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Der Verschluss des Körpers ist eine der Hauptursachen für viele Krankheiten. Verschiedene bösartige Substanzen kommen durch den Darm. Akkumulierend, Toxine führen zu einem schlechten Wohlbefinden, schwächer das Immunsystem, wodurch der Rückgang der Gabeln ergibt, und übersehen oft die Erkältungen.
Nicht immer finden die Leute Zeit und Wunsch, zum Arzt zu gehen. Um ein solches unangenehme Phänomene auszuschließen, ist es daher notwendig, den Darm ohne Einlauf ohne Heimnamen effektiv zu reinigen. Reinigung von Kefir, Leinenmehl, Rizinusöl – Licht ausgeführt, harmlos, natürlich, um den Körper von angesammelten Schlacken zu beseitigen, die sich um gesund und schön einsetzen
Was sind die Vorteile der Lebensmittelreinigung?
Eine der beliebtesten Methoden ist die Darmreinigung mit einem Klillismus, aber diese Methode hat eine Reihe negativer Folgen. Bei pathogenen Bakterien aus dem Körper wird nützliche Mikroflora ausgewaschen, was zu einer Dysbakteriose führen kann. Der mechanische Einfluss auf den Anus ist in der Lage, zur Entwicklung von Hämorrhoiden zu führen. Sauber gilt als radikale Technik zum Reinigen des Körpers von Schlacken und wird verwendet, wenn andere Manipulationen als unwirksam erwiesen wurden.
Viele bevorzugen es, Sorbents zum Reinigen zu verwenden, zumal die Wahl dieser Drogen heute reich ist. Bei zahlreichen Kritiken urteilen Sie jedoch eine Gelegenheit, über die Sicherheit solcher Fonds nachzudenken. Die Verwendung von Sorbentien kann zu Hypovitaminose führen, die Absaugung von nützlichen Substanzen, kontinuierlicher Verstopfung.
In Anbetracht der Nachteile von ENEMA und Sorbents sollten alternative Techniken verwendet werden. Reinigung des Darms mit unterschiedlichen Lebensmitteln – mehr sparsame und multilaterale positive Effekte:
- Die Blutversorgung an der Ausgabe von Schlacken verbessert sich;
- Haut, Nägel und Haare erwerben ein gesundes Erscheinungsbild;
- Vitalität und Energie werden hinzugefügt;
- Die Wirkung der Verjüngung wird beobachtet.
Allgemeine Prinzipien, die beim Reinigen des Körpers beobachtet werden:
- müssen dem Leistungsmodus folgen. Das Menü muss frische Früchte und Gemüse sowie Grünen enthalten
- Es ist wert, die Menge öliger, Mehl und süßes Essen zu minimieren;
- Einmal pro Woche sollten Fisch- und Ernährungsfleisch in die Ernährung einbezogen werden;
- Die Leistung muss fraktioniert und häufig sein, mehrmals täglich;
- Jeden Tag müssen Sie 2 Liter sauberes Wasser verbrauchen
- Mit einem schlechten Wohlbefinden praktiziert die Schwäche des Körpers nicht.
Jede Prozedur sollte mit einer dicken Darmreinigung gestartet werden. Seine vollwertige Arbeit kann mit Hilfe der Hafertinktur versehen werden. Gießen Sie dazu einen mahlenhaften Hafer mit Wasser (1: 2), lassen Sie es mehrere Stunden lang brauen, ein halbes Packung zweimal täglich für 3 Wochen.
Eine wirksame Methode – 24 Stunden für 24 Stunden, um eine Mischung aus 300 g Karottensaft und 200 g Spinat zu verwenden. Zur Bekämpfung von Verstopfung ist es notwendig, Kefir oder Prostrip zu verwenden, sowie Lebensmittel mit Proteingehalt.
Reinigungsdarm Kefir
Kefir wird häufig zur Darmentleerung verwendet. Im Prozess seiner Auswirkungen tritt die Unterdrückung pathogener Mikroorganismen auf, normale Mikroflora-Lebensläufe. Dieses Produkt enthält viele nützliche Elemente und stärkt die Immunität.
