Das Getränk aus Ingwer und Zitrone und Honig: Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Inhalt

• Ingwer Tee – Mode oder Gesundheit?
• Achten Sie auf Kontraindikationen!
• Zusätzliche Kilogramm – Auf Wiedersehen!

• Verbindung:
• Kochen:

Halten Sie mich Immunität…

Verbindung:

Kochen:

Hausgemachte Ingwer, Zitrone und Honig – das beste Werkzeug von Husten, Influenza und Erkältungen. Es kann auch einige teure Drogen konkurrieren. Wissen Sie, was andere Eigenschaften Honig-Ingwer-Tee haben??

Ingwer Tee – Mode oder Gesundheit?

Das Getränk aus Ingwer mit Zitrone und Honig in den letzten Jahren gewinnt in den letzten Jahren nur an Schwung von Beliebtheit, wodurch grüner Tee und Kaffee ersetzt werden. Menschen aller Länder sagen nicht mehr nützlicher Infusion als dies. Aber ist es wirklich oder Ingwer-Tee – nur ein neuartiger Trend?

Infolge vieler Studien stimmten Wissenschaftler zu, dass, wenn Sie eine Tasse medizinischer Ingwer-Tee in Ihren Händen halten, dann sind Sie auf dem richtigen Weg. Mit richtigem Kochen bringt dieses Getränk mit einem Sweet-Tart-Geschmack viele Vorteile:

• An der Spitze der Liste aller vorteilhaften Eigenschaften von Zitronentee mit Ingwer steht die Fähigkeit, die Immunität zu stärken. Lenkel selbst – eine Quelle von Vitamin C, die dazu beiträgt, Wunden zu heilen, hält die Kraft der Zähne und der Knochen lange Zeit aufrecht. Ingwer verbessert die Durchblutung im Körper, und Honig hat entzündungshemmende Eigenschaften.
• Eine Tasse würziges Getränk verbessert die Stimmung und hilft dem Gehirn, Hormone des Glücks nicht schlechter als Schokoladenfliesen herzustellen.
• Hört im Transport, besorgt über den dauerhaften Sodbrennen und Bloating? Getränk Zitronentee mit Ingwer, und alles wird passieren.
• Ingwer normalisiert den Blutzuckerspiegel und verbessert die Fettabsorption und verhindert die Ansammlung in Weichteilen. Darüber hinaus erhöht Zitrone den Stoffwechsel und normalisiert die Arbeit der inneren Organe. So wird ein Getränk aus Ingwer mit Zitrone und Honig zum perfekten Schlankheitsmittel.
• Eine kürzlich durchgeführte Studie wurde leichte Licht und die Tatsache, dass die Verwendung von Ingwer-Tee regelmäßig Nierenschäden reduzieren kann, was auf Diabetes Mellitus zurückzuführen ist. Hoher Zinkstufe in Ginger spielt die Hauptrolle bei der Produktion und der Sekretion von Insulin.
• Antibakterielle und entzündungshemmende Getränkeigenschaften helfen, mit der Hauthaut und den Vitaminen A und C zu bewältigen und das Haar stärken und zu ihrem beschleunigten Wachstum beitragen.

Ein solcher Getränk, der die Hauptvorteile aller Zutaten kombiniert, wird nicht nur ein köstlicher Ersatz für Tee, sondern auch eine gewinnende Kombination für eine gute Gesundheit.

Achten Sie auf Kontraindikationen!

Es scheint, dass er so viel Vorteil bringt, ein Honey-Lemon-Gingerbell, kann den Körper einfach nicht schaden. Sogar er hat jedoch seine eigenen Kontraindikationen. Sie müssen einen solchen Tee in kleinen Dosen trinken oder in Gegenwart solcher Erkrankungen der inneren Organe aufgeben als:

• ulcerosative Erkrankung des Magens oder der Gastritis;
• Laster und andere Herzpathologie;
• Hernia-Dickdarm;
• Lebensmittel Reflux;
• Gallenblasenerkrankungen;
• Hautkrankheiten;
• Inneren Blutungen.

Darüber hinaus ist es notwendig, mit solchen trinken schwangeren und stillenden Mommies, sowie für diejenigen, die eine individuelle Intoleranz zu einem oder mehreren Teezutaten haben, äußerst vorsichtig sein. Es ist nicht notwendig, ein heißes Getränk und Kinder unter drei Jahren zu verwöhnen, da die Erforschung des Einflusses des Ingwers in den Körper der Kinder nicht durchgeführt wurde.

