Inhalt
- Zusammensetzung der Birnen
- Wem die Birnen nützlich sind?
- So verwenden Sie Birnen beim Kochen?
- Therapeutische Verwendung von Birnen
- Wie man Birnen in der Volksmedizin benutzt?
- Die Vorteile von Birnensaft
- Was ist nützlich für das Abkohogen, Kompott und Erbsen?
- Wie viele Kalorien sind in einer Birne enthalten??
Birnen sind nicht nur lecker, sondern auch nützlich für die Gesundheit. Wenn sie regelmäßig dort sind, stärken Sie Ihre Immunität und sparen Gesundheit und Schönheit seit vielen Jahren. Birnen sind viel süßer als Äpfel, aber sie enthalten weniger Zucker. Sie enthalten Substanzen in ihrer Zusammensetzung, die einen schnellsten, entzündungshemmenden, choleretischen und diuretischen Effekt haben.
Zusammensetzung der Birnen
Birnen enthalten viele nützliche Substanzen in seiner Zusammensetzung. Einer von ihnen ist ein Antibiotikum – Arbutin, das die schädliche Darmmikroflora, wie Putrid-Bakterien, und Mikroben, die ursächliche Wirkstoffe entzündlicher Erkrankungen der Nieren und des Harnwegs sind, tötet. Früchte Birnen enthalten viele Faser. Es gibt organische Säuren (Zitrone und Malischsäure), Bräunung und pektische Substanzen, Enzyme, Faser, Phytoncide und Flavonoide, Provitamin A, Vitamine B1, C, RR und P. Einige Birnensorten enthalten viele Spurenelemente in ihrer Zusammensetzung, insbesondere Jod. Birnensaft enthält Sorbit.
Wem die Birnen nützlich sind?
- Diejenigen, die an den Erkrankungen des kardiovaskulären Systems leiden, werden Birnen trinkende Birnen helfen, die Gesundheit zu stärken.
- Sie sind auch nützlich für diejenigen, die an einer verringerten Säure-Gastritis leiden.
- Birnen werden für diejenigen unverzichtbar sein, die Harn- und Verdauungssystemerkrankungen haben.
- Diejenigen, die an der Ernährung der Verdauung oder der chronischen Verstopfung leiden, haben Birnen von unschätzbarer Hilfe.
- Bei Erkrankungen von leichten Birnen beitragen Sie den Gesamtzustand des Patienten.
- Dank des Inhalts einer großen Menge an Folsäure werden Birnen für Kinder und schwangere Frauen nützlich sein, sowie an alle, die Probleme mit einem Kreislaufsystem haben.
So verwenden Sie Birnen beim Kochen?
Birnen sind wertvolle Polyvitamin-Früchte. Einige von ihnen bereiten Kreuzung, Süßigkeiten, Marmeladen, Marmeladen, Boden, Wein, Getrocknete Früchte, KVass, Birne Honig und Obstessenz vor. Getrocknete Birnen können in Mehl zerkleinert werden und mit Gerste und Maismehl mischen, leckere Kuchen bereiten. Die nützlichsten werden diese Birnen sein, die duftend riechen. Kaufende Birnen, vor allem, achten Sie auf ihren Duft, Blick und den Geschmack.
Therapeutische Verwendung von Birnen
- Einige der nützlichsten Birnen werden Wald sein. Sie werden einen verstärkten Effekt auf den Magen und den Darm haben. Saft von ihnen werden ausgezeichnete diuretische Wirkungen sein. Die Dekoration aus Waldbirnen hilft bei Fieber.
- Birne ist eines der natürlichen antimikrobiellen und bakteriziden Wirkstoffe. Dank Vitamin R können Birnen die Permeabilität von Blutgefäßen reduzieren und dadurch die Kapillaren stärken und den Zustand für Erkrankungen des Kreislaufsystems verbessern.
- Für die Behandlung von Durchfall sollten Birnen in einer frischen Form verwendet werden, es sind sie, die adstringierende Aktion besitzen, und um chronische Verstopfung im Gegenteil zu bekämpfen – der Gebacken.
