Mutter und Kind

Frauenhormone Östrogene: Überschusssymptome. Wie senkt man ihr Niveau?

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Für den Körper von gerundeten Formen und die Melodie der Stimme sind für Östrogene verantwortlich – Frauenhormone. Die Symptome des Überschusses dieser kleinen Helfer führen zu absolut entgegengesetzten Ergebnissen, wenn anstelle von schönen und üppigen Brüsten Sie anstelle von schönen und üppigen Brüsten ein paar Zentimeter an der Taille erhalten.

Wenn Hormone im Überschuss

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In einer Frau legte die Mutter-Natur in gleicher Weise eine ewige Schwingung von Hormonniveien. Diese hormonellen Schwüngungen beginnen mit dem Takt mit Veränderungen des Körpers und in der Regel ist der Flug fast unsichtbar für das Auge anderer und insbesondere die Frau selbst.

Es gibt jedoch eine Sache: Ihr zulässige Niveau sollte niemals höher oder niedriger sein als bestimmte Werte. Im Moment, in dem ein fragiles Gleichgewicht gebrochen ist, kommt ein Ungleichgewicht im Körper und hier beginnen die Hormone, ein Doppelspiel zu führen. Es würde mir irrt, zu glauben, dass ein Überschuss an Östrogen bei Frauen nur unbedeutende Symptome der Unzweige kostet, beispielsweise übermäßig ausgesprochenes prämenstruales Syndrom. Häufig kommen Probleme viel wichtiger – Unfruchtbarkeit, Neoplasmen, Erkrankungen bei der Arbeit der Schilddrüse und Komplikationen während der Geburt.

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Gute Nachrichten ist, dass es möglich ist, die ersten Manifestationen des hormonellen Ungleichgewichts zu bemerken. Das erhöhte Niveau des weiblichen Hormons führt oft zu solchen Symptomen:

  • trockene Haut- und Kopfhauthaut;
  • Übermäßige Häufigkeit von Haaren und Nägeln;
  • Schneller Gewichtssatz;
  • die Veränderlichkeit der Stimmung, in keiner Weise mit dem prämenstruellen Syndrom verbunden;
  • monatlich monatlich und blutet in den Unterbrechungen zwischen ihnen.

Darüber hinaus kann der schöne Boden vollständig die Konzepte fühlen «Sehr empfindliche Nippel», «Erhöhter Blutdruck» und «Schwerkraft in den Beinen».

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Das listige Hormone-Spiel führt auch zu einer flüssigen Verzögerung im Körper, wodurch die Ereide-Extremitäten und Kopfschmerzen verursacht, die mit Migräne gleichgesetzt werden können.

Eine Erhöhung des Estrogenstegs spielt einen Dick-Witz mit dem Hauptteil des Körpers – das Gehirn. In einer Frau für den normalen Metabolismus sind mehrere Schilddrüsenhormone verantwortlich. Sie, die Impulse dem Gehirn über die Notwendigkeit schicken, übermäßige Ansammlung von Fett unter der Haut zu verbrennen.

Wiederum möchte Östrogen eine solche Diskriminierung nicht aufstellen, da es mehr ist, und ergibt eine Anordnung, die Schicht der Fettzellen anzunehmen und zu erhöhen. Numerischer Vorteil dauert oben, was dazu führt, dass die Taille erscheinen «Ohren», und Hüften sind mit hässlicher orangefarbener Kruste bedeckt.

Wo wehte der Wind aus??

Östrogene bei Frauen werden überhaupt angehoben, weil sie so viel wollten. Oft führen die Faktoren, die von außen kamen, zu einem solchen Phänomen. Natürlich ist es schwieriger für diese Frauen, die in allen Bereichen Erfolg haben wollen: und das Baby birst, und der Ehemann veröffentlicht, sowie eine Karriere aufbauen. Dauerhafte Nervenzusammenschlüsse, körperliche Überspannung und chronischer Schlafmangel mit ihnen einen Dick-Witz.

