Inhalt
- Hör auf, an eine Person mit interessanten Dingen zu denken
- Hören Sie auf, an eine Person zu denken, indem Sie einschalten
Während des gesamten Lebens stehen wir vielen Menschen gegenüber. Freunde, Kollegen, Verwandte und einfach Fleet-Dating bilden die Grundlage unserer täglichen Kommunikation. Viele Beziehungen werden nicht lange dauern, spielt keine Rolle für uns und verschwinden schnell irgendwo in unserem Erinnerung.
Es passiert jedoch oft, dass die Beziehungen zu einer Person für uns den Sinn des Lebens sind. Wir möchten, dass sie niemals aufhören, waren die stärksten und für immer. Leider, manchmal nicht alles, was wir wollten. Und die wichtigste Beziehung für uns ist aufhören zu existieren. Was zu tun ist, wenn der einzige Weg, mich wiederzugewinnen und zu leben, ist, einen geliebten Menschen aus dem Gedächtnis auszuschlagen…?
Hör auf, an eine Person mit interessanten Dingen zu denken
Eine der effektivsten Möglichkeiten, um Menschen auszuschließen, die Sie vergessen müssen, von den Behältern unserer Erinnerung ist Sättigung der Gedanken von irgendeiner anderen, durch die Tatsache, dass es nicht mit dieser Person verbunden ist. Natürlich ist dies ein ausreichend langwieriger Prozess, da es nicht so einfach ist, sich zu verweigern, dass Sie keine Zeit haben, und was Sie so gewöhnt sind. Wenn Sie jedoch wirklich von diesen Erinnerungen loswerden möchten, die sich wie die Unterdrückung auf Ihr Bewusstsein auferlegt, ist es nur notwendig.
Die Hauptregel: Aufhören, sich ständig selbst zu lernen. Gedanken, in denen wir Mitleid für unsere Person ausdrücken, ist am engsten in unserem Gehirn verwurzelt, und es ist sehr schwierig, sie von dort aus zu fahren. Also, was ist das Wesentliche? Ihre Aufgabe ist es, möglichst viele interessante Dinge wie möglich zu finden.
Zuerst ist es besser, dass sie nicht nur interessant waren, sondern sogar aufregend. Die Eindrücke von allem zu bekommen, was passiert, werden Sie allmählich die Vergangenheit vergessen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass unser Gehirn kein Gummi ist. Alle Informationen, die wir erhalten, können nicht in die Lagereinrichtungen passen. Neu Impressionen, die alte Erinnerungen verschieben. Wenn Sie also wirklich leidenschaftlich über etwas sind, schlucken Sie Ihre Beruf über die Vergangenheit und jetzt unnötige Erinnerungen Sie.
Viele betrachten es nutzlos, denn es gibt eine Möglichkeit des Wiederauftretens, das heißt schon, es scheint für die vergessenen Gedanken zu sein. Aber Die stärkeren neuen Gedanken, neue Interessen, die Eindrücke neuer Treffen oder Unterhaltung werden in Ihrem Bewusstsein verwurzelt, desto weniger ergibt das alte Doom. Sie müssen nur versuchen, neue Kräfte so weit wie möglich und Zeit zu geben, öfter und häufiger und häufiger bekomme neue Eindrücke, werfen Sie das Archiv des Bewusstseins aus, um ein neues zu setzen.
Hören Sie auf, an eine Person zu denken, indem Sie einschalten
Ein anderer Weg: Wechseln Sie Ihre Aufmerksamkeit auf eine andere Person. Es ist viel schwieriger, denn hier hängt es nicht alle direkt von Ihnen ab. Um das beabsichtigte Umschalten zu implementieren, ist eine geeignete neue Person erforderlich. Es sollte nicht nur ein zufälliger Passant sein, sondern einer, der wirklich in der Lage ist, Ihre Gedanken und Gefühle in Besitz zu nehmen. Um den Effekt zu verbessern, müssen Sie irgendwie sein beteiligen Sie sich an dem Leben dieser Person, um sich um ihn zu kümmern, Erkennen Sie über seine Interessen und beginnen Sie vielleicht Interesse an seinen Hobbys. Das Wichtigste ist, dass es war aus reinem Herzen und aufrichtig.
Erinnern Sie sich an Ihre Lieben und alten Freunde. Versuchen Sie, für sie ein wenig mehr Aufmerksamkeit als üblich zu zahlen, geben Sie ihnen Ihre Wärme und Zuneigung. Wenn Sie versuchen, Ihren Freund zu vergessen, mit wem wir kürzlich getrennt haben, näher an den ein Freund, der immer neben Ihnen war, und hat Ihnen bescheiden, Ihnen Ratschläge gegeben, ohne Sie zu behaupten, und zeigte nur manchmal einige Spuren Sympathie. Es ist möglich, dass zwischen Ihnen sogar einige Funken hatte, die Sie entschieden haben, sich nicht zu bemerken. Diese Person, die Ihnen ein Freund war, ist in der Lage, größer zu sein. Es ist möglich, dass auf diese Weise versucht wird, mit seinem Trauer fertig zu werden, werden Sie Ihr wahres Glück gewinnen.
Vergessen Sie Menschen, die in unserem Leben gespielt haben, sind die Hauptrollen sehr schwierig. Es gibt jedoch nichts nicht möglich. Sobald Sie sich wieder an ihn erinnern, aber es wird nur ein flüchtiger Gedanke sein, der Ihnen nur ein Lächeln verursacht, auf nicht wütenden bitteren Tränen.
