Inhalt
- Und Sie tranken Vitamine während der Schwangerschaft?
- Wie kann man Medikamente wählen, um Vorteile und Mama und Baby zu bringen?
- Welche Vitamine haben den besten Ruf??
- Beste Vitamine für schwangere Frauen: Bewertungen
Es gibt ein gemeinsames Stereotyp: Eine Frau in der Position sollte Vitamine trinken. Ist es wirklich oder Ärzte wollen nur weitergehen?? Und wenn es wirklich notwendig ist, was sind dann die besten Vitamine für schwangere Frauen?? Das Rating solcher Additive, das auf der Grundlage von zukünftigen Mammies zusammengestellt wurde, finden Sie in diesem Artikel.
Und Sie tranken Vitamine während der Schwangerschaft?
Sie können argumentieren, dass die überwältigende Mehrheit der Frauen das Bestätigen beantworten wird. In dieser Angelegenheit hängt zwar nach Spezialisten alles von den Singularitäten der Ernährung und dem physischen Zustand jeder schwangeren. Studien haben gezeigt, dass absolut alle Frauen in der Position Eisen und Folsäure aufnehmen sollten. Die Machbarkeit des Verbrauchs von Polyvitaminen bestimmt jedoch den Gynäkologen einzeln.
Wenn eine Frau in der Toxikose leidet, erfolgt er oft Erbrechen, der Körper verliert nützliche Substanzen, die zu Fehlgeburten führen können. Dieselbe Bedrohung entsteht mit dem Fehlen von Vitamin E, das für die Produktion von Progesteron verantwortlich ist. In diesen Fällen ist es äußerst notwendig, einen Vitamin-Bestand aufzufüllen, den Produkte nicht umgehen werden. Wenn schwangere Frauen chronische Erkrankungen haben, schwache Immunität, die keinen Schutz vor Infektionen garantiert, dann werden sie zur Rettung synthetischer Vitamine kommen. Wenn die zukünftige Mutter sich um sein Baby besorgt macht, möchte er, dass er intelligent, körperlich stark, ruhig ist, es ist hilfreich für sie, Vitamine zu trinken, die in Lebensmitteln fehlen. Dies sind gute Argumente, um die Empfehlungen des Arztes durchzuführen und den Kurs zu stellen.
Wie kann man Medikamente wählen, um Vorteile und Mama und Baby zu bringen?
Die wichtigste Herrschaft der Wahl der Vitamine für zukünftige Mütter ist es, den Arzt zu hören. Aber am Ende ist dies Ihre Schwangerschaft und Ihr Baby, so dass Sie für seine Gesundheit verantwortlich sind. Lesen Sie vor dem Kauf von Vitaminen ihre Komposition. Einige von ihnen fehlen Kalzium (es sollte 250 mg sein). Hersteller machen es absichtlich, da ein solches Element zusammen mit Produkten in den Körper der zukünftigen Mutter fallen sollte.
Gleiches gilt für Jod. Einige Additive enthalten nur 150 μg einer solchen Komponente, während Ärzte festgestellt haben, dass die optimale Dosis 200 μg beträgt. Die fehlenden 50 μg, nach Herstellern solcher Medikamente, wird schwanger mit Garnelen, Kohlkohl, eingelegten Salz erreicht werden. Aber nicht jede Frau in der Ernährung hat diese Produkte.
Siehe auch:
Hier sind die wichtigsten Kriterien für die Auswahl von Vitaminergänzungen für Frauen, die auf Ergänzungen in der Familie erwarten:
- gestatives Alter;
- Zusammensetzung des Additivs;
- Frauengewicht;
- Merkmale seiner Gesundheit und der Schwangerschaft;
- Saison;
- Leistungstyp.
Welche Vitamine haben den besten Ruf??
