Inhalt
- Darmreinigung Haferflocken
- Was ist die Vorteile des Produkts??
- Warum der Darm des Peeling von Haferflocken?
- Reinigen Sie den Darm ordnungsgemäß: Effektive Rezepte
- Heißes Peeling mit Haferflocken
- Kaltes Haferpeeling
Aufgrund der Anhäufung im Körper einer großen Anzahl von Schlacken sowie anderen schädlichen Substanzen verschlechtert sich das Wohlbefinden erheblich und ein anderes Problem kann in Form von überschüssigem Körpergewicht erscheinen. Fällt natürlicher Widerstand nicht nur Krankheiten, sondern auch nervöse Ausfälle. Deshalb ist es sehr wichtig, die regelmäßige Reinigung des Körpers aus dem Restleben auszuführen.
Schädliche Substanzen neigen dazu, sich im Körper anzusammeln, während ihre größte Zahl in der Darmhöhle verschoben wird. Folglich beginnt das Verfahren zum Reinigen des Körpers mit diesem Organ. Dazu können Sie verschiedene Peelings verwenden, aber die effizienteste und völlig sicherste Reinigungsmethode ist Hafergrütze.
Darmreinigung Haferflocken
Ernährungswissenschaftler empfehlen, Produkte anwenden, um den Körper zu reinigen, der Faser enthält. Die Fasern dieser Substanz nach dem Eintritt in die Darmschleimhaut beginnen, sich wie ein Schwamm absorbieren, alle schädlichen Substanzen an den Wänden des Organs angesammelt. Dann bewegen sie sich zusammen aus dem Körper.
Super Scrub für Hafermehldüngungen Entfernt vollständig alle im Darm verbleibenden Sedimente. Dies ist eine effiziente und sichere alternative Methode für andere Reinigungsmethoden. Gastroenterologen empfehlen nicht mit Abführmitteln, ENEMAs, Hydrokolonotherapie und anderen Darmreinigungstechniken, da sie den Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen können. Tatsache ist, dass bei der Durchführung dieser Verfahren, die aus der intestinalen Hohlraum nützlichen Mikroflora, und Haferpeeling einen sanften Effekt hat, ohne Schaden an der sanften Schleimhaut zu provozieren.
Siehe auch:
Was ist die Vorteile des Produkts??
- Haferflocken ist eine der besten Diät-Produkte, die oft Teil einer Vielzahl von Gewichtsverlusttechniken ist. Wenn Sie einen Teil des heißen Brei zum Frühstück haben, kommen alle notwendigen Nährstoffe und Mineralien in den Körper.
- Diese Art von Getreide wird empfohlen, regelmäßig Menschen zu essen, die übergewichtige Probleme haben, da seine Zusammensetzung eine minimale Menge an Kalorien enthält.
- Die Zusammensetzung des Haferflocken umfasst die maximale Anzahl wertvoller Substanzen, die für die vollständige Funktionsweise des Körpers erforderlich sind.
- Fichte zum Reinigen des Darms mit Haferflocken trägt zur Reinigung von fast allen Organen bei.
- Die Zusammensetzung von Flocken umfasst einzigartige Substanzen, die zum Blutverringerung des Blutschraubens beitragen.
- Vorbehaltlich des Empfangs von festem Haferflocken wird der Metabolismus beschleunigt, wodurch die Fette viel einfacher sind. Die Normalisierung des Darmfunktions tritt auf.
Warum der Darm des Peeling von Haferflocken?
Aufgrund der Unterkunft bei widrigen Umgebungsbedingungen, nicht korrekter und unausgewogener Ernährung, Missbrauch von alkoholischen Getränken sowie infolge des Einflusses anderer schädlicher Faktoren ist es eine Verletzung des ordnungsgemäßen Betriebs des menschlichen Körpers.
Das Darmverstopfen tritt als Folge des Essens einer großen Anzahl schädlicher Produkte auf – geräucherte, Vielfalt von Fleischprodukten und Würstchen. Im Darm sammeln Giftstoffe allmählich in das Blut, danach gelangen sie im ganzen Körper.
Die Hauptzeichen der Körperwäsche sind:
- erhöhte Reizbarkeit;
- unaufhörliche Depression;
- Schlechtes Wohlbefinden, das längere Zeit stört;
- Sinn für konstante Ermüdung;
- Schlaflosigkeit;
- Starke Kopfschmerzen;
- Ungesunde Haaraussehen, Hautabdeckung;
- Verstöße im Betrieb des Ausscheidungssystems – der Bauch tritt auf, die Verstopfung und den unangenehmen Geruch der Mundhöhle.
Vorbehaltlich der regelmäßigen Verwendung von Haferpeeling, ist ein positives Ergebnis nach einigen Wochen spürbar – der Bauch wird verschärft, wird anfangen, allmählich zusätzliche Kilogramm zu verlassen, das Wohlbefinden wird verbessert, Insomnie vergeht.
