Inhalt
- Welche nützliche Erdnusspaste?
- Negative Eigenschaften eines Wunderprodukts
- Mögen ich inländische Verbraucher in Übersee??
Erdnuss-Pasta ist in englischsprachigen Ländern sehr beliebt. Die Bewohner unserer Region nutzen jedoch und der Schaden dieses Produkts ist noch bekannt. Inzwischen ist jeder, der nichts dagegen dauert, dass ihre Ernährung reicher ist und gleichzeitig diätetische Ernährung verletzt wird, wird es nicht schaden, über die einzigartigen Eigenschaften der Paste aus der Erdnuss und deren Verwendung beim Kochen zu erfahren.
Klassische Erdnuss-Paste – eine homogene, erinnende Creme-Mischung aus gereinigter gehackter Mutter, Gemüseöl und Verdickungsmittel mit Salz und Zucker. Massenfarbe kann hellbrauner oder dunkler Kaffee sein. Es gibt mehrere Teigwarensorten, zum Beispiel mit der Zugabe von Sahne, Zitaten, Kokosnuss-Chips und t. D. In letzter Zeit erscheint dieses Produkt zunehmend in den Regalen unserer Geschäfte. Eine solche Paste – der Zutat in den Rezepten von Drift, Kuchen, Keksen, Sandwiches, gibt Saucen und Risotto ein angenehmes Nussgeschmack.
Welche nützliche Erdnusspaste?
In den Ernährungsgüternnüssen – der Anführer unter Leguminiumkulturen, da es reich an Gemüseprotein ist, das kein Cholesterin enthält. Die Idee, eine Paste aus einem Regenwurm vorzubereiten, die dank der großen Eiweißzahl, die Fleischgerichte in der Speisekarte von Vegetarier und Menschen, die an Übergewicht leiden, ersetzen können, wurde am Ende des 4. Jahrhunderts von einem der Amerikanische Ernährungsärzte. Dieses Produkt kann zu Recht therapeutisch betrachtet werden, da es Elemente gefunden, die zur Rehabilitation beitragen:
- Vitamine B, A, C, D, E, die den Zustand von Knochen, Haut, Nägeln und Haare verbessern, die Zusammensetzung des Bluts und die Übertragung von Nervenimpulsen normalisieren. Es gibt Folsäure, die für die Regeneration von Organismuszellen erforderlich sind;
- Mineralien (Zink, Eisen, Jod, Phosphor, Kalzium, Kalium) helfen der Arbeit des Herzens, der Immun- und endokrinen Systeme, stimulieren die Gehirnaktivität und stärkt Zahnemamel;
- Antioxidantien – Substanzen, die Toxine neutralisierende Toxine, die aus der Umwelt eingedrungen sind, und warnt kardiovaskuläre Pathologien;
- Ernährungsfasern sind nützlich für Verdauungsorgane, sorgen für normalen Stoffwechsel und Darmperistalsis, sodass das Gefühl der Sättigung lange Zeit erlauben;
- Betaine stellt Leberzellen wieder her, stoppt den Fettprozess, entlastet die Entzündung der Gallenblase;
- Linolsäure ist wirksam für Sklerose-Prophylaxe.
Außerdem häufiger Verbrauch von Erdnusspaste:
- beseitigt das hormonelle Ungleichgewicht, was die Ursache der Unfruchtbarkeit ist;
- Erhöht das Testosteronniveau im Bluthormon, brennendes Fett und erhöhende Muskeln;
- Kämpfe mit Depressionen und stressigen Zuständen.
Erdnusspaste hat eine sehr hohe Kalorie: 598,6 kcal pro 100 g Produkt. Wenn wir jedoch in moderaten Mengen eine Nussmasse anziehen, ist es in Sport- und Diäten unverzichtbar, da es die Fettschicht schnell zerstört.
Negative Eigenschaften eines Wunderprodukts
Bevor der Erdnussmix auf Ihrem Tisch erscheint, stellen Sie sicher, dass es keinen Ermäßigung des Wohlbefindens verursacht, da dieses Produkt oft ein Allergen ist. Der Fettgehalt und die Kalorie der Pasta können die Figur und die Verdauung schaden, wenn mehr als 3-4 st. L. pro Tag. Sehr schädlich machen eine duftende Masse von Nüssen, Geschmackszügen und Hydrogenenfetten, also, wenn Sie die Inschriften sorgfältig auf dem Paket sorgfältig prüfen. Verwerfen Sie die Gerichte mit Erdnuss-Teigwaren, sogar absolut natürlich, wenn Sie diagnostiziert werden:
- Arthrose;
- Gicht;
- Arthritis;
- Schwere Störungen des Gastrointestinaltrakts.
Bei anderen Erkrankungen ist Erdnusspaste nicht kontraindiziert, zumal die Vorteile und den Schaden der erfindungsgemäßen Ärzte weit nicht gleich sind.
Mögen ich inländische Verbraucher in Übersee??
Produkt, dann hat der Fall, dass der Fall auf dem Tisch der Helden von amerikanischen Filmen erscheint, es geschafft, unsere Landsleute zu bewerten. Viele stellten fest, dass die besonderen Geschmacksqualitäten der Paste aus dem Erdholz nicht anders sind. Aber trotzdem, urteilen Sie an den Kritiken, es gibt diejenigen, die sie zu schmecken. Es wird auch bemerkt, dass eine solche Paste:
- Hunger hält gut;
- gibt Gerichte einen angenehmen Nussgeruch;
- erhöht die Effizienz der Sportübungen;
- hebt die Stimmung auf;
- Verbessert das Aussehen und das Wohlbefinden.
Viele sind mit dem hohen Produktpreis unglücklich und die Tatsache, dass seine Menge streng normalisiert werden muss. Erdnusspaste gewinnt jedoch Beliebtheit: Positives Feedback dominieren.
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Erdnusspaste wird zu einem erschwinglichen Produkt, so dass wir die Gelegenheit haben, die einzigartigen Eigenschaften der Walnuss-Delikatesse zu nutzen. Wenn es keine Kontraindikationen gibt, sollten Sie dieses Produkt in Ihre Ernährung aufnehmen, um die Entwicklung gefährlicher Krankheiten zu verhindern und schließlich viel besser zu fühlen.
