Inhalt
Unser Hals besteht aus Wirbeln, die sich auf der Basis der Schädelkiste zum Schultergurt befinden. Knochen, Bänder und Muskeln halten den Kopf und stellen eine Motorfunktion bereit. Sorglose Aktionen, Verletzungen, Entzündungen können Schmerzen im Nacken verursachen. Wir werden die Situation analysieren, wenn sie den Hals stieg: Was zu tun und wie man sich selbst hilft.
Hals Hals: Wie man weitergeht?
Viele Menschen haben eine Manifestation von Schmerz oder anderen Beschwerden im Gebärmutterhalsbereich. Ganz oft wird die Schuld dieser schlechten Haltung. Häufig wird der Schmerz im Hals durch fallende Schäden verursacht, und wenn die Kontaktsportarten, die Pathologien der Halswirbelsäule.
In der Regel gelten schmerzhafte Empfindungen im Hals nicht als schwere Krankheit. Manchmal fungieren sie jedoch als Zeichen gefährlicher Verletzung oder Krankheit und erfordern medizinische Eingriffe. Mit der Dauer der schmerzhaften Empfindungen mehr als eine Woche brauchen Sie eine Beratung.
Bestimmen Sie die Gründe für eingeklemmt
Schmerzhafte Gefühle im Hals- oder Muskelsteifigkeit können aus verschiedenen Gründen erscheinen. Betrachten wir sie. Eine der häufigsten Ursachen, um den Hals zu kneifen, gilt als muskulöse Überspannung und Verformung in ihnen. Zu diesem Zustand führt solche Faktoren:
- Probleme problematisch;
- in einer sitzenden Position längere Zeit bleiben, ohne die Haltung zu ändern;
- Schlaf in einer unbequemen Position für den Hals;
- Sharps scharfe Bewegungen.
Der Hals ist oft verletzt:
- Nach erfolglosen Fällen;
- Als Ergebnis eines Unfalls;
- Im Falle von Sport.
Insbesondere die Athleten sind besonders anfällig für den Hals, wenn Muskeln und Bänder gezwungen sind, über ihre eigene nominelle Funktionalität hinauszugehen.
Krankheiten und Altersänderungen
Die zervikale Spondylose ist eine Erkrankung der Wirbelsäule mit der charakteristischen Bildung von knöchelspitzenförmigen Wuchern, der nervösen Wurzeln und Schmerzen gepresst. Auch als Ergebnis des Wechsels der Halsscheiben tritt der Abstand zwischen den Wirbeln auf, der mit ihrer Ausgabe von seiner Position und der Bildung von Hernien fördert wird. Stenose kann sich entwickeln – Verengung des Wirbelsäulenkanals und die Invasion von Knochen- und Knorpelstrukturen in den von den Rückenmark besetzten Raum und Nervenwurzeln.
Unterscheiden Sie auch solche Erkrankungen, die zur Prise der Nerven im Hals führen:
- Osteoporose – Krankheit, Schwächung von Knochen und zunehmendem Risiko von Frakturen.
- Fibromyalgie – ein Zustand mit charakteristischen Schmerzen in den Muskeln.
- Meningitis ist Entzündungen von seröser Stoff, dem umgebenden Kopf und Rückenmark. Eine seiner Manifestationen ist die Steifigkeit der Hinterhauptmuskulatur. Es wird mit einem starken Kopfschmerz und erhöhter Körpertemperatur begleitet. Meningitis – eine tödliche Krankheit, die eine sofortige medizinische Versorgung erfordert.
Wenn der Schmerz im Hals von den Symptomen eines Herzinfarkts begleitet wird, wie Schmerzen in der Brust, Hände, Atemnot, Schwitzen, Übelkeit, Erbrechen, ist es notwendig, dringend eine Kreuzung zu verursachen. Manchmal werden die Steifigkeit der Nackenmuskulatur und des Begleitschmerzsyndroms durch angeborene Anomalien sowie Komplikationen nach übertragenen Infektionen und Abszesse verursacht, die Tumoren entwickeln.
bedienen Sie sich
Wenn Sie mit dem Kneifen des Hals angetroffen werden, wenn es nicht einmal die Gelegenheit gibt, Ihren Kopf zu drehen, dann die Antwort auf die Frage, was zu dem, was zu tun ist, an das Krankenhaus einzugehen. Vor allem bei der Voraussetzung der Verletzung. Wenn der Schmerz unbedeutend ist, können Sie versuchen, sich zu versuchen, sich zu Hause zu helfen:
- Nehmen Sie ein Anästhetikum an, das beispielsweise ohne Rezept freigegeben wird, zum Beispiel, «Ibuprofen».
