Fruit Kiwi: Nützliche Eigenschaften

Inhalt

• Was ist in Kiwi enthalten?
• Kiwis Nutzen
• Wem Kiwi empfohlen wird?
• Therapeutische Eigenschaften von Kiwi Pulp
• Nützliche Eigenschaften Kiwi Peel
• Kiwi-Empfehlungen
• Mission Kiwi für weibliche Schönheit

Kiwi– Exotische Frucht Mit einem ungewöhnlichen und angenehmen Geschmack. Kiwi ist richtig Eines der nützlichsten Früchte – ein Lagerhaus von Vitaminen und Mikroelementen.

Was ist in Kiwi enthalten?

Kiwi-Kohlenhydrate umfassen Kohlenhydrate, Mikroelemente, Mineralsalze, Vitamine, Bräunungssubstanzen. Aus mineralischen Substanzen enthält Beta-Carotin und Magnesium, Calcium und Phosphor, Natrium und Schwefel, Kupfer und Eisen, Aluminium und Zink, Mangan und Fluor, Molybdän und Kobalt und unverzichtbare Jod. Von Vitaminen – Dies ist eine zweitägige Dosis Vitamin C, Vitamine E und A, Vitamine der Gruppe B und PP. Kiwi enthält Enzyme, die mit der Haut interagieren.

Kiwis Nutzen

1. Kiwi hat den positivsten Effekt auf Frauen. Enzyme, die Teil von Kiwi sind, die die Haut eindringen, erhöhen die Herstellung von Kollagen, was für die Raffinesse der Haut der Haut verantwortlich ist. Die tägliche Nutzung von Kiwi trägt zur Prävention von Haargrau bei, hilft, Fett zu verbrennen und eine gute Form eines Organismus aufrechtzuerhalten.
2. Wenn Sie das Gefühl haben, dass wir sich bewegen, schwer in den Bauch, ein Sodbrennen, essen Sie ein Kiwi und fühlen Sie sich Erleichterung. Um den Druck zu reduzieren und den Cholesterin zu reduzieren, ist Kiwi dank Kala einfach.
3. Eingehende Kiwi-Vitamin C stärkt die Immunität, den Körper des Körpers. Er verhindert auch in Ihrem Organismus-Nitraten und Nitrate, die giftige Verbindungen bilden, können schwere Erkrankungen wie Krebs verursachen.
4. Eine große Menge Eisen in Kiwi hilft dem Geist mit Anämie und anderen Blutkrankheiten.
5. Kiwi verbrennt Fette, die Arterien blockieren, und es hilft, die Bildung von Blutgerinnseln und dem Niveau der Fettsäuren zu reduzieren.

Wem Kiwi empfohlen wird?

• Alle ohne spezielle Einschränkungen beginnen mit 5 Jahren Alter.
• Älterer und feuchter Druck Um ihn zu bekämpfen.
• Athleten – den Körper nach dem Training wiederherstellen.
• Frauen – Die Gesundheit der Frauen stärken.
• Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen Sie müssen 3 Kiwi Fötus essen.
• Oberteil, Wer möchte abnehmen?, weil kiwi sehr enthält Wenig Zucker undKalorien, und kann andere Früchte ersetzen.

Therapeutische Eigenschaften von Kiwi Pulp

Kiwi ist ein hervorragendes präventives Werkzeug zur Bekämpfung von Influenza-Krankheiten und Erkältungen. Es kämpft mit schädlichen Infektionen, erhöht die Schutzfunktionen des Körpers. Kiwi beruhigt das Nervensystem, entfernt Nervosität und Reizbarkeit, erhöht die Stimmung und lädt Sie mit Energie auf. Die tägliche Verwendung von Kiwi hilft, Schlacken zu beseitigen, die Arbeit des Darms zu normalisieren, die Bildung von Nierensteinen zu verhindern, Hämoglobin zu erhöhen. Kiwi hat Antitumor und Antioxidationsmittel auf unseren Körper. Es trägt zum Brennen von Fett und verbessert den Metabolismus bei, ist im Prozess des Gewichtsverlusts unverzichtbar.

