Inhalt
- Schwerkraft im Bauch: Ursachen
- Wie wird das Problem loswerden??
- Warum tritt während der Schwangerschaft Schwere im Magen auf?
Bis heute, ein solcher Zustand, als der Schweregrad im Magen, wird niemand nicht überraschen. Das Ereignis kann viele Faktoren beitragen. Auf die eine oder andere Weise – dies ist ein unangenehmes Phänomen, mit dem Sie kämpfen können, und muss kämpfen. Der Schweregrad im Magen stört die Alltagsaktivität, verfeinert die Lebensqualität, die körperliche Aktivität begrenzt. Wenn es ein solches Symptom gibt, ist es wünschenswert, einer Umfrage von einem Gastroenterologen zu unterziehen.
Schwerkraft im Bauch: Ursachen
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die die Schwerkraft im Bauch hervorrufen:
- Überessen – Überschüssiges Essen ist für den Magen schädlich, da es sich mit Nichtverstopfung und Verdauungsstörungen einschließt, einschließlich der Schwere.
- Alkohol, Rauchen, Limonade, starker Tee, Kaffee, Kvass – All dies nervt die Magenschleimhaut, was zu Schwerkraft und Beschwerden führt.
- Chronische Krankheit.
- Nicht-traditionelles Essen. Wenn das Essen eine unzureichende Anzahl wichtiger Vitamine und Spurenelemente enthält, führt dies zu den Problemen der Magenschleimhaut. Dies trägt auch zur Unregelmäßigkeit von Nahrungsmitteln, Fast-Food, Food unterwegs bei, das Fehlen von flüssigem und warmen Mahlzeit in der Diät.
- Schweres, fettes, süßes, gebratenes Essen und Produktinkompatibilität.
- Erfahrungen und Stress – all dies schadet unsere Verdauung. Das Essen im stressigen Zustand erlaubt Nahrungsmittel nicht, um vollständig zu verdauen. In diesem Fall kann der Schweregrad im Magen zusammen mit starkem Beschwerden auftreten.
- Manche Menschen haben am Morgen ein Gefühl der Schwerkraft im Bauch – das zeigt das zu spätes Abendessen an. Der Magen hat einfach keine Zeit, um mit den vor dem Schlaf verzehrten Lebensmittel zu bewältigen, und in einem Traum werden die Prozesse der Verdauung und der Peristaltik verlangsamt. Infolgedessen wacht eine Person kaputt, mit Kopfschmerzen und Schweregrad im Bauch.
Gefühl der Schwerkraft, nachdem das Essen nach dem Essen von Espuspel begleitet werden kann, Brechreiz und Schwierigkeiten beim Atmen. In besonders schweren Fällen kann Erbrechen auftreten. Wenn es ständig wiederholt, verliert die Person das Gewicht Gewicht, da das Essen praktisch nicht aufgenommen wird.
Wie wird das Problem loswerden??
Menschen, die den Schweregrad im Bauch erlebten, fragte sich wahrscheinlich – wie man es loswerden soll. 1. Dass Sie tun müssen – verfolgen Sie, in welchen Situationen erfolgt er dieses unangenehme Phänomen. Wenn Sie die Wurzelursache kennen, ist es einfacher, es loszuwerden. Wenn unabhängige Behandlung nicht hilft – dies ist ein Grund, sich an den Gastroenterologen zu wenden.
Um das Gefühl der Schwerkraft loszuwerden, müssen Sie die folgenden Empfehlungen einhalten:
- Iss oft, vorzugsweise gleichzeitig und kleine Portionen – also wird das Essen leichter zu verdauen und zu verdauen. Menschen, die an der Schwere im Magen nach den Mahlzeiten leiden, Überessen und lange Hunger sind kontraindiziert;
- Sorgfältig kauen Nahrung und schlucke die ganzen Stücke nicht;
- Minimieren Sie den Einsatz von gerösteten, öligen, scharfen, salz- und süßen Lebensmitteln. Alkohol- und kohlensäurehaltige Getränke aus der Ernährung ausschließen;
- Kombinieren Sie Produkte für eine Mahlzeit vollständig;
- Kümmere dich um den Sport;
- Essen Sie nicht vor dem Schlafengehen;
- Lernen Bewältigen Sie Erfahrungen und Stress, Nicht geistig geistig und körperlich überzeugen;
- Beobachten Sie die Temperaturmahlzeit: kalt, wie heiß, Essen ist beim Schwerkraft im Magen kontraindiziert.