Der Darm-Peeling von Haferflocken für den Gewichtsverlust und die Reinigung des Körpers ist einfach unverzichtbar, da es keine Kontraindikationen hat und nahezu unbegrenzt verwendet werden kann.
Reinigen Sie den Darm ordnungsgemäß: Effektive Rezepte
Heute gibt es eine große Anzahl verschiedener Rezepte sowie Wege, um Haferflocken für die Intestinalreinigung zu verwenden. Die beliebtesten ist die kalte oder heiße Methode, dank der Verwendung eines positiven Ergebnisses nach einigen Wochen spürbar.
Heißes Peeling mit Haferflocken
Haferflocken mahlen mit einer Kaffeemühle oder einem Mixer, bis der Zustand des Pulvers wird. Zum Peeling, nicht mehr als 3 st. L. Produkt. Das resultierende Pulver ist mit kochendem Wasser gefüllt und für eine Weile hinterlassen, um zu füllen.
Im Gegensatz zu ganzen, zerquetschten Flocken bereiten sich viel schneller und äußerlich, um dem Manna-Brei zu ähneln. Es ist möglich, Wasser mit Milch zu ersetzen, es ist jedoch strengstens verboten, Zucker oder Salz hinzuzufügen. Der Geschmack des fertigen Breis kann unangenehm sein und es leicht verbessern, dürfen eine kleine Menge zerquetschten Früchte oder Honig verwendet werden.
Die ideale Zeit, um den Darmreinigungsverfahren zu beginnen, wird am frühen Morgen betrachtet – zum Beispiel 6-9 Stunden. Es ist in dieser Zeit des Tages, nach einer Nachtruhe, der Magen, der allmählich zu arbeiten beginnt.
Scrub müssen heiß verwendet werden und nicht warten, bis es abkühlt. Dieses Verfahren sollte spätestens 20-25 Minuten vor dem Frühstück durchgeführt werden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Burst von Haferflocken keine volle Mahlzeit ersetzen sollte, da es nur ein Mittel zum Reinigen des Magens ist, sowie Darm. Nach seiner Verwendung erscheint ein angenehmes Gefühl der Leichtigkeit, eine Energiegebühr erscheint. Wir müssen versuchen, viel sauberes Wasser zu trinken, der Peeling wird jedoch nicht empfohlen, um zu trinken.
Kaltes Haferpeeling
Zum Kochen von kaltem Peeling ist es nicht notwendig, Haferflocken zu schleifen. 3 st wird genommen. L. Getreide und Gießen ¼ Teil der Art. gekochtes aber kaltes Wasser. Dann fügte 1 h hinzu. L. Sahne oder 1 st. L. Milch. Wenn Milch verwendet wird, muss es im Voraus kochen und kühlen. Scrub muss abends vorbereitet sein und die ganze Nacht im Kühlschrank überlassen.
3 Stunden vor Beginn der Mahlzeiten müssen Sie einen kalten Peeling essen, während es wichtig ist, alle Flocken zu kauen, da große Stücke nicht immer vollständig verdaut sind. Und dies verringert die Effizienz des Peeling.
Eine Mischung zum Scrub kann nicht mit Zucker oder Salz gewürzt werden, darf jedoch mehrere Muttern oder natürlichem Honig hinzufügen. Es ist jedoch am besten, das saubere Peeling zu jammern. Etwa 10 Minuten vor der Rezeption wird empfohlen, ein Glas einfaches Wasser zu trinken.
Der kalte Peeling ist nützlich, um diejenigen mitzunehmen, die schnell abnehmen möchten und eine wirksame Reinigung des Körpers ausführen möchten. Eine vollständige Behandlung dauert genau 30 Tage, danach müssen Sie einen kleinen Pause machen. Als vorbeugendes Werkzeug kann der Peeling einmal pro Woche entweder nur im Morgenkoch Haferflocken eingenommen werden, es wird nicht nur nützlich sein, sondern auch ein leckeres Frühstück.
Siehe auch:
- Wie kocht man den köstlichen Haferbrei?
- Masken und Peelings für die Sauna
- So stellen Sie intestinale Mikroflora wieder her?
- Vorbereitungen für Darmmikroflora: Liste
Mit einem Ausbruch von Haferflocken, um den Darm zu reinigen, können Sie vertraute Lebensmittel essen, aber es lohnt sich, die Kalorien- und Fettprodukte zu minimieren oder vollständig aufzugeben. Ernährungswissenschaftler empfehlen denn zu ihrer Ernährung Haferflocken, weil Sie den ganzen Tag über einen kleinen Teil zum Frühstück stecken, werden Sie Energie, Kraft und Kraft fühlen.
