Behandlungen und Methoden der cyclischen Hunger

Inhalt

• Zyklische Hunger auf Voroshilov: Ergebnis
• Zyklische Hunger auf Voroshilov: Stadien
• Zyklische Hunger: Prozess
• Beispiel für Lebensmittel nach zyklischer Hunger

Die cyclische Hunger ist eine Gesundheitstechnik mit einem speziellen Ernährungsmodus und Lebensstil. Diese Hungermethode wurde von Voroshilov Alexander Pavlovich entwickelt.

Das Wesentliche der Methode ist das System von Nahrungsmittelpausen, die regelmäßig abgehalten werden. Diese Pausen stimulieren den Tod beschädigter Zellen und die Bildung einer neuen Zellmasse von Gewebe des Körpers.

Zyklische Hunger auf Voroshilov: Ergebnis

Alexander Pavlovich Voroshilov argumentiert, dass die Nutzung dieser Technik dazu beiträgt, viele gesundheitliche Probleme zu lösen:

• Gewicht normalisieren und einstellen;
• Für die Gesundheit;
• Verjüngen und reinigen Sie den Körper von Schlacken und Giftstoffen;
• Die Gesundheit verbessern;
• Den Körper vor der vorzeitigen Alterung schützen.

Voroshilovs Beobachtungen zum Hungern mit verschiedenen Problemen zeigten, dass die besten Ergebnisse wöchentlich Hunger geben, die 1 Mal pro Monat gehalten werden. Wenn Sie das erforderliche Ergebnis erhalten, verringern Sie die Dauer der Nahrungsnahrungsmittel-Pause auf 4 Tage.

Eintägige Hunger wird Sie nicht von Krankheiten heilen und das Gewicht nicht reduzieren. Es wird jedoch positiv auf das Wohlbefinden auswirken, den Appetit beibringen, den Darm und die Leber richtig zu reinigen und ordnungsgemäß zu reinigen. Mit einem täglichen cyclischen Hunger sparen Sie Ihren Magen aus übermäßiger Tätigkeit, daher von Geschwüren, Gastritis und Erosion.

Zyklische Hunger auf Voroshilov: Stadien

Vorbereitung auf cyclische Hunger.

Damit Sie einen Tag ohne Essen verbringen können, müssen Sie sich im Voraus vorbereiten. Die Fasting-Methode auf Voroshilov zielt nicht nur auf die Weigerung der Hauptmahlzeiten ab, sondern auch die Reinigung des Körpers aus den Rückständen von Lebensmitteln und Lebensverschwendung.

Um sich auf Hunger vorzubereiten, benötigen Sie etwa 4 Stunden. Die Vorbereitung wird nach dem Mittagessen empfohlen, der 4-stündige Pause nach den Mahlzeiten standilt.

Die Vorbereitung besteht aus zwei Verfahren. Erster – blinder Sensing (Tuba) Regie zur Reinigung von Gallenblasen und Leber. Der zweite ist der Empfang des Abführens, um Restnahrung aus dem Darm zu entfernen.

Für Tuba Sie müssen 5 Prozentlösungslösung von Magnesiumsulfat verwenden. Teile 2 ch.L. Pulver in 1 st. Warmes Wasser. Positionieren Sie die Heizung auf der rechten Seite, und kleine Sips trinken Sie eine gekochte Lösung. Er ist ziemlich unangenehm. Um Beschwerden zu mildern, können Sie nach jedem Hals ein Mittel trinken. Vervollständigen Sie den Empfang des Röhrchens, den Sie ein gekochtes oder gebratenes Ei benötigen.

Nach einer gewissen Zeit beginnt der Rumpeln und der Drang in Ihrem Bauch in der Toilette. Damit gibt der Darm ein Signal über die aktive Emission von Galle aus der Gallenblase. Während dieser Zeit wird empfohlen, leichte Übung durchzuführen.

Empfang von Abführmitteln. Teilen Sie, um die Auflösung im Glas heißes Warmwasser 40 g des Abführens zu vervollständigen. Kühlen Sie die Lösung ab und trinken Sie es schnell. Den Mund des Wassers spülen. Nun bleibt es, auf den Beginn des abführenden Effekts zu warten, der um etwa 2 – 3 Stunden beginnt. Die Wirkung der Medikation dauert dauerhaft. Während dieser Zeit wird es nicht empfohlen, viel Wasser zu trinken und sich hinzulegen, t. Zu. Es verlangsamt das Darmentleerung.

