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Viele wahrnehmen, schnarchen nur als nerviges physiologisches Merkmal. Die Ärzte haben jedoch lange gegründet, dass Menschen, die in einem Traum schnarchten, zu kardiovaskulären Erkrankungen, destruktive Veränderungen in den Gehirn- und Atemverzögerungen präsentiert werden – bis zu seinem vollständigen Anschlag. Gute Gründe, um zu lernen, wie man mit dem Problem fertig wird!
Kämpfe Schnarchen: Mission?
Quellen Männer und Frauen, Erwachsene und Kinder. Glücklicherweise ist das effektive Schnarchmittel. Zu Hause können Sie ein spezielles Gerät verwenden oder auf die Rezepte der traditionellen Medizin zurückgreifen. Die Behandlung hat keine spezifische Orientierung. Die meisten Ärzte neigen dazu, zu glauben, dass ein solcher unangenehmer physiologischer Nachteil insbesondere der falsche Lebensstil und das menschliche Alter, sowie die Verletzungen der Nase und der Nasenpartition hervorgerufen werden. Viele Wege hilft, diesen Mangel an ziemlich langer Zeit loszuwerden, aber nicht für immer.
Medizinische Mittel
Die Ursache eines unangenehmen Phänomens kann Erkrankungen der oberen Atemwege sein, eine Abnahme des Tons der Muskeln eines weichen Himmels, der Sprache und des Pharyniks. In diesen Fällen wird empfohlen, die folgenden medizinischen zu verwenden.
- SLIPEX – hat eine entzündungshemmende Wirkung. Die Zusammensetzung enthält ätherische Öle, was den Ton des Muskelgewebes erhöht. Das Medikament wird empfohlen, mit Lichtformen des Schnarchens zu verwenden, die durch Atemwegserkrankungen verursacht werden. Bei langfristiger Verwendung haben Patienten die Sucht der Komponenten in der Zusammensetzung der Fonds.
- Stille – ein stärkeres Medikament als Slypex. Es wird mit einem starken Schnarchen, Apnoe verwendet. Ätherische Öle entfernen die Schwellung der Nasophacks, die Überspannung der Sprachbänder. Slypex hat eine lange Aktion, die für die ganze Nacht reicht. Mit langem Gebrauch ist es auch süchtig zu den Komponenten des Arzneimittels und reduziert dadurch seine Wirksamkeit.
- Doktor Schnarchen – Vorbereitung auf der Grundlage ätherischer Öle. Es wird empfohlen, mit einem starken Schnarchen und mit einer Tendenz zur Apnoe zu verwenden. Das Werkzeug erhöht die Elastizität von Weichteilen des Himmels, befeuchtet das Nasophale.
- SYNOPOP – Homöopathische Tabletten mit Extrakten von Heilkräutern und Mineralien. Sie entfernen die Entzündung der Schleimhaut, erhöhen den Ton der Nasophackmuskeln und verringern die Intensität des Schnarchens deutlich.
Medizinische Vorbereitungen – Sprays und Tablets – helfen, die Kraft des Schnarchens zu schwächen, die Schleimhaut des Kehlkopfs und des Toning-Muskelgewebes in diesem Bereich zu befeuchten. In einfachen Fällen können sie dazu beitragen, das Problem lange Zeit loszuwerden. In ernsthafteren Situationen werden Sprays oder Pillen jedoch am besten mit speziellen Geräten kombiniert.
Medizinische Geräte
Derzeit gibt es mehrere effektive Geräte, die dazu beitragen, dieses unangenehme Phänomen loszuwerden und den Atemprozess zu erleichtern.
- Magnetische Klammern «Antichrap-Nasenclip» – Miniaturvorrichtung, entsprechend seiner Form, der einem Hufeisen aus Silikon hergestellt ist. An den Enden der Clips befinden sich kleine Magnete, wenn sie aktiviert werden, verbessern die Durchblutung in den Nasopharynx-Bereich und die Expansion der Atemwegspassagen. Die Mittel des Schnarchclips Antichrap-Nasenclip reduzieren nach den Mitteln des Schnarchenclips effektiv die Intensität des Sounds und reduziert es allmählich auf nein.