- Normalisieren Sie Ihr Gewicht.
Wenn Sie alle richtig erledigt sind, hat das Gefühl der Schwerkraft im Bauch nicht passiert, versucht die folgenden Methoden zu verwenden:
- 30 Minuten vor den Mahlzeiten, trinken ½ Kunst. Infusion von Kamille, Schieber oder Goldmännchen;
- Legen Sie eine warme Windel in den Bauch, und machen Sie nach 10 – 15 Minuten eine Massage, die 30 Minuten im Uhrzeigersinn steht;
- Nehmen Sie ein Gymnastik, Yoga oder Tanzen. Besonders helfen Tanzbauch, Streifenkunststoff und Belldanz;
- Für 1 – 2 Stunden vor dem Schlafengehen, trinken Sie 1 ST. Kefir;
- Manchmal (zum Beispiel während der Feiertage) können Sie besondere Vorbereitungen nutzen, die den Schweregrad im Bauch abnehmen. Unter ihnen sind von Mezim, Festal, Panzinorm, Motilium, Renni, Cerukal, Metoklopramid, Allohol, Domperidon und t gut etabliert.D. Es ist jedoch nicht notwendig, sich an Drogen zu engagieren, sonst kann der Magen an sie gewöhnen und hör auf, ihre Enzyme auszuarbeiten.
Warum tritt während der Schwangerschaft Schwere im Magen auf?
1. der häufigsten Beschwerden während der Schwangerschaft ist der Schweregrad im Bauch. Gleichzeitig kann die Frau möglicherweise nicht zu viel essen, nicht zu schweren und schädlichen Lebensmitteln missbrauchen. Machen Sie sich keine Sorgen, für zukünftige Mütter – dies ist das übliche Phänomen auf einem Par mit Toxikose. Dies wird durch eine Reihe physiologischer Gründen verursacht, von denen die Schwangerschaft ausfällt.
Während der Schwangerschaft leidet der Körper einer Frau ein paar Perestroika, in der 1. Wende, die Immunität abnimmt. Dies geschieht, indem das Hormonöstrogen im Blut zunimmt, wodurch sich Änderungen im Magen beginnen können (der Säuregehalt, der Intensität der Herstellung von Magensaft, der Herstellung von Enzymen, der Verdauung von Lebensmitteln und t.Ns.).
In der späten Schwangerschaftszeit kann sich der Schweregrad aufgrund eines intraabdominalen Drucks manifestieren, der ständig als Gebärmutter und der Fötus verstärkt wird. Der Magen gleichzeitig, als ob sie voll wären, und er fühlte sich inzwischen.
Mit schwangeren Frauen mit Schweregrad im Magen umzugt, den Sie genau wie gewöhnliche Menschen brauchen. Der einzige Unterschied ist es besser, Drogen nicht zu nehmen, um das zukünftige Kind nicht zu schaden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ihre Tests, vorgeschriebene Behandlung zu überprüfen, und warnte Dr. Ursachen der Schwerkraft im Magen während der Schwangerschaft.
Siehe auch:
- Gastroskopie des Magens: Wie ist das Verfahren, wie schwierig es ist?
- Motilium: Angaben zur Verwendung bei Kindern und Erwachsenen, Analoga, Bewertungen
Der Schweregrad im Magen – 1 der unangenehmen Symptome, die fast jede Person erhielten. Sie verhindert tägliche Angelegenheiten, führen ein aktives Leben. Um mit dem Schweregrad fertig zu werden, müssen Sie den Ernährungsempfehlungen sowie den Besuch erfüllen Doktor, um Ihnen eine kompetente Behandlung vorzuschreiben.
