Inhalt
- Tanz auf Pylon: Kurze historische Exkursion
- Praxis und Komponenten Pole Dance
- Was ist der Performer des Tanzens auf dem Pole?
Heute ist die Vielfalt der Reiseziele in Tanz und Fitness einfach erstaunt. Es sind jedoch mehr und mehr Mädchen daran interessiert, wie der Tanz der Pole genannt wird. Diese Art von Kunst wird als Pole-Tanz genannt. Trotz der Modernität des Begriffs hat der Tanz sehr alte Ursprünge und ist eine ganze Wissenschaft am Körper des Tänzerskörpers.
Tanz auf dem Pilon: Kurze historische Exkursion
Der Ruf des Tanzes auf der Stange ist für viele zweifelhaft, weil solcher «Aktivität» Erinnert striptease. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass der Pol-Tanz eine Tanz- und Sportdisziplin ist, deren Geschichte vor ein paar tausend Jahren stammt.
Die Erwähnung des Pols, der für Trainings- und Ritual-Tanzrituale verwendet wurde, wurde in sumerianischen, römischen, ägyptischen Kultur gefunden. Im 12. Jahrhundert vor unserer Zeit war diese Praxis jedoch eines der Sorten von Yoga. Zu dieser Zeit in Indien wurde der Pole auch verwendet, um Kraft und Ausdauer in jungen Menschen zu trainieren.
Eine separate Seite in der Tanzgeschichte auf dem Pylon kann Circus-Kunst genannt werden. Nachdem wir die jahrhundertealte Erfahrung mit dem Sechstel in alten Zivilisationen geändert haben, verwendeten Acrobats dieses Werkzeug, um komplexe Tricks zu setzen. Viele der Zirkuselemente bis heute sind in den Tänzen des Pylons inbegriffen, dank der Aufführungen werden wirklich faszinierend und spektakulär.
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Wie Sie wissen, werden Pole-Tanztechniken auch von Striptease-Tänzern eingesetzt, die das Leistungsniveau ihrer Zahlen erhöhen wollen. Inzwischen sind diese beiden Richtungen nur indirekt miteinander verbunden. Bräunungskenner auf Pylon werden nicht müde, um die Unabhängigkeit dieser Disziplin zu betonen.
Übung und Bauteile POle-Tanz
Für einen Novic-Tänzern ist nicht nur wichtig zu wissen, wie der Tanz als Pole genannt wird, sondern auch die Elemente und Richtungen dieser Kunst versteht. Viele könnten bemerken «Vertikal» Der Fokus dieses Tanzes, weil die ganze Zahl um den Pole herum aufgebaut ist, und nicht in einer horizontal ausgerichteten Ebene. In dieser Hinsicht gibt es mehrere Ebenen, in denen der Tänzer betreiben kann:
- niedrigere Niveau, der Tanz auf dem Boden in der Nähe der Stange voraussetzt;
- Das durchschnittliche Niveau, das verschiedene Rotationen, Restaurants und andere Elemente umfasst, um die Plastizität und Flexibilität des Künstlers zu demonstrieren;
- Top-Level mit der Ausführung von Elementen und Tricks an der Spitze des Pilons.
Die Levels werden nicht nur auf den Grad der Tänzerin der Erde getrennt, sondern auch durch den Grad der Komplexität und der Gefahr von Tricks.
Der Unterricht neigen dazu, einen ganzen Komplex von Disziplinen aufzunehmen, der sich auf die Entwicklung der körperlichen und künstlerischen Fähigkeiten des Tänzers konzentriert. Viele davon sind separate Tanzrichtungen, deren Elemente beim Festlegen von Pol-Tanznummern verwendet werden. Im Studio kann es also unterrichten:
- klassisch, das heißt, die Arbeit der Maschine;
- Dehnung;
- Streifenkunststoff;
- Tanz Go-Go;
- Pilates;
- Krafttraining.
Wie in jeder anderen Sport- und Tanzisziplin werden spezielle Wettkämpfe von Pole Dance gehalten. Tänzer werden in zwei Kategorien bewertet – Künstler und Fitness. So ist sowohl der physische als auch ein kreativer Bestandteil dieser Kunst wichtig.
Wenn wir über einen künstlerischen Aspekt sprechen, werden sich die unterschiedlichsten Elemente bewegen, einschließlich Ultrapokular. In dieser Hinsicht interessieren sich viele Anfänger-Künstler-Pole-Tanz, wie der Tanz beim Schütteln angerufen wird. Höchstwahrscheinlich bedeutet der sogenannte Bethi-Tanz und hart. Diese Richtungen werden zunächst die Oberschenkel und das Gesäß des Executors verwenden. Techniken eines solchen Tanzes afrikanischer Herkunfts sind heute häufig in Tanzräumen auf Pilon gelten.
Was ist der Performer des Tanzens auf dem Pole?
Neben direkten Praktiken «Kommunikation» Mit Pylon müssen zukünftige Tänzer viele Fähigkeiten entwickeln. Die externe Leichtigkeit der Tanzausführung von Meistern verbirgt tatsächlich ihre riesige Arbeit und Ausdauer. Bevor der Tänzer mit der Entwicklung wirklich komplexer Elemente fortfahren, sollte der Tänzerin gründlich an der Aspekte der Entwicklung seines Körpers arbeiten:
- Ausdauer;
- Flexibilität;
- Plastik;
- Koordinierung;
- Geschicklichkeit.
Sehr oft fällt eine starke Last auf den Schultergurt und die Muskeln der Hände. Der Auftragnehmer ist das und der Punkt ist, das Gewicht seines eigenen Körpers auf dem Pilon zu halten. Darüber hinaus müssen Sie in Pole Tanzkursen hart auf der Entwicklung von Rückenmuskeln, Presse und Beinen arbeiten. Mit anderen Worten, tanzen auf den Polen die integrierte Entwicklung des menschlichen Körpers, seines Gefühls des Raums und des kreativen Denkens vor.
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Tanzen Sie auf Pylon – edle und sehr schöne Kunst, die nicht an der Vorbereitung jeder Zahl vorbereiten. Natürlich gibt es solche Leute, die Elemente dieser Richtung zu offen oder sogar provokativ erscheinen können. Mit einer detaillierteren Bekanntschaft mit einer solchen Art von Tanzkunst wird jedoch offensichtlich, dass es von Interesse und Respekt wert ist.
