Inhalt
- Vor- und Nachteile der Verwendung von Himbeeren während der Schwangerschaft
- Rezepte mit Himbeeren während der Schwangerschaft
- Knödel mit Malina
- Joghurt Rum-Baba mit Malina
Der Prozentsatz zukünftiger Mütter, der Angst haben, Himbeer in Lebensmitteln zu essen, klein genug. Dieselbe Himbeere, die uns während der Erkältungen zu Hause spart, kann während der Schwangerschaft schädlich sein.
Bei der Vorbereitung auf die Schwangerschaft kann der Einsatz von Himbeeren nicht nur geschnitten werden, sondern auch steigern, aber während der Schwangerschaft selbst ist es besser zu begrenzen. Mit Vorsicht müssen Sie Himbeermarmelade behandeln.
Vor- und Nachteile der Verwendung von Himbeeren während der Schwangerschaft
Himbeerblätter weiche Bänder um den gattungsgemäßen Kanal, wodurch in die Kämpfe und die vorzeitige Geburt beitragen. Die idealste Zeit für Himbeeren – nach der Geburt, weil Malina zur Beseitigung von Probenahmemessern beigetragen wird. Obwohl es dann wahrscheinlich nicht auftritt. Während der Schwangerschaft kann die Verwendung von Himbeeren von 32 Wochen mit großer Vorsicht begonnen werden, nicht früher, um versehentlich keine vorzeitige Geburt zu verursachen.
Mehr von den Minus – Hohe Allergenizität dieser Beere. Allergien können Sie inmitten der Schwangerschaft fangen, was ziemlich furchtbar sein kann. Wenn Sie also über Ihre Tendenz auf verschiedene Arten von Allergien wissen, sollten Sie nicht von Malina berührt werden. Sie können diese Berechtigung immer in einer bestimmten Situation immer angemessener und nützlicher ersetzen.
Ein solcher Blick von listigen Himbeeren und seiner Vorteile. Es enthält großartig Anzahl der Faser, das kann schwanger vor Verstopfung sparen. Folsäure, Welche reichhaltige Stiftung der Beerry ist auch nützlich. Malina enthält eine große Menge an Proteinen, die für das Wachstum und die Entwicklung von Zellen so nützlich sind.
Vitamin C – verdient eine separate Erwähnung. Es ist in Malina missbraucht, dieses wunderbare Vitamin behandelt eine Erkältung mit Aspirin, die in der Beere enthalten ist. Calcium, das auch für schwanger notwendig ist, ist in Malina. Es hilft, Schwellungen zu reduzieren, hilft bei Übelkeit, verringert die Vergiftung.
Für jene Mädchen, die während der Schwangerschaft noch Himbeeren probieren dürfen, informieren wir: keine Löffel mehr pro Tag – dies ist ein Marmelade, und keine Brille frischer Himbeeren mehr. Missbrauch Beere wird nach der Geburt sein, wenn der Prozess des Fütterns des Babys passieren wird.
Rezepte mit Himbeeren während der Schwangerschaft
Während Sie in der Lage sind, verhindert Sie nichts, dass Sie köstliche und originelle Gerichte für sich selbst und zu Hause kochen. Malina – wertvoll und Vitamin. Und lassen Sie sich nicht in der Lage sein, den Betrag der Himbeer zu essen, der möchte, aber ein kleiner Teil der Beere wird sich selbst begeistern.
Knödel mit Malina
- Spülen Sie zunächst den Himbeerkilogramm ab, gießen Sie ihn mit 200 Gramm Zucker und lassen Sie 30 Minuten Zeit, um Saft hervorzuheben. Als nächstes knete den Teig der mittleren Dichte.
- Nächster Schritt. Rollen Sie den Teig in eine 2 cm dicke Schicht, schneiden Sie in kleine Quadrate, schneiden Sie sie mit Ei ein. Nächstes Probensaft von Beeren und mit dem Modellieren von Knödeln. Aufmerksamkeit! Kanten sollten nicht fett sein.
- Nach dem Aussetzen der gewünschten Menge senken Sie es in gesalzenem kochendem Wasser, kochen Sie kochen. Mit süßem Sirup servieren oder Butter vorheißen.
Joghurt Rum-Baba mit Malina
- Um mit dem Beginn von 10 -12 Gramm Gelatine zu beginnen. Als nächstes machen Sie ein Püree von 250 Gramm Himbeeren (kann gefroren werden), Saft einer Zitrone, 1 Esslöffel Himbeertinktur und 20 Gramm Zucker. Danach einweichen weitere 10 Gramm Gelatine.
- Nächste Mischung 2 Gläser Joghurt, das Fleisch eines Vanillepods, 30 Gramm Mandel und 40 Gramm Zucker. Jetzt lösen Sie Gelatine auf und fügen Sie die erhaltenen Mischungen hinzu, lassen Sie sie verdicken.
- Jetzt am einfachsten. Lösen Sie kalte Wasserbackform, setzen Sie Cremeschichten und legen Sie 3 Stunden in den Kühlschrank. Als nächstes legen Sie sich auf die Teller auf und dekorieren Sie schöne Himbeere oder alles, was Sie möchten. Guten Appetit!
Himbeerparadies, wenn auch klein, wartete auf dich, liebe zukünftige Mütter. Solche Goody wird von Ihren Haushalten in den lauten Familiengesprächen schnell von Ihren Haushalten gegessen. Sie werden auf jeden Fall ein einziges Kompliment nehmen. Und sei nicht traurig, dass du keine große Anzahl von gefütterten Himbeeren wie zuvor isst. Schwangere Geschmäcker ändern sich schnell. Wer weiß das, was Sie morgen wollen? Neuer Tag – neue Wünsche.