Nach Angaben von Praktikern und Frauen selbst, die solche Additive nahmen, in der Lage waren, sieht die Bewertung der besten Vitamine für schwangere Frauen so aus:
- Folsäure oder Vitamin B9, die das Funktionieren vieler wichtiger Systeme und Organe sorgt, warnt die Entwicklung von Fehlbildungen aus dem Fötus. Ist einer der wichtigsten Substanzen für Mutter und Kind. Wenn Sie es jedoch nehmen, ohne die Dosierung zu lesen oder zu übertreffen, wird der Empfang nutzlos sein. Preis pro Packung – 40 Rubel.,
- Eile. Es ist häufiger mit einer Androhung des Zusammenbruchs ernannt, da sie eine erhöhte Menge an Magnesium enthält. Dies trägt zur Entspannung der Uterusmuskeln bei und verbessert die Durchblutung in den Organen des kleinen Beckens. Elect Reiche und Folsäure. Warnt Avitaminose, sorgt für einen gesunden Schwangerschaftskurs. Aber es gibt kein Jod. Minus nur, dass nicht jeder den Kauf von Ergänzungen für 1300-1400 Rubel leisten kann.,
- Alphabet Mamino Health. Nach Anweisungen sollte die schwangere Frau nicht 1 und 3 Tabletten pro Tag dauern: Nur so können alle in der Zusammensetzung des Zusatzstoffs vorhandenen Vitaminen den Organismus vollständig eingreifen. Das Werkzeug ist in Folsäure nicht zu reich, also muss es zusätzlich trinken. Preis – 280-370 Rubel.,
- VITRUM PRENATAL. Unterscheidet sich auf hohe Qualität und moderate Kosten (bis zu 360 Rubel).). Enthält viel Jod, Eisen und Vitamin B9, dh nur die Inhaltsstoffe, deren Knappungen beim Werkzeug ein Baby auftreten. Stärkt den Körper während der Schwangerschaft und nach der Lieferung. Verpackung von 30 Stück. kann für 470 Rubel gekauft werden.,
- Femibar. Dies sind die besten Vitamine für schwangere Frauen in einem Trimester (bis 12 Wochen). Sie enthalten 9 Vitamine und Jod, und wie für Folsäure ist es in diesem Medikament in Form von Metapholin dargestellt. Dies ist eine bioaktive Substanz, die auch bei Menschen, die an einem Verletzung dieses Prozesses leiden, im Darm absorbiert wird. Denn die Mittel zeichnet sich durch ein hohes Sicherheitsprofil aus. Es sind 450 Rubel.
Beste Vitamine für schwangere Frauen: Bewertungen
Zukünftige Mütter sind zuversichtlich: Vitamin-Leidenschaft (und das ist immer noch «Chemie») das Kind schaden. Fast jeder stimmt jedoch mit der Tatsache zu, dass die Folsäure und das Eisen genommen werden sollten. Über andere Additive gibt es niemanden. Viele positive Antworten erhielten die HEAT-PRONTATALOG. Es ist von beiden gekennzeichnet «Gute Unterstützung für Toxikose» und ausgezeichnete Mittel zu «Haare und Nägel blieben vor Ort». Aber nicht alle passen die Kosten für das Hinzufügen.
Alphabet Mamino hat nicht weniger als eine hohe Bewertung erhalten. Bewertungen von diesem Zusatzstoff in 90% gut. Frauen, die sie während der Schwangerschaft genommen haben, werden durch Erfahrung geteilt: Das Medikament ist preiswert, aber sehr effektiv, verbessert das Wohlbefinden, normalisiert das Gleichgewicht von Vitaminen. Er half, den Haarausfall zu stoppen. Einige achten jedoch auf die Tatsache, dass der dreizeitige Empfang nicht zu bequem ist: Sie können vergessen, ein Tablet mitzunehmen. Das aufmerksamste bemerkte solche Nuance: Nur rote und weiße Pillen enthalten Folsäure. In Summe beträgt der Betrag 600 μg, während der Tagespreis 800 μg beträgt. Einige Medikamente verursachten Allergien.
Siehe auch:
- Eisenpräparate für schwangere Frauen
- Vitamine für schwangere Frauen fembiot
- Vitamine zum Empfängnis eines Kindes
Die allgemeine Schlussfolgerung ist: Alles stimmt mit Folsäure zu. Daher kann es während der Schwangerschaft den Titel eines besseren Vitamins zugewiesen werden. Wie für Polyvitamine gibt es keine perfekten Mittel – alles hängt von dem Zeugnis ab. Von den gleichen Vitaminen, die jemand begeistert hat, und ein anderer passt nicht kategorisch. Vertrauen Sie daher die Wahl des Additivs für einen erfahrenen Gynäkologen.