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Es passiert oft Tage, an denen sich seit dem Morgen nicht nur eine einzige Minute zum Entspannen gibt: Früherer Aufstieg, späte Abreise zum Schlafen, ständiges Wichsen des Küchenchefs – nur Stress, außer dem Zuhause und nicht von Problemen ablenken. Ja, es ist unmöglich, sich in einer solchen Situation zu entspannen. All dies ist so oft der Grund für das Erscheinungsbild eines Ruckelns des Auges oder des nervösen Ticks. Höchstwahrscheinlich haben Sie mehr als einmal bemerkt, als im Alter von Jahrhundert oder darunter ein kleiner flacher Zittern vorhanden ist. Lassen Sie es zunächst nicht viel auffällig sein, und andere werden ihn überhaupt nicht sehen, aber dann fangen Sie an, sehr abgelenkt zu sein und genervt zu sein. Es ist gut, wenn das Auge aufhört, an sich zucken, aber es geschieht, so dass der Tag bereits zwei oder wöchentlich vergangen ist, und der unwillkürliche Tremor verschwand nicht und begann zu vergiften.
Ursachen für Phänomene
Neuralgie-Auge
Ähnliche unfreiwillige, aber sehr nervige Bewegungen der Augenmuskeln, die nicht unabhängig voneinander gelöst werden können, werden nervöses Tick. Es ist ein neuralgisches Problem, das mit jeder neuralgischen Erkrankung verbunden ist.
Nervous-Tick kann sowohl primäres als auch erworbenes Problem sein. Gründe, die zu wichsen, die Augen, das Jahrhundert oder seine Muskeln, sind ziemlich einfach. Das Nervensystem dient einem falschen Impuls, wodurch es ständig die Muskelgruppe oder einen Muskel schrumpft. Im Laufe der Zeit wird dieser Muskel, der in unmittelbarer Arbeit ist, müde, und schmerzhafte Empfindungen erscheinen.
Einer der Gründe, warum das Auge zuckt, haben wir bereits installiert. Wenn all dies jedoch etwas breiter angesehen wird, können wir verstehen, dass die Kopfverletzung für eine solche Situation verantwortlich sein kann, und jede Infektionskrankheit, die sogar in sehr weit entfernter Vergangenheit übertragen wurde. Wie Sie wissen, geht nichts ohne Spur vorbei, also was auch für eine sehr lange Zeit passiert ist, mit der Zeit kann es unseren Körper auswirken.
Der Grund, den der Grund, der das Ruckeln des Auges erklärt, ist der verrückte Rhythmus unseres Lebens, das Fehlen einer bestimmten Art von Arbeit und Erholung, ständigen körperlichen und wichtigeren, emotionalen Lasten. Die Leute, die sich kämpfen, um sich vor der Zeit zu laufen, vergaß völlig eigene Gesundheit.
Und was als Ergebnis? Depression, Neurose, ständige Aggression, Apathie und eine völlig unausgeglichene Psyche. Ja, um eine ruhige und ausgewogene Person an solchen Bedingungen zu bleiben, ist fast unmöglich. Jetzt wissen Sie, dass die Gründe, warum, das linke Auge zuckt, zum Beispiel ein riesiges Set.
Stressentfernung
Es gibt mehrere Optionen, die dazu beitragen, Spannung und ein wenig zu lindern «Shake» Ihr Körper, der es aus dem Zustand der nervösen Stagnation zurückzieht.
Am wahrscheinlichsten wird es nicht für Sie entdeckt, wenn Sie herausfinden, dass es notwendig ist, Ihren eigenen Tag, Schlaf und Erholung zu lösen. Es ist sehr wichtig, dass Sie einen vollen Traum haben. Versuchen Sie außerdem, die Ernährung Ihrer Speisen zu diversifizieren, Früchte und Fische darin einzuschalten, mehr Grüns. Alle diese Produkte enthalten nicht nur Vitamine, sondern auch viele Mineralien, die notwendig sind, um den richtigen Job Ihres Körpers aufrechtzuerhalten.
