Inhalt
- Norm, Untere und obere Planke
- Was beeinflusst die Menge der Herzabkürzungen?
- So messen Sie den Puls?
- Wie gefährlich Tachykardie und Bradykardie?
Eines der wichtigen Kriterien, mit dem das Herz bewertet werden kann, ist der Impuls. Die Norm nach Alter zeigt, wie viele Schläge pro Minute bei Erwachsenen und Kindern vorgenommen werden sollten. Die Selbstdiagnose durch Messen des Impulses erfordert kein besonderes Wissen und besondere Bedingungen. Was kann sie erzählen?? Unter welchen Werten des Puls müssen Sie darüber nachdenken, einen Kardiologen zu besuchen?
Norm, Untere und obere Planke
Impuls ist die Schwingungen der Wände der Gefäße infolge der vom Herzen emittierten Blutbewegung. Sogar unprofessionell ist in der Lage, etwas über den Zustand seiner zu verstehen «Motor» durch die Anzahl der Herzschmerz.
Pulsfrequenz (Herzfrequenz) wird durch Alter und Geschlecht des Menschen bestimmt.Bei Frauen schlägt das Herz auf 7-8 Schüsse häufiger im Vergleich zu einem starken Boden. Der Impuls ändert sich während des Trainings und der Stress, hängt vom Gewicht ab. Die Durchschnittswerte für eine erwachsene Person müssen jedoch innerhalb von 60 bis 80 Schlägen pro Minute sein.
Um zu bestimmen, ob das Herz mit Ihren eigenen Pflichten gut bringt, müssen Sie die Normen des Puls nach Alter kennen. Die Werteabelle hilft dabei.
Dies sind durchschnittliche Indikatoren, die nur als ungefähre Richtlinie dienen können. Für eine genauere Diagnose ist es notwendig, zusätzlich zu dem Alter viele andere Faktoren zu berücksichtigen.
In der kritischen Situation gibt es nicht immer zur Hand. Ein solcher Tisch stellt sich heraus. Um zu prüfen, ob es keine Überschreitung von CSS gibt, ist es möglich, einen einfachen Weg zu verwenden: Um den Pulszählen zuzählen, subtrahieren Sie von 220 die Anzahl Ihrer Jahre. Wenn das Ergebnis so ist (oder mehr), verursachen Sie sofort einen Krankenwagen, da die dringende medizinische Versorgung erforderlich ist.
Was beeinflusst die Menge der Herzabkürzungen?
Die Anzahl der Jahre ist nicht das einzige, was die Rate des Pulses abhängt. Die Norm nach Alter sollte natürlich bei der Beurteilung der Arbeit des Herzens berücksichtigt werden. Es lohnt sich jedoch, andere Faktoren zu berücksichtigen:
- Wachstum. Als er mehr ist, desto weniger klopft das Herz;
- Messzeit-Herzfrequenz. Während der Nacht erholt sich der Puls herunter, und am Nachmittag wird es häufiger;
- Körpermasse. Wenn eine Person viel Gewicht hat, wird sein Herz gezwungen, mit einer großen Last zu arbeiten, was zu einer Erhöhung des Impulses führt;
- körperliche Übung. Während und nach ihnen beschleunigt das Herz der ungeübten Person seinen Rhythmus, um den erhöhten Bedarf des Körpers in Sauerstoff sicherzustellen;
- Wetter. Sie können den Herzrhythmus und die Häufigkeit seiner Abkürzungen stark beeinflussen. In der Wärme können die üblichen Indikatoren für meteabhängige Menschen dreimal erhöhen;
- Funktionsfaktoren. Sie können das Herz auch zwingen, in einem beschleunigten Rhythmus zu arbeiten. Zum Beispiel passiert es oft bei Frauen während der Wechseljahren oder der Menstruation.
Begleitet von Ripping Puls einige Erkrankungen, die nicht mit Herzspathologien zusammenhängen: Erkrankungen des endokrinen Systems, Neoplasmen, Erkrankungen der Atemwege und der ZNS.
