Kenn dich selbst

Wie man sich sortiert?

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Wir hören oft, dass jemand anderes Seele – Dotmon. Es ist wirklich sehr schwierig, sich vorzustellen, was eine andere Person in diesem Moment denkt, um zu verstehen, wahrheitsgemäß oder falsch zu sein, ist eigentlich seine Worte und ob sie nicht mit Handlungen divergieren. In der Tat sind die Menschen jedoch überzeugt, dass es oft viel schwieriger ist, sich selbst zu verstehen, als die Angelegenheiten eines anderen zu verstehen.

Müssen sich selbst sortieren

Warum hat eine Person die Notwendigkeit, zu arrangieren? «Nachbesprechung» sich selbst. Am häufigsten erscheint der Wunsch, sich selbst zu erkunden, und Ihre Gedanken erscheinen nicht auf leerem Boden. Voraussetzungen dafür können beispielsweise Unsicherheiten serviert werden, wie in einer bestimmten Situation zu tun, Verstoß gegen ihren Lebensplan, etwas Verwirrung im Falle einer Wahl. Die Studie ist jedoch nicht nur mit internem Konflikt nützlich. Es ist auch für die erfolgreichste und vollständige Selbstentwicklung erforderlich. Niemand kann verstehen, wie man die Effizienz eines oder eines anderen Prozesses erhöht, ohne die direkten Teilnehmer dieses Prozesses untersucht zu haben. Unsere Selbstentwicklung ist also unmöglich, ohne sich zu kennen.

Wie man sich sortiert? 01

In der Tat, wenn einige geistige Zweifel entstanden sind, in Überlagerung ihres Impressums auf dem Leben, mit dem Sie nicht bewältigen und nicht verstehen können, woher sie kamen, müssen Sie nur zu einem Psychologen laufen. Nicht immer zu Ihrer Verfügung kann jedoch ein wirklich guter Spezialist sein, der Ihnen helfen kann. Du solltest also lernen, dich selbst zu kennen.

Wege, um dich selbst zu sortieren

Es gibt einige ziemlich einfache Möglichkeiten, um sich besser zu verstehen, und wählen Sie das Richtige für Sie.

  1. Setzen Sie sich, nehmen Sie einen Griff und ein Blatt Papier und Schreiben Sie alles, was Sie denken – am einfachsten von ihnen. Schreiben Sie alles, was Sie wollen. Natürlich scheinen Sie zu scheinen, dass all dies völliger Unsinn ist, aber Ihr wahrer geistiger Staat kann sich für all das wundern. Die Hauptsache ist es, das zu schreiben, was in den Sinn kommt, und versucht, nicht über den Inhalt, die Schreibweise und Interpunktion nachzudenken. Dieser Prozess sollte etwa zehn bis fünfzehn Minuten dauern. Nachdem wir den gesamten Bach Ihrer Gedanken auf Papier herausgefunden, lesen und analysieren Sie den resultierenden Text. Sie können auf diese Weise über sich selbst lernen, viele interessante Dinge zu den Mindestkosten für Anstrengung und Zeit. Wird dir auch helfen Metropolis-Methode der Seiten.

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  • Der zweite Weg, der natürlich mehr Zeit erfordert. Sie können sich jedoch näher erläutern. Tagebuch bekommen, In dem täglich Sie Ihre Gedanken und Ereignisse des Tages aufzeichnen. Ich möchte nicht schreiben – dann in Ihrem Dienst Internet und Persönlicher Blog. Diese Mittel, um mit ihnen zu kommunizieren, helfen, die Konzentration Ihrer Aufmerksamkeit zu stärken. Sie bekommen die Gelegenheit, dem Kurs Ihrer Gedanken und Handlungen zu folgen. Das heißt, den Text lesen, den Sie kürzlich geschrieben haben, können Sie sich wieder von der Wahrnehmung davon als direkte Erklärung Ihrer eigenen Gedanken abgründen und sehen, wie ein Brief eines Freundes, der Ihnen vertraut und den Rat verlangt. Natürlich ist es Ihnen viel einfacher, die Situation des anderen als in Ihrem eigenen zu verstehen. Wenn Sie Ihren Text von der Seite ansehen können, beziehen Sie sich nicht auf Ihre Situation voreingenommen und verleihen Ihnen verschiedene Entspannung oder etwas in der Analyse.
  • Lesen der Bücher hilft Ihnen nicht nur, kompetenter zu werden, sondern auch Ihr beispielhaftes psychologisches Porträt zu machen. Sicher haben Sie oft bemerkt, dass ich mit einem oder anderen Helden der Leserei zugeordnet bin, wir beginnen unfreiwillig, sich zu vergleichen. Wenn Sie sich wieder auf diese Gedanken fangen, denken Sie nicht, dass Sie Paranoia entwickeln, und besser Vergleichen Sie sich mit dem Helden der Arbeit genauer. Wenn Sie viele Ähnlichkeiten in der Figur finden, studieren Sie das Verhalten und das brachte ihn. Es ist möglich, dass Sie selbst ein paar nützliche Lektionen extrahieren, die Ihnen im Leben helfen werden. Natürlich funktionieren oder Filme (Sie passen auch), sollten nicht niedrig gebacken werden, von jedem Gedanken beraubt, was jetzt zumindest der Teich kommt. Wählen Sie etwas, das mehr oder weniger ernsthafte Denken enthalten kann.

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Vergiss nicht, dass jede Person individuell ist. Um sich zu entwickeln, müssen Sie daher auf der Grundlage von Selbstwissen Maßnahmen ergreifen. Oft sind die Arbeiten, die wir in den Regalen der Buchhandlungen finden, für die durchschnittliche Person konzipiert. Man kann tatsächlich dazu beitragen, erfolgreich zu werden, reich, wirkt sich auf die Menschen, und andere «Verteilen» nur Psychologisches Trauma. Denken Sie daher an Ihre Probleme selbst nach und versuchen Sie, es herauszufinden. Immerhin ist es nicht nur faszinierend, sondern auch nützlich.