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Sie müssen von meinem Kopf anfangen. Ihr Bewusstsein sollte zuerst neu gestartet werden. Wenn Sie eine schlechte Laune bemerkt haben, wechseln Sie auf, Sie fühlen sich Boden, und das alles ist mehr als 2 Wochen, es ist Zeit, aufzustehen. Die Zeit zum Sammeln von Steinen, Winter ist vergangen, kocht den Körper für eine neue Zeit des Jahres – nicht so leichter Beruf. Um dem Upgrade irgendwie einzuschalten, denken Sie daran, dass Sie einen haben, und Sie werden die Uhrzeit nicht umkehren. Trinken Sie sich ein wenig, bedrohen Sie mich mit Ihren lauernjährigen Jeans, in dem Sie auf einen Badeanzug klettern oder angelegt, es funktioniert immer. Es ist an der Zeit, eine Frühlingsstimmungwelle zu fangen, die dazu beitragen, zu den Reihen überzeugter Frauen zurückzukehren.
Frühlingsstimmung als Weg zum Kampf mit der störenden Depression ist sehr gut. Vielleicht ist dies der einzige Weg, um Ihren Geist zu erobern, der sich der offensichtlichen Natur- und Lebenswechsel nicht bewusst ist. Und Federzeitmetamorphose: Die Jahreszeit ändert sich, die Prozesse im Körper und der Weltbild, wenn Sie möchten, werden auch anders.
Daher ist es wichtig, nicht zu tageln, sondern sich in der Faust zu sammeln, und beginnen Sie an, an allem zu arbeiten «Frühlingspaket» Dienstleistungen für sich selbst. Die Frühlingsstimmung ist jedoch nicht nur eine Phrase, es ist eine harte und gnadenlose Arbeit. Frühlingsstimmung – der Betrag der erforderlichen Verfahren, die Sie allmählich aus dem Zustand des Ruhezustands ausgeben werden. Sie können sie in beliebiger Reihenfolge ausführen, wenn Sie nur interessiert und nett waren. Beginnen Sie mit dem Kampf mit allen Winterproblemen im Voraus. Das erste, was Sie tun müssen, besteht darin, bei Bedarf auf einer Diät zu sitzen (es ist notwendig, ein geeignetes in der Überschrift zu wählen Abnehmen) und einstellen, um es zu lindern. Als nächstes ist es notwendig, sich mit verschiedenen Freuden umzugeben.
Aromatherapie
Alles, was Sie brauchen, ist eine aromatische Lampe und Duftstoffe. Es gibt viele von ihnen, hier sind nur einige geeignet für den Frühling: Mandel, Ylang – Ylang, Patchouli, Zeder, Bergamotte, Zitrone, Geranium, Rosmarin, Grapefruit, Rose. Sie können sie wie Sie bitte verwenden: um das Haar zu stärken, Inhalation. Sie können sie mit Luft befeuchten, auf feinen Steinen auftragen, aromatische Medaillons verwenden.
Erinnern Sie sich nur an einige Kontraindikationen. Die Verwendung von Aromatherapie wird nicht empfohlen:
- Babys, ältere Menschen, schwangere Frauen
- Mit Asthma
- Nehmen Sie keine Öle mit registrierten Nebenwirkungen auf, sowie von ungeprüften Quellen und unbekannter Qualität erhalten
Sport, spazieren
Wenn Sie nicht angefangen haben, beginnen Sie! Es ist Zeit! Springe in jeden Ort deiner Stadt, besser dort, wo sie noch nicht waren, aber ich wollte lange bekommen. Und nehmen Sie einen Spieler mit hervorragender Frühlingsmusik. Es ist möglich, dass in einer solchen romantischen Atmosphäre viele interessante Ideen beispielsweise in den Sinn kommen, zum Beispiel Anfänge, das Bild zu schreiben oder vollständig zu ändern. Habe keine Angst vor diesen Frühlingswüngern, tun! Durchführen, auch wenn der Ehemann mähen und Spaß macht.
Farbtherapie
Einer der angenehmsten Klassen ist es, sich mit Ihren Lieblingsblumen umzugeben, und auch bei der Arbeit.
Umgeben Sie zuerst von Pflanzen, sie werden Sie inspirieren, mit Ruhe und Fröhlichkeit füllen. Zweitens bringen mehrfarbige Lebensmittelprodukte auf Ihre Ernährung: Helle Büros und Früchte werden Sie nicht weniger als Blumen begeistern. Und drittens wechseln Sie den Kleiderschrank in einen fröhlicheren und angemesseneren Fall, dh der Feder.
Musik
Achten Sie besonders auf das musikalische Design Ihres Tages. Musik – Universal Antidepressivum aller Zeiten und der Völker. Füllen Sie Ihr Bewusstsein mit etwas zur gleichen Zeit wie friedlich und invigorant. Wählen Sie assoziative Songs, die Sie zum Beispiel an erfahrene Feiertage erinnern. Lassen Sie sich morgens auf dem Weg zur Arbeit, es gibt eine großartige Stimmung, eine positive Anklage und positive Installationen. Übrigens müssen sie uns während des Jahres des Jahres begleiten. In der Tat, während der Umfrage, die unter den reichsten und glücklichen Menschen stattfand, stellte sich heraus – das einzige, was sie vereint, ist eine positive psychologische Installation. Mit ihrer Hilfe erzielten sie den Erfolg.
Als ein intelligenter Gentleman sagte – American Denker Ralph Waldo Emerson: «Die Welt ist vor einer Person gebrochen, die weiß, wo es geht». Fühlen Sie sich also ein Ziel und Aufgaben, seien Sie mutig in Ihren Wünschen, der Frühling macht Sie besser, intelligenter, attraktiver, jünger. Machen Sie sich in diese Welt verlieben, in der es gibt. Und denken Sie daran, von dem Kopf, Sie müssen nicht nur anfangen, Sie müssen sich immer um Ihre Gedanken kümmern. Dies ist jedoch das Thema für einen anderen Artikel. Viel Glück!
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