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Ängstliche Person: Wie man mit ihm lebt und wie er ihm helfen kannst?

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In unserer turbulenten Zeit absolut jede Person. Nur jeder hat das passiert mit unterschiedlichen Abschlüssen. Und anders ausgedrückt. Zum einen, wenn der Alarm in einer elenden Form vorliegt, ist dies normal. Aber wenn jeden tag Angst spüren Die Person steigt an – er muss helfen.

Was Sie nicht tun müssen, wenn Sie mit ängstlicher Person kommunizieren?

  • Wenn Ihr Ehemann oder ein anderer Verwandter mit Ihnen lebt, Oft störend, Etwas aufgeregt und alarmiert, Beginnen Sie nicht mit ihm ein Gespräch für einige Zeit. Er wird dich nicht hören, sondern nur geben Extremes Maß an Angst Und Irritation.
  • Wenn eine einheimische Person den Gedanken geteilt hat, ist der Gedanke, der ihn stark besorgt hat, keine Verfolgung wert, und das zu beweisen Es gibt keine Gründe für Angstzustände. Es ist nur nerviger. Frage nicht, was ich gesagt habe. Stille und ruhig hören.
  • Unangemessen in diesem Fall und humorvollen Aussagen, Ironie über den Menschen. All dies wird als Beleidigung und Spott wahrgenommen. Sie können lange und ernsthaft beleidigt sein.
  • Manchmal lohnt es sich, den Argumenten einer einheimischen Person zu hören, plötzlich Sein Alarm ist ziemlich begründet. Schließlich passiert es, dass Situationen auftreten, wenn Besorgt – ok.
  • Bei der Kommunikation mit ängstlichem Volk ist es notwendig, sich streng zu kontrollierenZ. Schließlich kann eines Tages einen solchen Zustand geben und Sie.

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Was sollte sich bei der Kommunikation mit ängstlicher Person vorbereiten??

Alle störenden Menschen sind konventionell in zwei Kategorien unterteilt. Einige dauerhaft Sie haben Angst, dass sie sicherlich etwas zu passieren müssen. Und versuchen, sich in jeder Hinsicht mit Hilfe von Amuletten, Verschwörungen und anderen Dingen zu schützen. Die zweite Kategorie ist anfällig für Starke Erfahrungen für Angehörige. Sogar unschuldiger Vorfall kann ausschlagen. Angehörige, es scheint, dass solche Leute obsessiv, unhöflich, schreien. Und in der Tat lieben sie sie einfach.

  • Wenn Sie zu Hause zu zu Hause sind, zeigen Sie zu ängstlichen Ehepartnern oder Mama, zeigen Sie ihnen Geduld und ihre Bedenken über Sie. Weine nicht und geh nicht zurück als Antwort. Stimmen Sie mit dem, was sie Ihnen sagen, und versuchen Sie sofort, ihre Aufmerksamkeit auf ruhigere Dinge zu wechseln. Mit einem Wort, aussprechen Ihnen.
  • Sehr wichtig, in einer solchen Situation, Lächeln, ruhig glatter Ton, höflicher Reiz. Nach allem, wenn Sie mit dem Argumentieren und widerstehen, davon Angst wird nur steigen.

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  • Kommunizieren Sie am besten wie bei einem kleinen Kind. «Ja mama», «Natürlich tun» und dergleichen. Lass ihn mich beruhigen.
  • Helfen Sie einem engen Mann seine Ängste überwinden. Schauen Sie sich die Situation mit seinen Augen an. Denke – vielleicht ist die Situation tatsächlich ernst? Versuchen Sie, es zu diskutieren. Vielleicht, wenn Sie logische Argumente mitbringen, warum dies nicht fürchte, um Angst zu haben – die gesamte Angst eines geliebten Menschen wird verschwinden.
  • Es ist wichtig – die Anzeichen von Angstzuständen aus nächster Nähe zu erkennen und zu verhindern, dass ein solcher Staat verzögert wird.

Symptome, die bei Menschen, die zu besorgt sind, inhärent

Das wichtigste Die Symptome von Angst sind: Ein konstanter Spannungszustand, beschleunigt, eine Eile-Sprache, die durch Schlucken der Wörter von Wörtern gekennzeichnet ist. Darüber hinaus sind dies häufige Beschwerden. Extrem reizbarer Zustand, der sich stark in starke Schwäche verwandelt. Charakteristisch für solche Leute und unruhige schnelle Bewegungen.

Ernstere Symptome, die das sagen Angstzustand Vorwahrer seit langem: Unzureichendes Verhalten (zum Beispiel fließt MOM in den Angriff, nur weil Sie keine Handschuhe in +3 tragen). Konstant warten, dass etwas Schlimmes passiert – Es ist auch charakteristisch für Menschen dieses Typs. Manchmal Allgemeiner Alarmierungszustand Es kommt so weit, dass die Person absolut hilflos wird, und er braucht die Anwesenheit anderer Menschen neben ihm.

Wenn Sie feststellen, dass die native und enge Person Anzeichen eines extremen Zustands der Angst hat, müssen Sie so schnell wie möglich an einen Psychologen wenden. Je nach Dauer eines solchen Staates kann der Psychologe nicht sehr lange helfen. Von drei Monaten bis sechs Monaten. In einigen seltenen und sehr schwierigen Fällen kann die Behandlung das Jahr erreichen – zwei. Es lohnt sich jedoch, sich daran zu erinnern, da Sie Ihre Hilfe kontaktieren, desto schneller Lassen Sie uns helfen, einen solchen unterdrückenden Zustand loszuwerden!

Gesundheit an Sie und gegenseitiges Verständnis!