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Schwangerschaft – eine Periode im Leben einer Frau, die mit Änderungen in Gewohnheiten und Hindernissen verbunden ist. Viele Verbote und Tabus haben sich um die Regeln des Verhaltens der zukünftigen Mutter entwickelt. Viele von ihnen verursachen Fragen – zum Beispiel, warum es unmöglich ist, Hände aufzuheben. Lass uns versuchen, es herauszufinden.
Wahr oder Aberglaube?
Das Anheben der Hände einer schwangeren Frau ist kategorisch verboten, Sie können Großmütter aus dem weisen Leben hören. Nach traditioneller Meinung, wenn diese Übungen oft durchgeführt werden, und lange Zeit können Sie einen Fluch des Fötus provozieren. Es wird angenommen, dass, wenn die Hände im Bauch aufgewachsen sind, eine Frau den Raum für die Bewegungen des Fötus erhöht, weshalb das Kabel auftreten kann. Nicht empfohlen Schwanger, zum Beispiel Anhängewäsche, Vorhänge an den Fenstern.
Unbestritten, um solche Ratschläge zu vertrauen, ist nicht erforderlich, da das Wichtigste ist, den Empfehlungen von medizinischen Spezialisten einzuhalten. Wissenschaftler haben gezeigt, dass der Aufstieg der Hände der zukünftigen Mutter nicht die Ursache des Tötens des Babykords oder der Schleifkabel ist. Am häufigsten ergibt sich die angegebene Pathologie aufgrund der zu hohen Aktivität des Kindes, und die Verhinderung eines solchen Merkmals ist nicht möglich zu leiten. Darüber hinaus wird die Länge der Nabelschnur durch die Gene bestimmt, und der Anheben der Hände wird diesem Faktor auferlegt.
Ärzte verschreiben Vorsicht
Um die Schwangerschaft so weit wie möglich vorzugehen, ist die Frau verpflichtet, vorsichtig und Macht zu werden. Die bekannte Motoraktivität sollte überarbeitet werden, da er die Richtigkeit der Entwicklung des zukünftigen Kindes direkt beeinflusst. Intensive körperliche Kultur, Wellness Jogging, regelmäßige Fitness fällt in der Anzahl der Kontraindikationen.
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Experten erklären, warum schwangere Frauen nicht angehoben werden sollten und lange Zeit herausziehen: Es kann den Blutkreislauf in der Gebärmutter beeinträchtigen. Diese Funktion wird von der Wissenschaft bestätigt. Mit Verstößen des Blutkreislaufs an den Fötus, nicht genügend Sauerstoff. Dies kann zu Hypoxie führen, worauf solche Probleme auftreten können:
- das Wachstum des Fötus verlangsamen;
- die Androhung einer Aufgliederung der Schwangerschaft;
- das Risiko von Verstößen gegen geistige und geistige Entwicklung;
- Die Schwierigkeiten der Anpassung des Neugeborenen.
Es gibt auch medizinische Erklärungen zur Frage, warum schwangere Frauen nicht scharf und oft aufgeworfen werden sollten. Solche Fernsehgeräte beeinflussen den normalen Blutkreislauf im Gehirn der zukünftigen Mutter. Aufgrund von ihnen kann es schwindelig sein und sogar den Bewusstseinsverlust. Eine solche Situation ist sehr gefährlich, insbesondere wenn es niemanden gibt, der niemanden unterstützt.
Ärzte drängen, besonders aufmerksam in der späten Schwangerschaft zu sein. Wenn Sie sich lange strecken oder raue und häufige Bewegungen machen, können Sie vorher die Lieferung provozieren. Mit einer ähnlichen Position des Körpers besteht ein unangenehmes Sensation, der Einfluss des Oktalwassers kann ausgelöst werden.
Die meisten Ärzte behaupten, dass das kategorische Verbot der steigenden Hände in der Vorrat der Plazenta auferlegt werden kann. Wenn es kein solches Problem gibt, dann sind ähnliche Schwangerschaften nicht kontraindiziert. Gymnastik-Entwickler für Frauen in interessantem» Die Position verbietet nicht steigende Hände, sondern betonen, dass es notwendig ist, es reibungslos zu tun und nicht hoch zu erreichen. Effektive Wellness-Gymnastik impliziert die Aktivität aller Körpermuskeln.
Nützliche Tätigkeit
Moderne Spezialisten sind vereint, dass im normalen Schwangerschaft die Fehlen von Komplikationen die körperliche Aktivität aufrechterhalten sollte. Ablehnen Sie nicht von Bewegungen, unter denen Sie Ihre Hände anheben müssen. Jeden Tag empfohlen, ein paar Minuten Lichtgymnastik zu widmen, bemerkenswerte Hausaufgaben auszuführen. Diese Maßnahmen werden nicht schaden – im Gegenteil, helfen, die Arbeit des Herzens zu verbessern, die Durchblutung anzuregen.
Gymnastische Übungen, die individuell passen, hilft Ihnen, Ihren Arzt zu wählen. Sonderprogramme für zukünftige Mütter werden von vielen Sportvereinen entwickelt. Egal, wie Sie Ihrem Trainer vertrauen, bevor Sie die Möglichkeit diskutieren müssen, spezifische Schulungen mit dem Arzt zu schaffen.
Dank eines vernünftigen Ansatzes für den Sport während der Schwangerschaft ist der Körper der Frau besser auf die kommende Geburt vorbereitet. Muskeln werden gestärkt, mit dem Arbeitsprozess wird es leichter, mit Schmerzen fertig zu werden. Die zukünftige Mutter sollte seit der 30. Schwangerschaft in seiner Tätigkeit äußerst vorsichtig sein (einschließlich Händen). Während dieser Zeit sollte der Körper nicht geladen werden.
Ein wichtiger Faktor bei der Bestimmung des Bedarfs an der Übung – einzelne Eigenschaften. Dies gilt für die Schwangerschaft, die schwierig ist, wenn eine Frau schwächer ist, müde ist, fühlt sich oft Übelkeit an. In diesem Fall wird die Notwendigkeit einer heilenden körperlichen Erziehung oder der Ausschluss jeglicher körperlicher Anstrengung von einem Arzt eingestellt.
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- Freshls während der Schwangerschaft
Schwangerschaft seit der Antike ist von Tabus und Aberglauben umgeben. Eines der gemeinsamen Verbote gilt für die Erhöhung der Hände. Medikament rechtfertigt eine Reihe von Vorsichtsmaßnahmen: Ein langer Aufenthalt in einer Position mit erhabenen oder scharfen und häufigen Bewegungen kann bestimmte Komplikationen verursachen. Wenn die Schwangerschaft normal weiterläuft, ist die Übungen, in denen Sie Ihre Hände erhöhen möchten, nicht kontraindiziert. Das Wichtigste ist, Entscheidungen über eine zulässige körperliche Ausbildung erst nach der Beratung mit einem Spezialisten treffen.