Diejenigen, die gerade ein ähnliches Medikament getroffen haben, auch einen sorgfältigeren Betrachten wert. Beginnen Sie Ihre Rezeption mit kleinen Dosen und bereiten Sie sich auf die Tatsache vor, dass Sie Sie in die Hitze werfen können.

Jetzt wissen Sie über alle Kontraindikationen für den Einsatz von Ingwer Tee, Sie können ein Getränk genießen und keine Angst haben, Ihren Körper zu schaden. Natürlich sind Sie ähnlich «Tabu» Kurs nebeneinander.

Zusätzliche Kilogramm – Auf Wiedersehen!

Das Rezept für dieses Getränk aus Ingwer, Honig und Zitrone müssen übrigens für diejenigen sein, die gute Kilogramm sagen wollen. Die Kombination von vorteilhaften Substanzen beschleunigt metabolische Prozesse im Körper, hilft, Fett aufzulösen und den Appetit zu reduzieren. Bereites Infusion Sie müssen 150-200 ml für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten verwenden.

Verbindung:

• 4 Liter Wasser;
• 6 Taschen grüner Tee;
• 3 Zitronensaft;
• Ingwerwurzel ist ungefähr 15 cm lang;
• Honig.

Kochen:

1. In einem kleinen Topfwasser kochen Sie Wasser. Es ist am besten, spezielles gereinigtes Wasser zu verwenden, um zu kaufen, was in einer Apotheke sein kann.
2. In steilem kochendem Wasser werfen wir Teebeutel und bedecken den Topf mit einem Deckel. Wir wickeln das alles mit einem Terry-Handtuch ein und geben Tee, um etwa 20 Minuten zu brüten.
3. Inzwischen werden wir mit der Herstellung anderer Zutaten umgehen. In einer kleinen Reibe rollen wir die Wurzel von Ingwer, optional können Sie eine leistungsstarke Verarbeitung oder Fleischschleifer verwenden. In einer separaten Schüssel, Squeeze-Zitronensaft.
4. Nach 20 Minuten öffnen wir den Saucepan und fügen Zitronensaft an die Flüssigkeit hinzu, wir bewegen uns gut mit einem Löffel.
5. Wir nehmen Teebeutel aus dem Getränk und fügen eine geriebene Ingwerwurzel hinzu, mischen Sie alles wieder.
6. Sie können Tee als warm und kalt trinken und ein wenig Honig dazu bringen.

Halten Sie mich Immunität…

Rezept zum Anheben der Immunität ohne Kontraindikationen in der kühlen Jahreszeit ist einfach: Mischen Sie den Ingwer, Honig und Zitrone. Ein solcher Tee wärmt buchstäblich unseren Körper von innen und hilft, Blut auf Weichteilen zu beschleunigen, und ergibt auch zusätzliche Energie und Kraft. Jede Erkältung wird nicht unheimlich sein.

Verbindung:

• etwa 3 cm frische Ingwerwurzel;
• 1 Art. L. Frischer Zitronensaft;
• 1 Art. L. Schatz.

Kochen:

1. Stodit Ingwer auf einer flachen Reibe. Frische und junge Wurzel müssen mit einer kleinen Menge elastischer Fasern sehr sanft sein, sodass es leicht ist, es zu reiben.
2. Während Sie Ingwer reiben, kochen Sie in einem kleinen Topf oder einem Wasserkocher 1 Tasse Wasser.
3. Fügen Sie Wasser zu Ingwer-Paste hinzu und lassen Sie es sich etwa 3 Minuten vorstellen lassen.
4. Zu diesem Zeitpunkt mischen Sie in einem Becher den Zitronensaft mit Honig, und bewegen Sie die Ingingerinfusion Marla.
5. Mischen Sie das Getränk schnell, damit Honig vollständig aufgelöst ist. Wenn Sie ein süßestes Getränk mögen, kann die Anzahl von Honig auf Ihren Wünschen erhöht werden.
6. Um einen besonderen Geschmack an Ingwer Tee zu geben, können Sie einen Zimtzimt oder eine Prise Muskatnuss hinzufügen.

Siehe auch:

• Wie Break Ingwer?
• Ingwer für den Gewichtsverlust. Rezensionen
• Wie Sie Tee mit Ingwer brauen?
• Ingwer Tee: Nutzen und Schaden
• Rezept für Immunität mit Ingwer, Zitrone, Honig

Ingwer, Honig und Zitrone sind eines der wenigen Zutaten mit einem so großen Satz von Vorteilswerten. Vergessen Sie jedoch nicht, alle Kontraindikationen zu berücksichtigen, um den Körper zufällig den Körperverlust zu unternehmen. Trinken Sie ein Getränk mit kleinen Schlucken in mäßigen Dosen. Gesundheit!