Die Gesundheit

Tee mit Bergamotte: Was ist es, Nutzen und Schaden, richtiges Brauen

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Neben dem klassischen schwarzen und grünen Tee gibt es für jeden Geschmack viele Kompositionen, mit unterschiedlicher Extrakte und Komponenten. Trotz der Tatsache, dass nicht jeder weiß, was dieses Wunderzusatzstoff darstellt, lieben viele Leute Tee mit Bergamotten. Die Vorteile und den Schaden dieses Getränks sind, was Sie brauchen, um alle kennenzulernen, die es regelmäßig braut.

Bergamotte ist ein Hybrid von zwei Zitrusfrüchten, Orange und Zitrone. Die Frucht hat eine Birnenform, einen hellgelben und duftenden Duft, den er schwarzer Tee gibt. Als separates Produkt zeichnet sich Bergamotte auch durch seinen Nutzen und Schaden aus. Zunächst einmal ist es ein potentielles Allergen, wie alle Zitrate. Bei der Herstellung vieler Geliebter «Earl gray» verwendet ätherisches Öl, das diese Frucht schälen. Neben einem bestimmten würzigen Kräftiger Duft gibt Bergamotte ein heißes Getränk einen besonderen Geschmack. Wesentliches Öl bietet einen Organismus mit einem zusätzlichen Ton, während die Wahrscheinlichkeit allergischer Reaktionen minimal ist – anders als frischer Fötus.

Teevorteile mit Bergamotte

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Im Gegensatz zu den meisten duftenden Tees enthält ein solcher Getränk keine synthetischen Aromen. Nur Teeblätter und natürliches ätherisches Öl. Die Kombination dieser beiden Komponenten ergibt die folgenden nützlichen Eigenschaften:

  • «Earl gray» Mit seinem Aroma und dem hellen Geschmack normalisiert die Arbeit des Nervensystems – er setzt die Stimmung auf, es ermöglicht es Ihnen, sich am Morgen zu konzentrieren, und mit einer erhöhten emotionalen Erregbarkeit beruhigt sich;
  • verbessert die Verdauung (Bergamotteöl verringert die Bindungseigenschaften des schwarzen Tees), Darmperistalsis mit regelmäßiger Verwendung;
  • normalisiert den Druck (mit einer schwachen Getränkefestung);
  • trägt zum Abziehen von überschüssigem Cholesterin aus dem Körper bei;
  • Tee mit Bergamotte während der Schwangerschaft lässt die Manifestationen von Toxxikumose reduzieren (aber es ist notwendig, es in der Moderation zu verwenden);
  • Es wird angenommen, dass Tee mit Bergamotte mit dem Stillen, ordnungsgemäß gebrühter und in der Menge von einem oder zwei Tassen ordnungsgemäß gebraut und verwendet wird, die Erzeugung von Milch erhöhen kann;
  • Befestigt antiseptische Eigenschaften, entfernt Giftstoffe aus dem Körper;
  • erhöht die Potenz bei Männern.

Schaden und Kontraindikationen

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Wenn das ätherische Öl des Bergamotts in reiner Form ist, gibt es viele Kontraindikationen, dann Tee «Earl gray» Sie haben praktisch nicht. Dies wird durch die minimale Anzahl von Ether in seiner Zusammensetzung erläutert. Vorsicht sollte in den folgenden Situationen Tee trinken:

  • Während der Schwangerschaft und der Laktation. Es ist unerwünscht, ein robustes Getränk und in großen Mengen zu trinken (mehr als zwei Tassen pro Tag). Unter dem Verbot, es für schwangere Frauen, anfällig für Gebärmutterblutungen: Bergamott provoziert die Aktivierung von Blutkreislauf und schneidet die Gebärmutter;
  • Wenn es in der Vergangenheit Fehlgeburten gab, ist es besser, nicht zu riskieren, zu fahren «Earl gray» zu einer Tasse pro Tag oder vollständig ausschließen;
  • Niemand sollte es für die Nacht trinken (vor allem mit dem Einschlafen von Problemen). Schwarzer Tee ist fröhlich und ohne Zusatzstoffe, und in Kombination mit den tonischen Eigenschaften von Bergamotte wird diese Eigenschaft mehrmals verbessert.

Mit übermäßigem Trinken kann das Getränk übernommen werden, was mit Reizung der Magenwände verbunden ist. Um von Tee mit Bergamotten nur Vorteile zu erhalten und zu minimieren, müssen Sie die Moderation in der Liebe halten.

Absolute Kontraindikationen:

  • Individuelle Intoleranz, allergische Reaktionen (selten manifestieren, aber trotzdem gibt es);
  • Krankheitsgasts während der Exazerbationsperiode;
  • Altersalter (bis zu 10 Jahre).

«Richtig» Teerezept mit Bergamotte

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Was ist Tee mit Bergamotte, welche Eigenschaften, die er besitzt, wir haben herausgefunden. Jetzt bleibt es, sich mit seinem Rezept und der richtigen Verbringungsmethode kennenzulernen. Natürlich können Sie fertig kaufen «Earl gray», Aber es wird niemals in der Lage sein, mit einem unabhängigen Getränk vergleichen zu können. Um den maximalen Nutzen davon zu extrahieren, können Sie das folgende Rezept verwenden:

  1. Wir nehmen einen schwarzen Tee mit kleinen Blättern (200 g).
  2. Fügen Sie 5-6 Tröpfchen von Bergamot ätherischem Öl hinzu (Sie können in jeder Apotheke kaufen).
  3. Schließen Sie den Deckel (als Container ist es besser, eine Zinn-Dose zu verwenden). Wir gehen für die Nacht, mischen sich am Morgen, wir haben uns wieder geschlossen.
  4. Das Rühren des Rohmaterials sollte täglich innerhalb von 5-7 Tagen sein. Danach können Sie ein duftendes Getränk kochen.

Zum Brauen können Sie sowohl klassische als auch chinesische Methoden verwenden. Klassischer Lügen liegt bei der Verwendung von mehr Rohstoffen und Inszenz für 10 Minuten. Es erweist ein Törtchen und ein gesättigtes Schweißen, das mit heißem Wasser und Getränk verdünnt wird.

Chinesische Methode: Kochendes Wasser nach einer Minute fusionieren. Es ist genug, um reichhaltige und nützliche Tee zu bekommen. Diese Methode ist gut, weil in frischem Entladen, nicht mit Wasser verdünnt, eine größere Menge an Vorträgen anhält.

Siehe auch:

Schwarzer oder grüner Tee mit Bergamotte ist ein nützliches Tonikumgetränk mit einem angenehmen Aroma und ausgezeichneter Geschmacksgeschmack. Bei der Verwendung von hochwertigen Teeblättern und ätherischem Öl ist seine Verwendung ohne Zweifel, und der Schaden wird auf Null reduziert. Trotzdem ist es notwendig, an der Norm einzuhalten, was auf zwei und drei Tassen pro Tag beschränkt ist.