stimmung und sogar Kampf mit Schlaflosigkeit.
Kinging-Eis, du wirken sich positiv auf Ihren Körper aus, Dank der therapeutischen Wirkung, verursacht durch positive Emotionen aus dem Geschmack von Eis. Es gibt noch etwas Besonderes Diente aus Eis, Ernährung von US-Holi-MAK-Kabel, was Hilft beim Abnehmen.
Kontraindikationen für die Verwendung von Eiscreme
Dort sind einige Beschränkungen, Wenn Eis, leider, kontraindiziert. Dazu gehören: Milchinvertoleranz, Alar, Pharyngitis, Übergewicht, Verschlimmerung der Tonsillitis chronisch, Verschlimmerung von Gastritis, Magenerkrankung ulcerizierter Magen.
Wenn Karies, Eis sein kann, kann es sicher sein, aber danach nicht vergessen, mit warmem Wasser zu spülen. Eiscreme auf pflanzlichen Fetten wird nicht empfohlen, es gibt Menschen mit erhöhtem Cholesterin. Eiscreme mit aromatisierten Zusätzen künstlicher Herkunft ist auch besser, um den Rat von Ernährungswissenschaftlern zu vermeiden, Besser essen Obst- und Berry-Eissorten. Leicht freundlicher Zucker erhöht die Blutzuckerspiegel, so dass mit Diabetes Mellitus aus dem Trinken von Eiscreme besser ist, um zu verzichten. Selten verwenden Eiscreme wird für ischämische Herzkrankheiten und Atherosklerose empfohlen.
Gesunde Menschen bei der Verwendung von Eiscreme sollten die Maßnahme kennen und Essen Es ist nicht mehr Drei Mal In Woche. Nach Meinung von Experten, 150 Gramm Eiscreme pro Woche werden nicht schaden zu jedem und nur Freude und Nutzen.
Die Vorteile und Qualität der Eiscreme
Um zuversichtlich als Eis zu sein, vergessen Sie nicht Lesen Sie die Etikette und Zutaten sorgfältig durch, davon ist es gemacht. Und wenn Sie möchten, kann Eiscreme Vorbereiten und unabhängig Zu Hause. Dazu brauchen Sie Creme (300 ml), was Sie hinzufügen möchten: Schokolade, Honig, Obst oder Vanillin, Kondensmilch (60-70ml). Ich peitsche all das in einem Mischer, legen Sie die Formen aus und fühlen Sie den Einfrieren in den Kühlschrank ein. 4 Portionen sind fertig.
Eiscreme – eines der leckersten Dinge der Welt! Es hat nicht nur einen ausgezeichneten Geschmack und gibt positive Emotionen, sondern hilft Ihnen auch, Ihre Gesundheit zu stärken, Hilfe beim Kampf gegen Stress und verleiht Ihrem Körper so viele nützliche Substanzen. Es bleibt also nur, um jedem einen angenehmen Appetit zu wünschen!