- Für ein paar Tage, um Sport aufzugeben. Geben Sie den normalen Trainingsmodus ein, den Sie langsam als Symptome benötigen, um zu erleichtern.
- Übungen für den Hals jeden Tag. Strecken Sie die Muskeln langsam mit Hängen des Kopfes bis zu den Seiten, hin und her.
- Einen guten Beitrag machen.
- Vermeiden Sie es, ein Telefonröhrchen zwischen Hals und Schulter zu halten.
- Ändern Sie die Körperposition mehr. Sie können nicht zu lange in einer Position stehen oder sitzen.
- Machen Sie eine leichte Nackenmassage.
- Verwenden Sie ein spezielles Kissen für Freizeithals. Dies ist ein wirksames Mittel, um den Hals nach dem Schlaf zu verhindern.
- Verwenden Sie den Halsband nicht, ohne einen Arzt zu ernennen, da Sie das Problem verschärfen können.
Wann soll der Arzt helfen??
Wenn die Symptome mehr als eine Woche dauern, wird er diagnostiziert – den Nerv im Nacken einklemmen und denken, was zu tun ist, um die Situation zu korrigieren, sollte bereits einen Spezialisten haben. Um den Arzt zu kontaktieren, sollte auch der Fall sein, wenn diese Anzeichen beobachtet werden:
- Starker Schmerz im Nacken ohne sichtbar aus den Gründen;
- Tumor am Hals;
- Fieber;
- Kopfschmerzen;
- geschwollene Drüsen;
- Übelkeit und Erbrechen;
- Schwierigkeiten beim Schlucken oder Atmen;
- Taubheit und Kribbeln;
- die Unfähigkeit, sich mit Händen oder Beinen zu bewegen;
- Schmerzen der oberen und unteren Extremitäten;
- die Unfähigkeit, das Kinn an der Brust zu berühren;
- Harnblase oder Darmfunktionsstörung.
Sie müssen bereit sein, die Arztinformationen über die Symptome bereitzustellen, die bereits Medikamente und Zusatzstoffe genommen haben, sowie Informationen zu jüngsten Verletzungen, Unfällen, auch wenn sie Ihnen nicht wichtig erscheint, und es gibt keine sichtbare Verbindung zwischen ihnen und Schmerz.
Je nach Diagnose kann die Behandlung von Pinnformen und Schmerzen im Halsbereich die Verwendung solcher Verfahren umfassen:
- Eis und Thermotherapie;
- Physiotherapie;
- Schmerzmittel;
- Injektionen mit Kortikosteroiden;
- zervikale Verband;
- Antibiotika mit der Beteiligung von Infektionen;
- Stationäre Behandlung bei der Diagnose schwerer Krankheiten – Meningitis, Herzinfarkt und t. D.,
- Chirurgie (ziemlich selten);
- Alternative Methoden – Akupunktur, manuelle Therapie, Massage.
Siehe auch:
- Behandlung von Lymphknoten am Hals
- Medizinische Gymnastik mit Gebärmutterhalskrebs-Osteochonde
- Unscharfer Hals – Wie man behandelt?
Wissen darüber, was zu tun ist, wenn sie den Hals stieg, nicht von einer echten Schätzung der Situation befreit, unter Berücksichtigung aller möglichen Risiken falscher Handlungen und Fehler bei der unabhängigen Bestimmung der Ursachen schmerzhafter Manifestationen. Oft benötigen wir eine gewichtete Analyse eines Spezialisten auf der Grundlage von Forschungsergebnissen und der Ernennung der angemessenen Behandlung. Sei nicht krank!