- Gerät vom Schnarchen «Extra laura» – Besitzt therapeutische und prophylaktische Wirkung. Empfohlen für den Einsatz mit einem starken, ausgeprägten Symptom, Bruxismus, verschiedenen Arten von Apnoe. Die Beurteilung der Rezensionen der Verbraucher hat das Mittel für das Snore-ENT geholfen, chronisch zu beseitigen, viele jahre Probleme zu erzielen. Das Gerät wird von russischen Wissenschaftlern entwickelt, die an einem akzeptablen Wert verkauft werden. In Anbetracht des eigentümlichen Designs des Geräts muss es sich im Voraus daran gewöhnen, um Unannehmlichkeiten während des Schlafes nicht zu erleben.
Volksmittel von Schnarchen: Anwendung zu Hause
Laut vielen Menschen helfen Volksmittel bei der Bekämpfung von Knochen nicht weniger als medizinische Drogen. Ihre systematische Verwendung im Laufe der Zeit ermöglicht es Ihnen, ein unangenehmes Phänomen vollständig loszuwerden.
Siehe auch:
Ein bewährtes und wirksames Mittel zur Reduzierung von Schnarchen ist Kohl. 3 große Blätter in einem Mixer zerkleinert und mit 1 st. L. Flüssig med. Nehmen Sie die Mischung unmittelbar vor dem Schlafengehen. Jeden Abend bereiten Sie eine neue Komposition auf und verwenden Sie innerhalb von 30 Tagen ohne Pause.
Gegen Schnarchen kann verwendet werden und eine einfache Kräuterkollektion. Nehmen Sie 1 H. L. Schachtelhalm des Feldes und Säbelwurzel, 2 st. L. REURENIK UND 1 ST. L. Trockene Beeren Euzina. Alle Zutaten werden in einen Pulverstatus zerkleinert. 1 Art. L. Pulver gebraut in 1 st. kochendes Wasser und dauert tagsüber mindestens 5 Mal. Kräutergebühr Getränk bis zur vollständigen Heilung.
Ein anderes Mittel vom Schnarchen zur Verwendung zu Hause ist ein Teepilz. Sehr nützlich, um sie vor dem Schlafengehen zu spülen. Wenn das Gefühl der Beschwerden ist, sollte die Infusion mit Wasser verdünnt werden.
Reduzieren Sie die Intensität des Schnarchens, hilft Sanddornbutter. In der Menge von 3-5 Tropfen ungefähr 3 Stunden vor dem Schlaf wird in die Nase eingespritzt. Die Dauer des Behandlungsverlaufs beträgt etwa 3 Wochen.
Empfehlungen
Entfernen Sie das Schnarchen oder reduzieren Sie die Intensität hilft gut und wechseln Sie den Lebensstil. Das Abwesenheit in der Ernährung von Alkohol, akutem und fetthaltigem Essen wird das Rauchverbot nur profitieren. Schädliche Gewohnheiten haben einen negativen Einfluss auf den gesamten Körper, insbesondere auf der Schleimhaut des Kehlkopfs und des Nasopharynk, der sie anhält.
Es wird nicht empfohlen, Menschen, die über Gewicht und Schnarchen leiden, es gibt keine. Ärzte beachten, dass es in diesen Fällen in diesem Fall ist, dass Nachtapnoe mit einem tödlichen Ergebnis endet. Der richtige, bewegliche Lebensstil und gesunde Ernährung – das sollten Sie bevorzugt sein.
Versuchen Sie auch, die Haltung während des Schlafens zu ändern. Entsprechend Statistiken tritt am häufigsten in der Position auf der Rückseite ein Schnarchen auf, und wenn Sie die Seite einschalten, geht es alleine. Achten Sie auf die richtige Körperposition während des Schlafes. Kaufen Sie orthopädische Kissen und Matratze.
Siehe auch:
- Ursachen für das Schnarchen bei Frauen. Wie wird das Schnarchen loswerden?
- Ursachen und Behandlung von Schnarchen bei Männern
- Verlust des Bewusstseins: Gründe
Schnarchenbehandlung ist verfügbar und ziemlich effizient. Das Wichtigste ist, dass dies nicht nur ein unangenehmes Phänomen ist, sondern auch eine gewisse Gefahr, die zu den Fehlfunktionen in der Arbeit von lebenswichtigen Systemen und Organen führt. Beobachten Sie Ihre Gesundheit, lassen Sie sich rechtzeitig loswerden, da es viel besser ist als eine langfristige Behandlung seiner unangenehmen Konsequenzen.