Nützliche Eigenschaften Kiwi Peel

Nicht nur Kiwi Fleisch ist nützlich, sein Schale hat keine weniger nützlichen Eigenschaften. Es gibt eine spanische Sorte Kiwi, die eine glatte Robe hat. Sie ist, der am besten zum Essen geeignet ist, aber auch eine weitere Kiwi-Peel ist essbar. Kiwi Peel enthält viele Antioxidantien. In der Schale mehr als im Fleisch.

Kiwi-Empfehlungen

Bevor Sie sich entscheiden, die Schale zu essen, muss es gründlich gespült werden. Diejenigen, die eine zu empfindliche Schleimhaut des Magens oder des Geschwürs haben, gibt es eine Peel – nicht empfohlen. Kinder unter 5 Jahren, Kiwi kann nicht essen, um das Erscheinungsbild der Dermatose des Kehlkopfs zu vermeiden, den Zusammenbruch und sogar dem Ödem der Sprache. Kiwi kann auch Allergien provozieren. Kiwi kann nicht nur frisch essen, von ihm können Sie verschiedene Salate machen, Marmelade kochen. Wenn Sie Kiwi in Fertigfleisch hinzufügen, wird es weicher und zart sein.

Mission Kiwi für weibliche Schönheit

Ihre Haut immer schön, können Sie verschiedene Gesichtsmasken von Kiwi machen.

• Wenn Sie wollen beruhigen Sie die Haut leicht, Bieten Sie es mit Mineralien und Vitaminen, Sie passen in die folgende Maske. Kiwi Fleisch kneten zusammen mit Teelöffel-Samen. Zu homogenen Konsistenz bringen und Bewegungen für das Gesicht gelten. Nach 14 Minuten waschen wir uns mit massierenden Bewegungen ab. Jeder Hauttyp ist für diese Maske geeignet.
• Zu sättigen Altes Hautgesicht Vitamin C I Verlangsamen Sie den Alterungsprozess, Wir machen die folgende Maske. Kiwi Reinigen Sie die Haut, schneiden Sie fein, mischen Sie mit Teelöffel Honig. Wir bewerben 10 Minuten, waschen Sie Wassertemperaturwasser ab.

• Für Trockene und normale Haut Sie können die folgende Maske erstellen. Nehmen Kunst. Löffel Juice Kiwi und Skim-Käse. Mischen und anwenden. Nach 25 Minuten Waschen Sie die Wasserraumtemperatur ab.
• Für Öliges Leder ist notwendig In gleichem Fleisch mischen Khrena, Zitrone und Kiwi. Tragen Sie die resultierende Mischung 12 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf. Nach dem Warmwasser.
• Für Kombiniertes Hautgesicht Machen Sie einen Püree von einem Kiwi, dort hinzufügen Art. Löffel Grün Ton, Olivenöl allein Schlagprotein, Alle gemischt. 10 Minuten lang auf das Gesicht auftragen und kaltes Wasser waschen.
• Zu Klares Fett oder Normale Haut Personen, Sie müssen von Kiwi tun PüreeE und wende es auf Gesicht auf. Waschen Sie nach 15 Minuten warmes Wasser ab, dann müssen Sie auf dem Gesicht eine Nachtcreme setzen.
• Nährende Maske Für eine Person wird wie folgt gemacht. Nehmen Kiwi und Halb Banane, Machen Sie mein Püree. Für 20 Minuten setzen wir uns auf das Gesicht, waschen Sie dann Ihr Gesicht mit warmem Wasser.
• Zu Hause für Trockene Haut kann gekocht werden Mask-Scrab. Dafür brauchen wir einen Kiwi, Teelöffel Geld, Kunst. ein Löffel Sauerrahm, Kunst. ein Löffel Olivenöl, C. Bodenlöffel Mandel, Kunst. Löffel frisch gequetscht Orangensaft. Wir mischen all dies, bringen Sie zu einer homogenen Konsistenz und legen Sie das Gesicht auf. Für 7 Minuten massiv massiv das Gesicht und waschen dann warmes Wasser ab.

Lesen Sie mehr über die nützlichen Eigenschaften von Kiwi im Artikel Nützliche Eigenschaften von Kiwi und Kontraindikationen.

Kiwi wird von der Natur selbst geschaffen, um die Gesundheit und Schönheit der Frauen zu stärken, und deshalb ist es wert, ihn fällig zu geben und eines unserer Lieblingsfrüchte zu machen.