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Das Hauptmerkmal von Durchfall ist flüssige häufige Kot. Aber es ist erwähnenswert, dass sie von selbst keine Krankheit ist, sondern nur ein Symptom. Diese Bedingung kann mit einem Anstieg der Temperatur, Übelkeit, Magenschmerzen begleitet werden. Für Erwachsene repräsentiert Durchfall nicht viel Gefahr und schädt oft keine Gesundheit. Aber die Kinder in den Kindern erfahren ernsthafter und können ihnen dem schnellen Organismus schaden.
Sicherlich stieß jeder von uns auf diesen Zustand, es verursacht viel Unbehagen, also möchte ich es loswerden. Dies kann nicht nur mit der Annahme der erforderlichen Arzneimittel erfolgen, sondern auch zu Recht Ihre Ernährung organisieren.
Viele Menschen haben Angst vor irgendetwas während des Durchfalls, um keine weiteren Darmfähigkeit zu provozieren. Es ist jedoch falsch, die Ernährung in Diarrhoe ist notwendig! Es gibt eine spezielle Diät, die jeder in einem solchen Zustand einhalten kann.
Was wird mit Durchfall gegessen??
Während der Durchfall sollte das Essen in erster Linie ein komplettes, aber spezielles sein, das heißt, es muss Hafteigenschaften haben. Durfte Fleisch essen, aber nicht fett. Idealerweise sollte es Rindfleisch oder Kalbfleisch, Hühnchen, Kaninchenfleisch sowie Truthahnfleisch sein. Darüber hinaus sollte das Fleisch auf besondere Weise erfolgen: Die Sehne sollte gelöscht werden, und vom Fleisch von Vögeln müssen Sie die Haut vorab entfernen. Kochen Sie dieses Produkt ist am besten für ein Paar oder kochen Sie einfach. Darüber hinaus ist es möglich, solche Gerichte als Fleischbällchen, Fleischbällchen, Koteletts usw. vorzubereiten können.
Brot darf auch während des Durchfalls in Lebensmitteln essen, aber am besten, wenn es in der Form von Crackern ist. Trotzdem erlaubt Fisch, aber nur in der frischen Form erworben. Wählen Sie besser nicht fette Sorten aus. Übrigens wird auch das Kochen von Fisch auch für ein Paar empfohlen oder durch Kochen.
Viele Menschen während der Durchfall hören auf, Suppen zu essen, und das ist richtig verwurzelt! Es gibt sie, in denen Sie nur bereiten können, sie sollten auf fettarmen Brühe sein und notwendigerweise mit dem Zusatz der Kruppe. Sie können sogar Fleischsuppe oder Fisch-Fleischbällchen schweißen.
Spezialisten argumentieren auch, dass es in Durchfall notwendig ist, aktiv Getreide auf dem Wasser zu kochen. Besonders nützlich wird Buchweizen, Reisbrei oder Haferflocken. Sie müssen sich nicht einschränken und im Gebrauch von Hüttenkäse, insbesondere wenn es ein Wischen ist, und kalziniert.
Sie müssen nicht von Eiern aufgeben, von denen Sie Omelett kochen oder kochen können.
Und mit dem, was vorsichtig sein sollte, so ist es mit Gemüse. Wenn wir sie verwenden – dann nur in Suppen oder gekocht. Mit Früchten und Beeren werden Bans etwas schwächer. In Diarrhoe können Sie Äpfel essen, getrocknete Heidelbeeren, Kochen von Kisis aus Birnen, Hagebutte, Hartriegel usw. Es darf auch Obst- und Beere-Säfte trinken, mit Ausnahme von Trauben, Pflaumen und Aprikosen. Sie können in der Diät schwarz und grüner Tee, Kaffee und Kakao aufnehmen.
Was kann in Diarrhea verwendet werden: ungefähres Menü
Eine der wichtigsten und notwendigen Bedingungen für Durchfall ist die Verwendung des erforderlichen Flüssigkeitsvolumens, da Durchfall verursacht Austrocknung und erhebliche Beschädigungen des ganzen Körpers. Sie können auch spezielle Pulver zur Behandlung von Durchfall trinken «Gasttracol», «Regron» – Das ist nur züchtet und benutze, was sie streng nach Anweisungen notwendig ist. Es wird auch nützlich sein, um warmes alkalisches Mineralwasser und schwaches schwarzes oder grünes Tee mit Zitrone zu trinken. Die Flüssigkeit in den Körper muss regelmäßig kommen – alle 15 Minuten. Und sein Volumen ist besser, um den Arzt zu klären, er hängt von der Ursache des Status des Staates selbst ab.
In keinem Fall sollte nicht in der Ernährung begrenzt sein, da in diesem Fall das Fasten nur den Prozess der Wiederherstellung aller notwendigen Darmfunktionen verschlimmern.
Hier ist ein ungefähr eintägiges Menü eines Erwachsenen, wenn der Durchfall auftritt:
- Erstes Frühstück: Haferflocken, auf Wasser gekocht, fettarmen kalzinierter Hüttenkäse ohne Zusatzstoffe und nicht starker grüner oder schwarzer Tee gerieben, kann mit Zitrone;
- Zweites Frühstück: Abkochung von getrockneten Blaubeeren (1 st.) und Riebapfel gerieben;
- Mittagessen: Fleischbrühe, hergestellt aus fettarmen Fleisch, mit der obligatorischen Zugabe von Getreide (Manna, Reis oder anderer).). Am zweiten: Fleisch- oder Fischmemorbene für ein paar mit gekochtem oder auch auf einem Paar Reis gekocht. Trinken kann Birne sein oder mit Wassersaft verdünnt werden;
- Nachmittags-Snack: Rube Hip (1 Art.);
- Abendessen: Omelett, für ein Paar gekocht und Buchweizenbrei;
- Vor dem Schlafengehen: Glas Kisl.
Durchfall ist verboten aus dem Trinken von Sauerkohl, Rüben, Rettichen, Gurken, Rettich, Trauben, Pflaumen, Erbsen, Bohnen, Linsen, Fettfisch, Fleisch, Gewürzen, Gewürzen, Saucen, Schwarzbrot und natürlich Alkohol. Es ist auch notwendig, sich in der Verwendung von Zucker und in irgendeiner Form einzuschränken. In dieser Zeit ist es notwendig, regelmäßig zu essen, damit der Staat so schnell wie möglich ist, und der Darm begann in seinem Hauptmodus zu arbeiten. Es wird auch nicht empfohlen, aus dem Nahrungsmenü auf bekannte Produkte scharf zu gehen; Es kann ein Wiederauftreten des Staates provozieren.
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Auf den ersten Blick ist kein besonderer Schaden des Körpers und verursacht im Wesentlichen nur Beschwerden, der nur der Ermessen von Unbehagen ist, ein schwerwiegender Zustand, der zeitnahe und genaue Behandlung erfordert. In Apotheken in einem riesigen Sortiment werden pharmakologische Mittel präsentiert, um diese Krankheit zu bekämpfen, aber vor der Verwendung ist es notwendig, die Anweisungen sorgfältig zu lesen. Es ist jedoch am besten, sich nicht mit einem Besuch des Arztbesuchs anzuziehen, denn nur er schreibt die am besten geeignete Behandlung und kann die richtigste Ernährung wählen!
