Inhalt
- Hormone
- Kritische Tage
- Schwangerschaft und Geburt
- Depression und Menopausa
- Depression und Familie
- Depressive Berufe
- Emotional
- Führen Sie abschließend einen kleinen Test
Depression – eine Epidemie, die die moderne Menschheit abdeckt. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist diese nervöse Störung in erster Linie auf der Welt unter den Ursachen des Nichtaufbaus aufgrund von Behinderungen.
Frauen fallen von Depressionen doppelt so viele als Männer. Auf den ersten Blick verursacht diese Tatsache Verwirrung. Warum Frauen von Depressionen viel suspendierender sind? Immerhin werden Männer auch krank, erleben den Verlust an Liebsten, Scheidungen, Skandalen, Stress, Konflikte und Probleme in der Berufskugel. Warum Depression «Attacke» auf Frauen viel öfter? Was ist zurückzuführen?
Es gibt objektive Gründe, die in erster Linie in den Funktionen der Frauenphysiologie verwurzelt sind.
Hormone
Eine gewisse Rolle, warum Frauen mehr von Depressionen suspendieren, die einen speziellen hormonellen Hintergrund spielen. Es sind die Hormone, die wir in der prämenstruellen Periode stimmweisen Schwingen schulden. Es sind Frauen, das sogenannte reproduktive Alter – von 20 bis 40 Jahren, meistens Opfer von Depressionen und anderen Nervenstörungen.
Kritische Tage
Was ist das Prämenstruelle Syndrom (PMS) Viele von uns wissen überhaupt nicht, aber in unserem Land wird es nicht akzeptiert. Ja, das ist ein vorübergehender Zustand, der mit dem Beginn der Menstruation passiert, aber die Folgen des PMS spiegelt sich ernsthaft auf die Gesundheit wider. Ausgangsmechanismen des depressiven Zustands bei Frauen während des PMS sind Schwingungen, Konzentration und Wechselwirkung von Geschlechtshormonen (insbesondere Östrogen). 50% der Frauen, die ein ausgesprochenem prämenstrubales Syndrom erleben, erhöht sich stark Appetit. Infolgedessen tritt die schnelle Gewichtszunahme auf – von 1,5 bis 2 kg. Es wirkt sich negativ auf die Psyche aus: Verbessert die Irritation, verursacht ein Unzufriedenheit mit sich selbst. Eine Erhöhung des Appetits in der Präferationszeit ist ein physiologisch entschlossenes und recht normales Phänomen. Er kann solche Symptome wie Heartbeat, Schwindel, Schwitzen, Schwäche, Probleme in der Darmarbeit begleiten. Es gibt spezielle Medikamente, mit denen Sie die negativen Manifestationen des PMS glänzen oder entfernen können, aber meistens werden die Frauen mit psychologischen Unbehagen und Unwohlsein gelegt, wenn man sie unumgänglichen betrachtet, und warten Sie einfach, bis alles in sich geht.
Schwangerschaft und Geburt
Mutterschaft ein wichtiger Teil des Lebens der Frau. Aber für Körper, Schwangerschaft und Geburt ist zunächst Stress. Die Schwangerschaft ist eine sehr schwierige Zeit, in der der weibliche Organismus die stärksten Lasten (insbesondere die Konzentration von Östrogenhormonen und Progesteron hat seine maximalen physiologischen Werte). Und die Geburt in ihrer psycho-emotionalen Wirkung und körperlicher Anstrengung ist vergleichbar, es sei denn, der Flug im Weltraum. Ein solcher Durchgang von Leidenschaften kann in eine Premium- oder Postpartie-Depression eingießen. Die vorgeburtliche Depression tritt auf, wenn die Schwangerschaft gegen den Hintergrund einer benachteiligten Umgebung in der Familie oder dem Konjugieren mit Komplikationen, beispielsweise in Form von schwerer Toxikose, geht. Die Depression nachteiliger Depression tritt häufiger auf und repräsentiert eine größere Gefahr. Die Konzentration von Hormonen sinkt stark, was für den weiblichen Organismus zu einem großen Stress wird. Darüber hinaus braucht nach der Geburt eine Frau Frieden und Sorge um Angehörige. Sie muss die Kräfte schnell nach der Geburt wiederherstellen, um mit der Pflege des Babys umzugehen. Ein emotionaler Faktor wird jedoch häufig zu physiologischen Prozessen hinzugefügt: Unbekannte Veränderungen in der Figur In Abwesenheit der Zeit an sich wird das Gefühl der Erschöpfung und der Hilflosigkeit in jedem Schritt verfolgt. Und wenn die Pflege des Kindes mit großer Schwierigkeit gegeben wird, standen die Gedanken unfreiwillig: «Ich bin eine schlechte Mutter. Was ist falsch mit mir?» und.T.Ns. Wenn eine Frau vom Kind stark gefangen ist, erscheint Aggression in Verhalten, Sie sollten Hilfe von einem Spezialisten suchen.