- Bleistifte, die in Birnen- und Bräunungssubstanzen enthalten sind, haben eine Schutzwirkung auf die Darmschleifmembranen und den Magen, die sie stärken und zur verbesserten Verdauung trägt.
Wie man Birnen in der Volksmedizin benutzt?
Eine der wichtigsten Möglichkeiten, Birnen zu verwenden, ist ihre Verwendung bei der Behandlung von Prostatitis. Wenn Sie einen Birnenkompott für eine Woche anwenden, können Sie die Verbesserung des Zustands spüren, und längere Verwendung führt zu einer vollständigen Heilung. Wenn Sie sich als 50 Jahre alt betäuben, dann können Sie die getrockneten Früchte der wilden Birne ernten und Erde von ihnen vorbereiten, können Sie es nicht nur heilen, sondern auch vorbeugende Auswirkungen auf die Entstehung von Prostatitis.
Die Vorteile von Birnensaft
Birnensaft hat ein Tonikum, Verschmutzung und Vitamin. Es ist sehr nützlich bei der Behandlung von Magenerkrankungen. Birnensaft kann die Wundheilung beschleunigen und Temperatur reduzieren. Es hilft, die Schlacke vom Körper zu entfernen und den Urin zu reinigen, wenn er infiziert ist, da er einen antibakteriellen Effekt hat. Mit Erkrankungen von Diabetes Mellitus sollte es regelmäßig 60 ml frisch gepresstem Birnensaft trinken.
Was ist nützlich für das Abkohogen, Kompott und Erbsen?
- Kissel- und Compot-Birnen haben adstringentische Effekte und helfen bei der Behandlung der Kinder Dyspepsie.
- Die Verwendung von getrockneten Birnen zusammen mit Haferflocken legt den Verdauungsverfahren von Kindern auf.
- Ich tiere 2 Birnen am Morgen mit Krankheiten Cholecystitis, Gastritis und Leber, du kannst Sodbrennen, Schmerz und Beschwerden im Darm loswerden.
- Griff von Birnen hat antibakterielle Eigenschaften. Es hilft bei Fieber, den Durst zu löschen und zum Harngeld beizutragen.
- Birnenzung wird nützlich sein und wenn Entzündungen von Harnweg und Urolithiasis.
- Die Brühe von getrockneten Birnen wird helfen, Husten zu heilen und einen Zustand für Fieber zu lindern.
Mit Birnen sollten bestimmte Regeln befolgt werden. Wenn also gastrointestinale Erkrankungen in frischer Form von Birnen erschweren, sollten nicht verzerrt werden. Hier ist es besser, Birnen vorgekocht zu essen. Nicht, sie sind auf leeren Magen und trinken Wasser. Nachdem sie kein Fleisch essen können. Nach dem Essen von Birnen ist es besser, nur nach 30 Minuten zu essen. Denken Sie daran: nur duftende, verursachte, empfindliche und saftige Birnen haben nützliche Eigenschaften.
Wie viele Kalorien sind in einer Birne enthalten??
In der Zusammensetzung von Kalorienbirnen ist Birne kein Rekordhalter. Es enthält nur 42 kcal. Daher ist es so oft Teil der verschiedenen Diät zum Gewichtsverlust. Die Birne verbessert den Appetit, trägt zur guten Verdauung von Lebensmitteln und brennenden Fettreserven bei, während die Erhaltung der Ernährung und des Sports. Es enthält auch 10,9 g Kohlenhydrate, 0,3 g Fette und 0,4 g Proteine.
Siehe auch:
Birnen enthalten sehr wenig Kalorien, daher gelten sie als unverzichtbar im Prozess des Gewichtsverlusts. Sie enthalten viel Kalium, also sind ein der nützlichsten Früchte für das Herz. Birnengetränk kann die Stimmung verbessern, erfrischende, lustige und belebende Wirkung machen.