Wenn Sie Sie bemerken, und Sie sind sehr besorgt, warum das rechte Auge zuckt, sagt es, dass nicht alles in Ihrem Körper völlig sicher ist. Versuchen Sie, die Lösung für die schwierigsten und nervösen Probleme zu verlassen, und versuchen Sie einfach zu entspannen (besuchen Sie den Salon, gehen Sie zum Strand, sogar nur schlafen).
Wenn Sie sich ausruhen, scheint es Ihnen, dass Ihre schrecklichen Probleme sich herausstellen und nicht so unheimlich. Und was ist sehr wichtig, Sie werden dieses böse nervöse Zecken anhalten.
Am wahrscheinlichsten können Sie den Grund nicht bestimmen, warum Sie zucken sind. Immerhin, für jede Person, die sie individuell ist. Aber wenn der Grund, warum Sie wissen, dass Sie nervöses Zecken entfernen können, können Sie nur eine Krankheit heilen oder das Problem, das es auslöst.
Wenn Sie behandelt werden, versuchen Sie, in keinem Fall zu überhitzen, um Ihren eigenen Körper zu übersetzen und im Allgemeinen zu provozieren. Andernfalls ist es leicht, etwas schrecklicheres als ein einfacher nervöser Tick zu bekommen.
Wenn Sie absolut alle Empfehlungen befolgt haben und das Auge nie aufgehört hat, zu zucken, ist es immer noch einen Besuch des Arztes wert. Ich weiß nicht, wer wenden soll? Der spezialisierte Neuropathologe wird für Sie geeignet sein, da es scheint, dass geringfügige Symptome ein Vorläufer einer ziemlich schweren Krankheit sein können. Die Zeit ist also nicht wert.
Was zu tun ist, wenn das Auge zuckt
- Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass, wenn Sie selbst nicht so konfiguriert sind, sich aufzunehmen, sich zu beruhigen und sich zu entspannen, ist möglicherweise so, dass nervöser Tick nur in den ersten Manifestationen des Misserfolgs in Ihrem Körper dreht. Es ist sehr wichtig, obwohl es nicht einfach ist, nehmen Sie sich in die Hand. Denken Sie an Ihre Gesundheit nach.
- Als nächstes erfahren Sie, um aktive Maßnahmen zu erfahren, nämlich einen vollen Verlauf von Medikamenten an Kräutern oder Beruhigungs-Tinkturen, wie Kamille, Valerian, und so weiter.
- Um das Auge zu zucken zu wahren, ist es sehr wichtig, sich zu entspannen: Schließen Sie Ihre Augen fest und machen Sie einen sehr tiefen Atemzug. Dann öffne deine Augen. Müssen eine solche Übung mindestens fünfmal wiederholen. Es ist nicht notwendig, eine solche einfache Methode zu ignorieren, da es das Nervensystem bemerkenswert entspannt.
- Es ist sehr wichtig, genug Schlaf zu bekommen. Versuchen Sie, früh zu schlafen, mindestens 2 Stunden früher als Sie es normalerweise tun. Und während des Tages (wenn es eine solche Gelegenheit gibt), können Sie 15 Minuten kleine Pausen arrangieren.
- Einige Leute hilft ziemlich schnell, den einfachen Blinzeln zu entfernen. Einfach nur eine Minute lang arbeitet.
- Eine sehr große Augenspannung kann durch konstante Arbeit an einem Computer verursacht werden. Versuchen Sie, zumindest ein wenig zu verkürzen, die Zeit danach.
- Ein weiterer Grund für die Augefahrt ist ein Mangel an Magnesium im Körper. Schließlich ist dieses besondere Element dafür verantwortlich, dass das Nervensystem der Person genau und ohne Ausfälle arbeitet, sondern auch die Überexitation von Neuronen entfernt. Um eine normale Menge Magnesium zu erhalten, essen Sie Wassermelonen, Fische, Bananen, Erbsen, Bohnen, Roggenbrot und Schokolade.
- Versuchen Sie, keine stressigen und Konfliktsituationen einzugeben. Versuchen Sie, Ihre eigene Gesundheit zu kümmern.
