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Kumpel Tee erschien kürzlich auf unserem Markt, aber es gelang es bereits, viele Fans zu erlangen. Er wird nicht nur für den schönen, nichts inklusiven Geschmack geschätzt, sondern auch zum Nutzen, den er den Körper trägt. Darüber hinaus ist eine Tasse Kumpel nicht schlechter als von vielen Kaffee geliebt. Kumpel enthält viele nützliche Substanzen, und mit dem richtigen Kochen kann uns eine große Anzahl geben Vitamine, Das ist ziemlich schwierig, von anderen Produkten zu bekommen.
Was ist Tea Mate??
Im Allgemeinen ist Kumpel nicht als Tee, da es nicht aus Teeblättern zubereitet wird. Dieses Getränk besteht aus den Stielen und Blättern der Paraguaya-Stechpalme. Diese Anlage befindet sich in Südbrasilien, Argentinien und Selve Paraguay. Holly ist ein verzweigter Strauch mit einem glatten Zweig mit einem weißen Tönung, er kann 15 m erreichen. Auf Plantagen ist der Busch getrimmt, so dass seine Höhe 2 m nicht überschreitet, andernfalls ist es unbequem, die Rohstoffe für das Getränk zu ernten.
Sammle junge Triebe – Stämme mit Blättern, dann werden sie bei hohen Temperaturen getrocknet. Das Trocknen dauert lange, da die Pflanze eine Menge Feuchtigkeit enthält. Das Trocknen erfolgt in speziellen Körben, regelmäßig rührende Triebe. Wenn Holly austrocknet, ist er in einem feinen Pulver falsch. Guter Kumpel muss notwendigerweise Staub halten: Es ist ein Indikator, den die Pflanze gut saugte. Darüber hinaus müssen fragile Blätter und zerquetschte Stiele vorhanden sein. Idealerweise sollte Tee an dem Ort der Montage und des Trocknens verpackt werden. Beim Kauf ist es wert, aufmerksam zu sein.
Mate Tee: Eigenschaften und Zusammensetzung
Trinken Sie mit seiner ständigen Verwendung viel Vorteil für unseren Körper. Seine Haupteigenschaften:
- Nun, entfernt Giftstoffe und schädliche Substanzen vom Körper
- Verbessert den Sohn
- Trägt zur Stärkung von Schutzmechanismen im Körper bei
- Reduziert die Manifestationen Allergische Reaktionen
- Gibt Energie und erhöht den Ton des Körpers
- Senkt das Risiko einer Hypoglykämie in Leuten, Diabetes
- Fördert die Muskelentspannung nach körperlicher Bewegung und Sport
- Hilft dem Körper, mehr Kalorien auszugeben, was für den Abnehmen sehr wichtig ist
- Verbessert die Konzentration der Aufmerksamkeit
- Verbessert den Fluss metabolischer Prozesse im Körper
- Fördert eine gute Laune
- Verbessert den Sauerstofffluss in verschiedene Gewebe und Organe
- Senkung des Appetits, schwächt ein Hungergefühl
- Verhindert die Entwicklung von Krebs
- Reduziert das Risiko von Myokardinfarkt und Herzinfarkten
- Verlangsamt alter Prozesse im Körper
- Enthält viel Antioxidantien
- Hilft, die Verdauung normalisieren
Kumpel in vielerlei Hinsicht übersteigt grüne Tee, deren Vorteile allen bekannt ist. Dieser Tee enthält 196 chemische Komponenten, nur 144 in grünem Tee. Verarbeitungskollegen sowie grüner Tee, und es ermöglicht Ihnen, nützliche Substanzen und Antioxidantien darin zu sparen. In den Trieben der Anlage enthält viele Polyphenole, und die antioxidativen Eigenschaften des Getränks sind denen in roten Weinen und grünem Tee überlegen. Darüber hinaus hat Mate in seine Zusammensetzung Vitamine B1 und B2, A, C, E, Tanin, Biotin, Nikotinsäure, Calcium, Natrium, Magnesium, Eisen, Silizium, Phosphate, Mangan, Suther, Carotin, Riboflavin, Colin, Pantothensäure , 15 Arten von Aminosäuren und vielen anderen chemischen Verbindungen.
Der Kumpel ist also viel nützlicher als alle Arten von grünem Tee, es hat alle seine positiven Eigenschaften und hat keine Minuten, die haben Kaffee (Sein Einfluss auf das Herz und die Gefäße). Getränk bezieht sich auf natürliche Stimulanzien, es wirkt sehr sanft und lädt Energie lange Zeit auf, sodass es Kaffee ersetzen kann. Kumpel sehr gut verbessert das Wohlbefinden von Menschen mit niedrigem Druck. Tee stärkt das menschliche Immunsystem, verhindert Beschädigungen an den Zellen mit freien Radikalen, verhindern das Auftreten von Krankheiten und der vorzeitigen Alterung einer Person. Manchmal wird Tee empfohlen, zu trinken, wenn der Hocker störungen und Störungen der Verdauungsorgane. Kumpel erleichtert einen Zustand in den Erkrankungen des Urogenital-Systems und der Nieren, er Reinigt Blut und entfernt überschüssige Cholesterin.
Wie brühst man es richtig??
Damit das Getränk nicht nur mit einem atemberaubenden Aroma gefällt, aber auch profitierte, müssen Sie einige wissen Regeln des Braukumpels.