Depression und Menopausa
Wahrscheinlich ist eine der größten Zeiten des Lebens der Frauen den Höhepunkt. Diese Bedingung ist sowohl die Norm als auch die Krankheit. Dies ist ein biologisch entschlossenes Naturphänomen, aber gleichzeitig führen längere Unterbrechungen in der Arbeit aller in diesem Zeitraum beobachteten Organisationssysteme zu einem starken Rückgang des Lebenstones, der Immunfähigkeiten, spiegeln sich im psycho-emotionalen Zustand wider. Es ist nicht überraschend, dass Frauen im Alter von 45-50 oft in depressive Zustände des variierenden Schweregrads fallen.
Depression und Familie
Der soziale Status ist auch eine der Faktoren der Prädisposition gegenüber Depressionen. Zunächst ist dies an diesen Einstellungen zurückzuführen, die wir in der Kindheit bekommen. Schließlich bereiten die meisten Märchen und Cartoons, Bücher und Filme Mädchen auf die Tatsache vor, dass Liebe das Wichtigste und schön ist, das nur im Leben ist. Wenn in Erwachsenenalter eine Frau aus irgendeinem Grund in der Liebe unzufrieden ist oder bestehende Beziehungen mit ihren Erwartungen dramatisch nicht einverstanden ist, kann sich die stärkste Depression entwickeln. Nach den Studien der amerikanischen Wissenschaftlern in der Ehelebene, die im Eheleben unglücklich sind, erleben Frauen öfter Depressionen als Männer mit demselben Problem, aber sogar unverheiratete Frauen. Daher der paradoxe Schluss, dass die Ehe einer der stressigen Faktoren ist. Direkte Wege zu Stress und Depressionen – häusliche Gewalt und niedriges Wohlbefinden, insbesondere mit Kindern.
Sogar sehr erfolgreich in der beruflichen Kugel, aber einsame oder kinderlose Frauen können sich auch in Depressionen fallen, wenn sie dazu gezwungen haben, ihre internen Anlagen wegen ihrer Karriere zu unterdrücken oder abzulehnen. In der Tat gibt es in unserer Gesellschaft Alterswerte für die Ehe – bis zu 25 Jahre, für ein Kinderbau – bis zu 30. Die meisten Frauen, die dieses Programm nicht implementiert haben, fangen an, das Versagen im Leben zu fühlen. Dies schafft eine Voraussetzung für die Entwicklung depressiver Bedingungen und Nervenstörungen.
Depressive Berufe
Laut von Studien, die zwischen 60.000 Arbeiter durchgeführt wurden, wurde festgestellt, dass die Depression am häufigsten unter traditionell leiden «Frauen» Berufe. Nanny und Lehrer (11%), Catering-Arbeiter (10%), Krankenschwestern, die die Pflege von älteren Menschen und Kranken (10%), Ärzte (9%). Arbeitslose, einschließlich Hausfrauen, sind auch sehr anfällig für Depressionen.
Emotional
Einer der Gründe, warum Frauen von Frauen anfällig sind als Männer sind die emotionale Mobilität des schwachen Geschlechts. Wissenschaftler studieren der emotionalen Reaktion von Frauen zu betonen, wissen, dass die meisten Frauen stressige Situationen haben, die in der Lage sind, den Gedächtnis zu beeinflussen, und infolgedessen für berufliche Qualitäten, die wiederum Voraussetzungen für die Entwicklung von Depressionen schaffen.
Führen Sie abschließend einen kleinen Test
– Ich fühle ein ständiges Gefühl der Angst, ich fühle mich deprimiert und zerstört.
– Ich bin für jede Aktivität völlig gleichgültig, auch zum Sex.
– Ich bin reizbar und plake
– Ich werde ein Gefühl von Schuld, Hoffnungslosigkeit, Nutzlosigkeit und Hilflosigkeit verfolgt.
– Ich bin Pessimist
– Ich schlafe ständig nicht und schlafe nicht zu viel
– Ich vermisse absolut Appetit / ständiges Hungergefühl
– Ich fühle mich ständig Müdigkeit, ich habe eine schlechte Reaktion, Hemmung
– Ich bin suizidale Gedanken besucht
– Es ist schwierig für mich, sich zu konzentrieren, sich an neue Informationen zu erinnern
– Ich habe konstante Malaise (zum Beispiel Kopfschmerzen, gastrointestinale Störungen, verstärkter Herzschlag).
Wenn Sie mit vier der oben genannten Positionen übereinstimmen, entwickeln Sie höchstwahrscheinlich Depressionen. Es gibt Methoden, die sich mit Depressionen kämpfen lassen (siehe. Wie man mit Depressionen umgeht? Es gibt einen Ausgang!). Es sei aber darauf hingewiesen, dass in manchen Fällen depressive Störungen besonders hart vorgehen können und professionelle Behandlung erfordern.
