Schwindel in der frühen Schwangerschaft

Inhaltsverzeichnis:

1. Ursachen für Schwindel
2. So vermeiden Sie Schwindel während der Schwangerschaft?
3. Schwangerschaft vorbeugende Prävention

In den ersten Monaten der Schwangerschaft können sich zukünftige Mütter über Schwindel beschweren. Die Entstehung dieses Problems ist auf viele Veränderungen im Körper zurückzuführen, sorgt es fast jeder schwangeren Frau auf einem oder anderen Grad.

Ursachen für Schwindel

Veränderungen im hormonellen Hintergrund

• Hormone. In diesem Zeitraum, in dem sich das Blutversorgungssystem im Körper ändert, erhöht sich der Hormonspiegel, der Zuckerpegel ist nicht dauerhaft.
• Dehydratisierung des Körpers. In dieser Zeit besorgt die Frau Übelkeit und Erbrechen am Morgen, was zu Dehydratation führt. Infolgedessen wird Schwindel erhöht und das Bewusstseinsverlust entstehen.
• Arterieller Druck. Viele schwangere Frauen in den ersten Monaten fallen oder der Blutdruck steigt an. Dies ist auf die Auswirkungen von Progesteronhormon auf die Gefäße zurückzuführen, die sie ausdehnen. Meistens tritt Schwindel auf, wenn eine Frau scharf steigt oder sitzt. Aber als Schwangerschaft entwickelt sich der Druck normalisiert und kommt zu normal.

Hämoglobin-Effekt auf Schwindel

• Hämoglobin. Schwindel in den frühen Zeiten der Schwangerschaft kann ein niedriges Hämoglobin verursachen.
• Hunger. Vielleicht ist die zukünftige Mutter unregelmäßig angetrieben.
• Merkmale der schwangeren Kürze. Manchmal ist Schwindel mit der Plazentalblutung oder der ektopischen Schwangerschaft möglich. Während der Schwangerschaft sammeln sich das meiste Blut am Boden des Körpers an, auch wenn es keine Venenerkrankung gibt. Daher kann Schwindel mit einer langen vertikalen Position auftreten. Schwangere Frau wird nicht empfohlen, in einem stickigen Raum mit vielen Menschen zu sein.

Erkrankungen der Wirbelsäule und Schwindel

• Erkrankungen der Wirbelsäule. Provoziert Schwindel und Osteochondrose in der Halswirbelsäule. In diesem Fall, die zukünftige Mutter, die Sie nur meiner Haltung folgen müssen.
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Schwindelerregende Periode des Werkzeugs von Kidmogut-Ursache und Herz-Kreislauf-Erkrankungen der Frau, die sie vorher hatten. Daher ist die zukünftige Mutter durch Planung des Babys wünschenswert, prophylaktische Behandlung zu unterziehen.
• Belastungen, Überarbeiten ist auch eine der Ursachen von Schwindel, und zusätzlich die Ursache der unangemessenen Entwicklung des Fötus. Warten auf das Baby mehr Ruhe, gehen, Konflikte vermeiden.

So vermeiden Sie Schwindel während der Schwangerschaft?

Straßenluft

• Lüften. Im Raum, in dem sich eine schwangere Frau befindet, muss es immer frisch sein. Besonders vor dem bett. Aufgrund des Mangels an Sauerstoff am Morgen kann die zukünftige Mutter mit schweren Kopfschmerzen aufwachen.
• Unter reduziertem oder erhöhtem Druck sollte sich nicht sofort Drogen verwenden. Mit niedrigem Druck, frischherziger Kaffee oder einer Tasse grüner Tee wird helfen. Mit hohem Druck reicht es aus, sich hinlegen und zu entspannen, warme Milch oder Ingwer-Tee zu trinken. Eleutherokokka-Tinktur fällt oder Ginseng unter Druck auf die Norm und warnen das Auftreten von Schwindel. Nur in schweren Fällen verwenden Medikamente und nur, um einen Arzt zu ernennen.

Vitamine während der Schwangerschaft

• Während der Schwangerschaft ist das Fasten vollständig ausgeschlossen. Schwanger sollte oft essen, ohne Hunger zu fühlen. Mahlzeit mit kleinen Portionen. Bevorzugt geben die Produkte, die Eisen, Vitamine enthalten. Sie müssen eine Beratung des Arztes erhalten und beginnen, zu essen. Dies wird dazu beitragen, die gesundheitlichen Probleme der zukünftigen Mutter und der Gesundheit ihres Babys zu vermeiden.
• Beseitigen Sie schwere körperliche Anstrengung.
• Wenn schwanger gezwungen ist, lange Zeit zu sitzen, sowie während des Schlafes, wird empfohlen, öfter zu ändern.
• Machen Sie eine kontrastierende Dusche anstelle von heißen Bädern.

Gleichgewicht der Flüssigkeit im Körper

• Nicht überhitzen. Tragen Sie einfache Kleidung, komfortabel, geräumig. Verkleiden Sie sich so, dass dies bei Bedarf leicht zu entfernen war, um Kleidung zu entfernen. Trinken Sie in der heißen Saison mehr Flüssigkeit, gießen Sie Ihr Gesicht mit Wasser.
• Wenn Sie lange Zeit eine zukünftige Mutter haben, um auf den Füßen zu sein, machen Sie Gymnastik. Gehen Sie herum, überqueren Sie meine Beine, sitzen Sie.

Schwangerschaft vorbeugende Prävention

Auf der Stirn komprimieren

Wenn Sie immer noch einen Kopf haben, und Sie verstehen, dass Sie das Bewusstsein verlieren, sich niederlassen oder auf der linken Seite liegen. Tief durchatmen. Estate Das Ziel der Kleidung, fragen Sie, um das Fenster zu öffnen. Befeuchten Sie die Serviette in kaltem Wasser und legen Sie die Stirn an.

In der Ernährung sind natürliche Produkte enthalten (Kresse – Salat, Brennnessel, Trockenfrüchte, Beeren). Weibliche Sorten reich an Mineralien, die die Entwicklung von Anämie verhindert.

Langer Sohn

Schlaf mindestens 12 Stunden am Tag. Gehen Sie häufiger in der frischen Luft, im Wald. Besuchen Sie den Pool. Schwimmen sehr nützliche zukünftige Mutter.

beachten Sie!Wenn Sie Schwindel fällt, ignorieren Sie diesen Zustand nicht, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Dies kann zu einigen Komplikationen führen.

Eine solche Bedingung trägt zur Entwicklung von Fehlgeburten, intrauteriner Hypoxie, vorzeitiger Geburt bei. Während der Geburt erfolgt der Einfluss des öligen Wassers oder früh oder später, die generische Aktivität entwickelt sich schwach. Schwindel kann Blutungen verursachen. Die Postpartieperiode in solchen Frauen fährt auch mit Komplikationen (schwaches Schneiden der Gebärmutter, Entzündung der Gebärmutter) fort.

Beobachtung von vorbeugenden Maßnahmen, die zukünftige Mutter wird in der Lage sein, diese Probleme zu vermeiden. Und das Warten auf ein kleines Wunder dunkelt nicht mit einem schlechten Zustand.