Richtige Ernährung

Als schädliche kohlensäurehaltige Getränke

Inhaltsverzeichnis:

  1. Vier Gründe, warum nicht kohlensäurehaltiges Wasser trinken

Viele wissen, dass fast 70 Prozent des menschlichen Körpers aus Wasser besteht. Aber jeder unterstützt diesen Wasserbalance ausschließlich auf seine Weise. Jemand zieht jeden Tag vor, mehrere Tassen Kakao, Kaffee oder Tee zu trinken, und jemand ist interessanter, um kühles Bier, Saft oder kohlensäurehaltiges Wasser aufzunehmen.

Es ist jedoch erwähnenswert, dass nicht nur die gute Arbeit der einzelnen Organe täglich von der Qualität des Wassers abhängt, sondern auch der Zustand des ganzen Körpers.

Es wird angenommen, dass das destruktive Getränk süß kohlensäurehaltig ist, das sehr gerne nicht nur Erwachsene, sondern auch sehr kleine Kinder trinken möchte. Was sind die schädlichen Getränke, warum so viele negative Bewertungen über sie?

Vier Gründe, warum nicht kohlensäurehaltiges Wasser trinken

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Viel Zucker

Ursache zuerst – schnelle Gewichtszunahme. Sicherlich haben viele mehr als einmal eine Fernsehwerbung gesehen, in der schlanke Mädchen einen wundervollen und ausgezeichneten Geschmack von Hüftwasser beschreiben. Dies ist jedoch nur ein Werbezug, der potenzielle Verbraucher lockt. Tatsächlich ist die Soda in der Tat sehr stark und beeinflusst die menschliche Leichtigkeit schnell. Dies ist darauf zurückzuführen, dass Hersteller ihre Produkte einen riesigen Betrag von Zucker hinzufügen.

Um den Umfang eines solchen Additivs zu verstehen, müssen Sie sich nur eine kleine Flasche mit Wasser (0,3 Liter) vorstellen und mental sechzehn Löffel reiner Zucker hineingießen. Es ist erwähnenswert, dass dieser Betrag eine Größenordnung der Größenordnung ist, überschreitet den täglichen Raten der Person.

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Entwicklung von Diabetes

Ursache der zweite ist ein enormes Risiko für Diabetes. Während der einmaligen Aufnahme von kohlensäurehemäßigem Wasser weist die Pankreas sofort Insulin auf, und Zucker fällt sofort ins Blut. Mit solchen häufigen stressigen Situationen im menschlichen Körper ist der Stoffwechsel vollständig gestört, es besteht ein Widerstand gegen Insulin, und als Ergebnis beginnt er, Diabetes zu entwickeln.

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Chemische Zusätze

Ursache der dritten Verfügbarkeit chemischer Additive. Um endlich zu verstehen, was die kohlensäurehaltigen Getränke schädlich sind, reicht es aus, Erfahrung zu haben und organische Gegenstände in dieser Flüssigkeit zu halten, die nach einiger Zeit vollständig zerstört wird.

Wie Sie wissen, enthalten fast alle süßen Sodes sogenannte Schwefelsäuresalze, die Kopfschmerzen, Schilddrüsenkrankheiten, Leber provozieren sowie Krebs der Lungenstoffe verursachen. Darüber hinaus umfasst dieses Getränk solche zusätzlichen Komponenten wie Natriumbenzoat, Phosphorsäure, Aspartames und Farbstoffe. Diese Elemente können leicht zu erheblichen Problemen mit Zähnen und Knochen, Hirntumor, Epilepsie, Bronchialasthma und vielen allergischen Reaktionen führen.

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Hoher Koffeingehalt

Viertens verursachen – erhöhte Koffeinkonzentration. Jeder weiß, dass kohlensäurehaltige Getränke die körperliche Aktivität einer Person stark erhöhen. Dafür fügen sie nicht nur viel Zucker hinzu, sondern auch eine riesige Menge Koffein. Nach dem Einsatz eines solchen Getränks steigt der Blutdruck sofort im Körper an, die Pupillen weiten sich erheblich aus, und der Niveau des Dopaminhormons beginnt sich auszulösen. Alle diese Faktoren tragen dazu bei, dass in der Zukunft eine Person Hypertonie entwickelt, der Cholesterinspiegel steigt, Probleme mit Gefäßen und Herzen erscheinen sowie Schlaflosigkeit sowie Schlaflosigkeit.

Es sei auch darauf hingewiesen, dass die kohlensäurehaltigen Getränke nicht nur süß, sondern auch mit Mineralien gesättigt sind. In der Regel wird ein solches Wasser ausschließlich für die Behandlung und Prävention von Verdauungsorganen verkauft. Obwohl es vorzugsweise verwendet wird, um ein solches Mineralwasser ohne zusätzlichen Ghazing zu verwenden, da dies die Entwicklung chronischer Erkrankungen des Magens und des Darms beeinflussen kann, sowie zum häufigen und schmerzhaften Meteorismus.

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