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Betrudeln bei der Arbeit, hausgemachtes Ärger isoliert uns. Und außerdem ist das Wohlbefinden immer noch schlechter: Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Reizbarkeit, schlechte Stimmung…Also vor Depression nicht weit, wenn nicht schlechter. Es gibt nichts Hässlicheres als unzufriedener, und vor allem eine wütende Frau. Jeder weiß, dass sein Verhalten und sein Gesundheitszustand von der Stimmung abhängt. Deshalb lohnt es sich, sich besser zu sehen…
Fragen Sie sich eine Frage: «Was mache ich falsch? So besorgen Sie sich von unangenehmen klingenden Glocken, böswillig, Sehnsucht und Ressentiments?» Weil es sich um die Notwendigkeit anwenden, sich zu ändern. Und sich in sich selbst verändern. Sehr einfach, Outsiders anzusehen und ihnen Ratschläge geben. Und wenn es um sich selbst geht, ist alles in ihren Häuten, was die Komplexität der Selbstbildung fühlt.
Beginnen Sie mit dem positiven Denken
Sie können mit einem positiven Denken beginnen, nämlich – die Einstellung zum Leben, sich selbst in die vergangenen Misserfolge, die sie als Erfahrung wahrnehmen, mit einer guten Haltung für die Zukunft. Dies sind Ihre guten Gedanken, Handlungen, die definitiv einen Sieg über Ausfälle und krank werden. So lässt Sie Freude, Glück, Erfolg bei jedem Start fühlen.
Wenn Sie an gut denken, wird ein neues Bewusstsein der umliegenden Realität in Ihnen geboren, Sie achten auf das, was sie vorher nicht bemerkt haben. Erhalten Sie eine Anklage von Fröhlichkeit, auch wenn Gesundheit Shalit ist. Ihre Körpersprache zeigt andere, wie Sie fest und ruhig festhalten, da Sie leicht bestimmte Schwierigkeiten entscheiden können.
Für ein lustiges Vertrauen müssen Sie jeden Tag verbringen, um eine Reihe einfacher Bestätigungen auszusprechen, je mehr Sie sie wiederholen, desto besser ist Ihr Gehirn darauf, dass sich Ihr Gehirn an sie erinnert, und beginnt in voller Kraft zu arbeiten. Sie profitieren. Viele skeptisch wahrnehmen sie jedoch, es ist erwähnenswert, dass der Effekt ist «Placebo» Auch wirkt und jeder weiß davon. Daher sollten Sie die Kraft des Geistes nicht unterschätzen. Gedanken sind Material. Wiederholen Sie sich täglich:
- Ich liebe mich und strahlte positive Energie
- Jede Zelle meines Körpers gesundheit und voller Vitalität
- Ich liebe dich selbst und kümmere mich um meine Gesundheit
- Den ganzen Tag fühle ich die Flut der Kraft und Kraft
- Ich schlafe gut und stehe leicht morgens auf.
- Ich bin froh, jeden Tag
Denken Sie daran, dass es so ein schönes Gefühl wie Liebe gibt. Es gibt Liebe zu Kindern, Freunde, Eltern, zu Ihrer geliebten Person, zur Natur…Schau, was ist die Schönheit! Und Sie sind in Ihren Problemen kircht.. Kommen Sie mit einer interessanten Lektion für sich selbst. Erstens machen Sie sich in Kraft, sich in der Endlaserung in Kraft zu bringen und sich daran gewöhnen. Es wird ein angenehmes Hobby für Sie sein.
Umgeben sich um Sorge
Verstehen Sie, dass niemand außer Ihnen selbst die Freude des Lebens zurückkehren wird. Kommunizieren Sie mit Menschen, die Ihnen angenehm sind. Schließlich, lustige, fröhliche Leute, die viel Witze und Witze sind – an sich selbst anziehen. Schau, und eine gute Stimmung wird mit dir erscheinen.
Lesen Sie Bücher, schauen Sie Filme an, die Sie mögen, die sich von schweren Gedanken ablenken. Und gehen Sie sicher, dass Sie gehen! Frische Luft und Bewegung ist das Leben.
Überprüfen Sie Ihr Essen. Mangel an Vitaminen – ein weiterer Grund für einige menschliche Erkrankungen. Jeden Tag auf Ihrem Tisch gibt es Fisch, frisches Obst und Gemüse, Grüns. Es ist sehr wichtig für den Körper, also essen Sie mit Vergnügen!
Der wichtigste Rat für alle. Denken Sie daran, dass das Leben ist «heute» und «jetzt», Und alles andere ist « vorbei an» und «Zukunft». Es ist also notwendig, für ein Geschäft zu arbeiten. Niemand außer du kümmere dich um dich. Und für die normale Existenz an jeden von uns, zuerst brauchen Sie Gesundheit. Trotz des Bettes, jeden Morgen, lächeln Sie zum ersten Mal und sagen mir: «Dies ist der beste Tag in meinem Leben und ich werde es mit Nutzen für mich ausgeben!» Und lass den Nutzen verliebt und kümmere dich um dein Erscheinungsbild, und natürlich die Seele. Dann werden alle Krankheiten kommen «Nein».