Konstante Fehler, unerfüllte Träume und zerstörte Hoffnungen führen jedoch dazu, dass viele Frauen einen unüberwindlichen Wunsch haben, ihre Probleme zu bekommen. Der Körper versucht zunächst in jeder Hinsicht, eine solche Ereignisse zu widerstehen, und versucht, das Gleichgewicht zu normalisieren, aber wenn keine Versuche mit Erfolg nicht gekrönt werden, ergeben sich.

Wie kann das alles das Niveau der Hormone beeinflussen?? Ja, dass es nicht direkt ist.

Es beginnt alles mit der Hypophyse. Diese Gehirnabteilung fungiert als Commander-in-Chief des gesamten endokrinen Systems und gibt eine Bestellung, um den Betrieb der Eierstöcke zu starten oder auszusetzen. Wenn es übermäßig von der Arbeit belastet wird, werden ihre Signale gebrochen, und infolgedessen wird das gleiche hormonelle Ungleichgewicht auftreten.

Es sollte auch nicht vergessen, dass das Niveau der Hormone den Empfang von oralen Kontrazeptiven auf der Grundlage synthetischer Hormone beeinflusst, und etwas Lebensmittel wie Fleisch, Bier, Soja, Kaffee oder Schokolade.

Zu hormone ne «spielten»

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Es gibt mehrere recht harmlose Weise, wie man Östrogen senken kann. Es ist für sie wert, besondere Aufmerksamkeit zu beachten. Also, mit einem Überschuss an Östrogen, zunächst empfehlen Ärzte, Lebensmittel auszugleichen. Das Menü muss notwendigerweise sein:

  • Gemüse;
  • Früchte;
  • grüne Erbse;
  • Sesam;
  • Flachs-Samen;
  • Roggenbran;
  • Mandel;
  • Bohnen;
  • Oliven;
  • Natürliche Öle.

Obligatorisch in der Diät sollte in ausreichenden Vitaminen verschiedener Gruppen, Mineralien und nützlichen Fetten enthalten sein.

Eine andere Möglichkeit, den Kampf zu gewinnen, ist, Sport zu spielen. Darüber hinaus ist der Hauptnutzen von körperlicher Anstrengung nicht nur, dass zusätzliche Kalorien verbrannt werden, Zentimeter verlassen die Taille, aber die Schiffe werden loswerden «Arm» Cholesterin. Es spielt Sport, und dies ist eine wissenschaftlich bewährte Tatsache, helfen Frauen mit Depressionen, schlechter Stimmung und nervösen Überspannung.

Vergessen Sie nicht, dass selbst die einfachste physische Kultur den besten Blutkreislauf liefert, und erzeugt daher einen guten Blutfluss an Zellen, Gewebe und innere Organe. Haben Sie sich mindestens einen Athleten getroffen, der eine schmerzhafte Hautfarbe oder spröde Haare hatte??

Ärzte haben für die faulen Damen eine Option zur Verfügung gestellt. In letzter Zeit lernte die Welt die neue Entwicklung einer transdermalen Bioidentialcreme mit Progesteron. Um den hormonellen Hintergrund zu normalisieren, muss es regelmäßig auf die Haut des Bauches, der Brust, den Hüften, Händen und Gesicht angewendet werden. Dies ist ein Wunderwerkzeug in einer herkömmlichen Apotheke und übrigens ohne Rezept.

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Wir erinnern uns daran, dass das richtige Gleichgewicht der Hormone nicht nur eine schöne weibliche Figur ist, sondern auch eine positive Stimmung sowie gutmütig. Zunächst sind die Hormone für das Reproduktionssystem von Frauen verantwortlich. Und wenn es Ihnen anscheint, dass sie anfangen, ihre Regeln des Spiels zu diktieren, zögern Sie nicht, den Gynäkologen oder den Endokrinologen zu besuchen.