Die Wassertemperatur sollte also nicht höher als 70-80 Grad sein. Während des Kochens kann das Getränk nicht gemischt werden, sonst kann es schlimmer sein. Sie können Kumpel oft frauen, aber nicht mehr als 10-12. Mit jeder Oberseite des Wassers ändert sich der Geschmack. Schickerer Der ganze Tee wird bei 4-5 Brewing erhalten: Es wird den Geschmack bemerken. Er wird Sie hochwertige grüne Tee erinnern. Es ist unmöglich, den Partner lange Zeit darauf zu bestehen, dass es zu bitter und geschmacklos wird. Ideale Zeit zum Kochen von 30 Sekunden, aber Sie können 2 Minuten warten. Wasser kann behandelt werden, bis der Geschmack bereits empfunden ist, aber wenn Sie einen Schaum auf der Oberfläche des Schweißens bemerkt haben, wird Tee nicht mehr davon empfohlen, da alle Nährstoffe bereits das Wasser betreten haben. Trinken Sie Kumpel nicht heiß, sondern warm.
Es gibt viele Möglichkeiten, dieses wundervolle Getränk zu kochen, hier sind einige von ihnen:
- Nehmen Sie 50 Gr-Schweißen für Getränk und fügen Sie hinzu ½ l gekochtes Wasser, und seine Temperatur sollte etwa 70 Grad betragen. Wenn Sie mehr Warmwassertee gießen, werden der Teil von Antioxidantien und vorteilhaften Substanzen zerstört. Das Brühen eines wenig abgekühlten Wassers spart etwa 500-600 mg antioxidative Verbindungen in einem Teil, was viel größer ist als in grünem Tee. Der Geschmack von Tee wird mit einem süßen Tönung bitter.
- Starker Kumpel Amargue auf diese Weise vorbereitet. Eine kleine Teekanne füllt zerquetschte trockene Triebe der Pflanzen auf 2/3 des Teils, schließen sie dann mit einem Deckel oder einer Hand und schütteln, wodurch kreisförmige Bewegungen hergestellt werden. Infolgedessen sind kleine und große Fraktionen aufgeteilt. Füllen Sie dann den Wasserkocher mit Wasser, dessen Temperatur nicht mehr als 80 Grad sein sollte. Schweißen muss anfegen und danach weich werden, etwas mehr Wasser. Warten Sie, bis Tee gebraut wird. Wenn die Blätter mit Feuchtigkeit führen, fügen Sie noch etwas Wasser hinzu.
- Trinken Kidondo. Bei 50 Gramm trockener Mate müssen Sie 500 ml Milch nehmen, bis zu 60 Grad erwärmt werden. Alles wird im Tank gemischt und den Herd angelegt. Die Mischung muss zum Kochen gebracht und sofort vom Feuer entfernt werden. Nach dem Filtern wird das Getränk in die Becher gegossen und Zucker oder Honig steckt. Kidoso ist wünschenswert, vor dem Schlafengehen zu verwenden, da Milch den Effekt der Wirkstoffe unterdrückt und den Mate beruhigend macht.
- Terre – Kaltoptionskollege. Für seine Zubereitung wird das Schweißen mit kaltem Wasser gegossen und bestehend. Es wird nicht überflüssig sein, Orangensaft oder mehrere Zitronenscheiben sowie Eisstücke hinzuzufügen. TERRERA hält sich perfekt an Durst bei heißem Wetter.
- Argentinischer Kumpel Kann das Frühstück ersetzen. Es ist auf der Grundlage von Milch mit Honig hergestellt und empfehle auch für Kinder zu trinken. Für das Getränk ist es am besten für fettige hausgemachte Milch, die Sie bis zu 80 Grad kochen und abkühlen müssen, und gießen Sie dann trockene Blätter. Nachdem das Getränk geblasen wurde, wird der Honig mit einer Geschwindigkeit von 1 h hinzugefügt. L. Auf dem Teil des Kumpels.
- Trinken Ruso mit Kräutern bereitet sich auf klassische Weise vor. Seine Limettenblumen, tadellose Blätter und Himbeeren, Beeren und Johannisbeere-Flugblätter, Bürstenblech.
- Europäischer Weg Kochmann sieht aus wie ein Kaffeebrauen. Anteil: 1 l Wasser – 5 st. L. Trockenes Schweißen.
Tee Mate Slimming
Viele Ernährungswissenschaftler empfehlen, Tee Mate in ihre Ernährung einzugeben. Es wird dazu beitragen, Appetit zu reduzieren und zusätzliche Energie und Kraft zu erwerben. Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die Sport treiben und einen aktiven Lebensstil führen. Tee hilft, das Niveau der Fette von Triglyceriden und Cholesterin im Blut einer Person zu reduzieren. Wissenschaftler haben festgestellt, dass der Kumpel zur Verzögerung des Dünndarms und des Magens beiträgt, wodurch das Sättigungsgefühl verlängert wird. Außerdem reduzieren Wirkstoffe die Menge an Glukose, Lipiden und Insulin in Leber und Blut. Kumpel verbessert die Verdauung, und es trägt auch dazu bei, loszuwerden Übergewicht. Das Getränk entspannt eine glatte Muskulatur und erhöht die Auswahl an Galle, verhindert die Verengung der Gefäße und beschleunigt die metabolischen Prozesse. Kumpel enthält sehr wenige Kalorien, aber reich an Vitaminen und Mineralsalz.
Siehe auch:
- Weißer Tee: Nutzen und Schaden
- Tee mit Milch: Nutzen und Schaden
- Die Vorteile von Kalk-Tee. Verschiedene Brührezepte
Wenn Sie mit Tee Mate nicht vertraut sind, sollten Sie dieses Getränk probieren. Es wird eine hervorragende Alternative zum leckeren, aber nicht zu nützlichen Kaffee und wird den Körper mit nützlichen Substanzen sättigen. Kumpel kann den ganzen Tag und während des Tages trinken Ausbildung. Vor dem Schlafengehen ist es wünschenswert, dieses Getränk auf der Basis von Milch und mit Honig zu verwenden.