Was ist dafür erforderlich??
Zur Reinigung ist es notwendig, zwei Liter Milchprodukte zu nehmen. Geliktheit spielt keine Rolle – wählen Sie Kefir gemäß den Geschmackseinstellungen. In diesem Fall sind jedoch Produkte mit Zucker und verschiedenen Additiven unangemessen.
Wie der Prozess auftritt?
Die Prozedur dauert eines Tages. Trinken Sie jede Stunde in einem Glas fermentiertes Milchprodukt – das ist Ihr Tagesmenü. Sie werden sich nicht hungrig fühlen. Die Technik muss jeden Monat angewendet werden, optional können Sie innerhalb von 30 Tagen mehrere Kurse arrangieren.
Leinenmehl, um zu helfen
Effektives Reinigungsmittel ist Wäschemehl. Die Verwendung von Pflanzensamen ist nicht darauf beschränkt, dass dieses Produkt den dicken Darm perfekt reinigt, da der Gehalt der Faser die Wiedergabe von Hefe eliminiert. Es ist reich an pflanzlichen Komponenten, die dazu beitragen, viele Krankheiten, einschließlich des Gastrointestinaltrakts, zu verhindern und zu behandeln. Daher wird die Vorteile der Reinigung des Darms von Leinenmehl durch ein vielseitiges erhalten.
Merkmale
Bei der Reinigung des Darms von Flachsmehl können Flatulenz und andere Probleme bei der Arbeit des gastrointestinalen Trakts auftreten. Daher sollte der Prozess mit kleinen Dosen beginnen. Der Tagespreis ist nicht mehr ¼ Stakana.
Sie benötigen fertiges Mehl von Flachs oder Samen (dann müssen Sie sie mahlen). Mischen Sie 1 C. L. Mehl mit natürlichem fettarmen Joghurt (150 g) und fügen Sie Haferflocken hinzu. Trinken Sie eine Mischung zum Frühstück.
Verlauf der Verfahren – 14 Tage. In den ersten 7 Tagen fügen Sie 1 h hinzu. L. Mehl und in der Zukunft erhöhen Sie die Dosis auf 3 h. L.
Reinigung von Rizinusöl
Dieses Pflanzenöl ist mit einem empfindlichen Abführmittel inhärent. Daher ist in medizinischen Institutionen die Darmreinigung mit Rizinusöl längst von Patienten durchgeführt, bevor er chirurgische Operationen durchführt.
So leisten Sie das Verfahren?
Öl wird in einem Verhältnis von 1 g pro 1 kg Gewicht verwendet. Castorp muss sich auf einem Wasserbad erwärmen und trinken. Dann sucken Sie den Saft von zwei Zitronen und waschen Sie das Öl. Wenn Sie Übelkeit haben, essen Sie ein wenig Rosine. Das Ergebnis wird ein paar Stunden später kommen.
Bevor Sie die Flasche mit dem Castorok nehmen, starten Sie 5-6 Stunden. Das Verfahren erfolgt für die Nacht, um die Wahrscheinlichkeit des Erscheinungsbildes unbequemer Empfindungen durch den Gastrointestinal zu reduzieren.
Siehe auch:
- Wo man den Körper reinigen soll?
- Reinigung des Körpers mit Volksmitteln
- Sorbentien zum Reinigen des Körpers
- So entfernen Sie Giftstoffe aus dem Körper?
- Reinigung des Körpers, Darmreinigung, Abnehmen auf Flachsmehl mit Kefir
- Reinigung des Darms gesalzenes Wasser zu Hause
Bevor Sie den Körper selbst reinigen, konsultieren Sie obligatorisch mit dem Arzt. Eine ideale Lösung ist eine vollständige Prüfung in einer medizinischen Einrichtung. Mit der richtigen Reinigung des Darms ohne Eingaba zu Hause wird es helfen, Gesundheit und Jugend schon lange zu halten.
