Inhalt
- Ist es möglich, schwangere Frauen zu suchen: Überzeugungen und Zeichen
- Samen während des Babywerkzeugs – Nutzen oder Schaden?
- Und was kann ich über die Samen von gebratenen sagen??
Viele schwangere Frauen haben eine interessante Geschmacksabhängigkeit. Alle einzeln. In der Zeit des Werkzeugs des Babys auf der Ernährung der zukünftigen Mutter können einige Einschränkungen, die für Kindersicherheit erforderlich sind, verbreiten können. Und ob Samen in dieser Liste kommen? Und ist es möglich, Sonnenblumensamen schwanger zu machen?
Ist es möglich, schwangere Frauen zu suchen: Überzeugungen und Zeichen
Aus dem Mund des Mundes geht die Legende, die schwangere Frauen nicht samen können. Ansonsten wächst das Kind «Schlitz». Die Schwangerschaft ist im Allgemeinen ein sehr störender Zustand, wenn eine Frau alles in der Nähe des Herzens wahrnimmt, besonders beeindruckend. Und solche Überzeugungen ist es leicht zu erschrecken. Die Großmütter stehen jedoch weiterhin alleine und erklären viel von der mythischen Anleihe.
Darüber hinaus gibt es eine Meinung, dass, wenn das Kind des Babys Saatgut in der Zeit des Werkzeugs des Babys hat, haarig und mit sehr langen Nägeln wächst.Übrigens, im letzteren Fall gibt es zumindest eine logische Logik, da Samen reich an Mikroelementen sind, die sich positiv auf das Wachstum von Nägeln und Haaren auswirken.
In der 1. Version gibt es jedoch keine, noch eine logische noch wissenschaftliche Begrufung. Kind in jedem Fall, der mit reichlichem Speichelfluss geboren wird – so tritt die Bildung der Speicheldrüsen auf und die Bildung ihrer ordnungsgemäßen Operation. Und nach und anfangen Die Zähne drehen, und Speichel fließt am Kind noch mehr reichlich. Dies ist Physiologie.
Samen während des Babywerkzeugs – Nutzen oder Schaden?
Ärzte verbieten nicht nur die Samen, sondern empfehlen sie sogar. Tatsache ist, dass sie erhebliche Unterstützung beim Kampf gegen Verstopfung haben und Sodbrennen – Was ist bei schwangeren Frauen so relevant?. Ja, und Samen sind viel besser als Medikamente, auch wenn sie für das Kind absolut sicher sind.
In den Sonnenblumenkerne enthält eine riesige Menge an nützlichen Substanzen, die Organe und Systeme betreffen, die die beste Arbeit stimuliert, zusätzlich den Metabolismus beschleunigen. Als Teil der Samen werden Antioxidantien gefunden und 1-H vom stärksten, insbesondere Vitamin E. Es ist in ziemlich großen Konzentrationen enthalten, unverzichtbar für Haut- und Schleimhäute. Stimuliert die schnelle Heilung der kleinen Wunde. Die tägliche Rate dieses Vitamins ist nur in 30 g Samen enthalten. Darüber hinaus befindet sich Chlorogensäure bei Antioxidantien in verschiedenen Variationen.
Arginin und Thiamin sind in Samen zu finden, die Aminosäuren sind. Arginin unterstützt den Ton der Gefäße, kann sie stärken und wiederherstellen. Thiamine hilft, die Wahrscheinlichkeit einer solchen Krankheit als Thrombphlebitis und ischämische Herzkrankheit zu reduzieren. Neben Aminosäuren enthalten in Samen Fettsäuren, die an der Aufrechterhaltung der Gesundheit des kardiovaskulären Systems teilnehmen.
Phytosetrols in ihrer chemischen Struktur ähneln Cholesterin. Der Haupteffekt von Phytostrolov besteht darin, die Cholesterinabsorption durch den Verdauungstrakt zu verzögern, und somit die Blutkonzentration verringert. Darüber hinaus ist Nikotinsäure an der Regelung und Normalisierung des Cholesterinspiegels beteiligt, der auch in Samen enthalten ist.
Sonnenblumenkerne enthalten auch eine große Anzahl verschiedener Mineralien, wie Eisen, Kalzium, Mangan, Selen, Magnesium, Zink usw. Diese Spurenelemente sind einfach unverzichtbar bei der Konstruktion von Knochengewebe, sondern beteiligen sich auch an dem Prozess der Herstellung von roten Blutkörperchen, einigen Enzymen und Hormonen.
Was auch immer das nützliche Produkt ist, das Wichtigste ist, die Maßnahme zu beobachten. Die gleiche Regel gilt für Samen. Im Falle eines Missbrauchs können Sie den Schweregrad im Magen, Übelkeit, das Licht des Stuhls und t erhalten.D. Um alle nützlichen Spurenelemente zu sichern, besorgen Sie sich von Sodbrennen, genug 100 g pro Tag getrocknete Samen.
Es lohnt sich, daran zu erinnert, dass Samen ein kalorienarmes Produkt in 1 st. enthält etwa 500 kcal, und das zusätzliche Gewicht der schwangeren Frauen brauchen nicht. Darüber hinaus müssen Samen sauber sein – nur Samen. Es ist am besten, roh zu kaufen, sich ein wenig zu waschen und trocknen.
Vergessen Sie nicht die Wirkung von Samen auf dem Zahnarzt. In diesem Fall empfehlen die Ärzte sie, ihre Hände zu reinigen, und keine Zähne. Die Zahnärzte wird während der Schwangerschaft anfällig und empfindlicher.
Und was kann ich über die Samen von gebratenen sagen??
Jede thermische Verarbeitung tötet Vitamine und eine große Menge von Mineralien. Unter der Wirkung von Temperaturen fallen sie einfach auseinander. Daher sind schwangere Frauen wünschenswert, Samen zu essen, nicht gebraten, und der am meisten getrocknete im Ofen – buchstäblich ein paar Minuten.
Darüber hinaus sollten geröstete Samen kaum dazu beitragen, Sodbrennen loszuwerden, ist es wichtig, diesen Rohen zu verwenden. Natürlich sind sie nicht so lecker, und mit der Reinigung werden einige Probleme geben, aber es ist mehr als der Vorteil.
Siehe auch:
- Feige während der Schwangerschaft
- Himbeeren während der Schwangerschaft
- Haselnuss während der Schwangerschaft
Obwohl es einige Einschränkungen bei der Ernährung einer schwangeren Frau gibt, aber sie betreffen nur eine kleine Liste von Produkten – Alkohol und starke Allergene, exotisch. Alles andere kann eine gewisse Vorsicht und Moderation beobachten. Darüber hinaus ist es wert, auf den unanständigen Wunsch von etwas zu achten. Vielleicht signalisiert der Körper also die Zukunft maIch denke an das Fehlen bestimmter Substanzen.