Ein emotionaler Faktor ist sehr betroffen von den Indikatoren von Erwachsenen und kleinen Patienten. Starke Aufregung, Angst kann den Puls erheblich beeinträchtigen. Die Norm nach Alter bei Kindern wird bei der Berechnung gegeben, dass das Kind beim Messen der Herzfrequenz ruhig ist. Aber nicht alle Kinder reagieren gleichgültig auf ein solches Verfahren. Weinen und Angstzustände können eine falsche Vorstellung geben, ob das Herz eines kleinen Mannes normal arbeitet. Dies muss bei der Auswertung der Testergebnisse berücksichtigt werden.
Der Puls kann nach dem Aufnehmen von Bad, Geschlechtsverkehr, Rauchen und Alkoholkonsum hervorgehoben werden. Wenn eine Person sehr hungrig ist oder lange Zeit kalt war, wird die Herzfrequenz weniger.
Siehe auch:
So messen Sie den Puls?
Babys Puls ist besser auf zeitlicher und karotischer Arterie gemessen. Bei älteren Kindern und Erwachsenen – auf Radialarterie. Ärzte messen normalerweise den Puls zuerst an einem, dann dagegen. Eine gewöhnliche Person reicht aus, um die Messung der Herzfrequenz einerseits auszuführen.
Zur Messung sollten Sie die Uhr mit der Stoppuhr-Option kochen. Auf der Rückseite der Hand, im Armbandgebiet sind die Arterien oberflächlich untergebracht, so dass es leicht ist, sie zu finden. Impuls sollte mit Pads von Index, mittleren und namenlosen Fingern gemessen werden. Drei Finger drückten die Arterie (es befindet sich nicht in der Mitte des Handgelenks, und auf der Seite, gegenüber dem Daumen), dann berechnen Sie dann die Blutwelligkeit 30 Sekunden lang. Das Ergebnis wird mit 2 multipliziert.
Nachdem der Puls gemessen wird, dient die Norm nach Alter bei Erwachsenen als Ergebniskriterium. Wenn die Durchschnittswerte für diese Kategorie 20% überschritten werden, können Sie über schnelle Heartbeat sprechen. Bedeutet das, dass es Verstöße in der Arbeit des Herzens gibt? Nicht unbedingt! Wenn es zusammen mit einem schnellen Herzschlag Symptome gibt, z. B. Atemnot, Herzschmerz, Schwindel, Sehkraft, Schwäche, Schwäche und präkorierter Staat, müssen dann von einem Kardiologen überprüft werden.
Wie gefährlich Tachykardie und Bradykardie?
Bradykardie wird als Abschwächung der Herzfrequenz bis zu 60 und weniger Schläge pro Minute bezeichnet. Funktionale Bradykardie – ein gemeinsames Phänomen für Sportler. Bei gesunden Menschen wird sie während des Schlafes beobachtet. Die Verzögerung des Impulses von einer gewöhnlichen Person kann ein Zeichen des Myokardinfarkts sein, die Entzündungen des Herzmuskels, Geschwüren, hohen Intrakranialdruck, Vergiftungen. Das Empfang einiger Drogen provoziert auch eine Verringerung der Herzfrequenz.
Tachykardie (ein Anstieg des Herzschlags in einem Erwachsenen aus 100 Streiks) kann auch physiologisch (in Sport, Aufregung, Freude) und pathologisch (Anzeichen von Verstößen in der Arbeit des Herzens) sein. Die Zunahme der Herzfrequenz wird beim hypoglykämischen Angriff beobachtet.
Symptome von Tachykardien oder Bradykardie, wenn oft auftreten, und ohne sichtbare Gründe können Sie nicht ohne Aufmerksamkeit verlassen werden. Sie können Probleme in der Arbeit des Herzens oder anderer Organe angeben.
Siehe auch:
- Niedriger Puls und seine Gründe: Was tun??
- Protombianischer Index – was ist es?
- Schwindel
- Herzfrequenz: Norm bei Erwachsenen
- Herzfrequenz in der Norm bei Erwachsenen
Messung des Impulses (es wird gleichzeitig in derselben Position ausgeführt) helfen, um gefährliche Verstöße in der Gesundheit zu bemerken. Und dass es immer normal ist, sollte es von schlechten Gewohnheiten aufgegeben werden, um einen aktiven Lebensstil zu führen, ruhig zu bleiben und sich selbst zu folgen.