Zyklische Hunger: Prozess

Am Tag des Fastens, das am Tag nach dem Training kommt, müssen Sie klar erkennen, was Sie tun können, und was ist es unmöglich.

Sie haben alles verboten, aber Sie können Tee oder Kaffee ohne Milch und Zucker trinken. Außerdem können Säfte, Cocktails, Kompoten, Kisine und andere Getränke nicht trinken. Wasser kann in unbegrenzten Mengen verwendet werden.

Im Prozess der zyklischen Hunger wird empfohlen, Sport zu spielen, in die Badewanne und zum Sauna zu gehen. Führe im Allgemeinen einen aktiven Lebensstil.

Nach dem Schlaf sollten Sie unbedingt die üblichen hygienischen Verfahren durchführen (Reinigung der Zähne, Waschen, Dusche und t.Ns.). Trinken Sie eine Tasse Tee oder Kaffee, vergessen Sie nicht das Laden. Wenn Sie anfangen, Hunger zu fühlen, tun Sie die folgende Übung.

Eine Übung «Frosch».

Erstellen Sie Ihre Palmen auf einem niedrigen Support (Stuhl oder Tisch). Nehmen Sie einen tiefen Atemzug und zeichnen Sie gleichzeitig den Bauch. Halten Sie Ihren Atem 5 Sekunden lang. Atmen Sie aus und entspannen Sie die Bauchmuskeln. Machen Sie eine Übung 10 mal.

Legen Sie Ihre Handflächen auf den Bauch und atmen Sie tief ein. Parallel zum Atmen Zeichnen Sie den Magen. Halten Sie Ihren Atem für ein paar Sekunden, atmen Sie aus und entspannen Sie sich. Übung wird zehnmal durchgeführt. Das Fasten ist besser am nächsten Morgen fertig. Vor dem Schlafengehen verbringen Sie unsere. Essen Sie nach dem Verfahren ein Ei.

Siehe auch:

• Fasten zum Gewichtsverlust
• 40. Fasten auf Wasser: Ergebnis
• Fasten 14 Tage: Ergebnis
• Medizinische Hunger in der Post.

Beispiel für Lebensmittel nach zyklischer Hunger

1. Von morgens nach dem Verfahren wird Ihr Gewicht um etwa 2 kg sinken. Die Hauptregel des Fastens ist nicht. Das Frühstück sollte ohne einfache Kohlenhydrate sein. Sie können Brei, Bäckerei-Produkte, Kartoffeln, Säfte, Süßigkeiten und Früchte nicht essen. Diese Produkte werden schnell absorbiert, erhöhen den Blutzuckerspiegel und schnell aus dem Körper, was zu einem Hungergefühl führt.
2. Am besten am ersten Tag nach Hunger, um Tierprodukte zum Frühstück zu verwenden. Fermentierte Milchprodukte, Fische, Meeresfrüchte, Vogel, Eier, Fleisch und t.D. Darüber hinaus können Sie Gemüse, Nüsse oder Beeren frühstücken.
3. Am ersten Tag nach einer Pause in Essen können Sie ein dreimaliges Essen hinterlassen. Wenn Sie möchten, können Sie das Mittagessen oder das Frühstück ablehnen. Kann nicht dürfen. Wenn es ein Hungersinn zwischen den wichtigsten Mahlzeiten gibt, machen Sie eine Übung «Frosch».
4. Zum Abendessen ist es besser, Bran oder gewöhnliche Faser zu verwenden, die Sie in einer Apotheke kaufen können. Solche Produkte stellen normale Hocker schnell wieder her.

Cyclic Hungvation wird davon profitieren, wenn Sie alle Regeln von Voroshilov folgen. Das Verfahren kann regelmäßig etwa 1 mal pro Woche durchgeführt werden, um den Magen aus den Zerfallsprodukten zu reinigen. Das Fasten reduziert Ihr Körpergewicht erheblich und heilen Sie den Magen von verschiedenen Krankheiten.