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Die Tatsache, dass die thermische Bearbeitung von Produkten sie von nützlichen Vitaminen beraubt, macht Nahrung fast unbrauchbar für den Körper, ist bereits bewiesen. Die Wissenschaft ging jedoch noch weiter und infolge einer Reihe von Forschungen ergab das Bei der Herstellung von Produkten bei hohen Temperaturen wird in ihnen eine giftige karzinogene Verbindung gebildet – Acrylamid. Am häufigsten wird diese Substanz in Schokolade, Kaffee, Pommes Frites, Chips, Cupcas, in kleineren Dosen in anderen Produkten in anderen Produkten gefunden, darunter Brei, Bäckereierzeugnisse und sogar gekochtes Gemüse und Früchte. Toxin wurde nicht in Rohgemüse und Früchten entdeckt, sowie in Milchprodukten. Acrylamid-Toxizität erweist sich erneut, dass die Ernährung seines Körpers nur ist Live-Produkte – der richtige Weg zur Schönheit, Gesundheit und Langlebigkeit.
Acrylamid wird speziell nicht den Produkten hinzugefügt, die Substanz wird bei hoher Temperatur in Lebensmitteln gebildet, es spielt keine Rolle, dass Sie sich vorbereiten, um nach Hause zu gehen oder Fast Food in einem Restaurant zu kaufen. Die Konzentration von Toxin in vielen Produkten ist Hunderte Male der NDC.
Unter dem Einfluss der Temperatur über 125 Grad auf Pflanzenfutter werden seine Komponenten des Reduktionszuckers und des Aminosäuresparagins umgesetzt. Acrylamid ist in Kohlenhydraten ausgebildet, was infolge des Kochens ihre Eigenschaften ändern: Geruch, Farbe, Konsistenz. Deshalb gelten gebratene Lebensmittel als besonders schädlich. Und vorher dachten sie, dass Acrylamid nur in Kunststoff, Zigarettenrauch und Rohwasser enthielt.
Natürlich ist es schwierig, ohne tiefes Wissen in Chemie und Medizin zu verstehen, was die Gefahr dieser Verbindung ist. Wir geben die Fakten wissenschaftlicher Forschung.
Schaden von Acrylamid
- Tierstudien haben gezeigt, dass große Dosen von Acrylamidkarzinogen für den Körper, das heißt, Krebs verursacht.
- Dänische Wissenschaftler brachten die Beziehung zwischen übergeordneten Acrylamid und Brustkrebs bei Frauen. Das Risiko von Brustkrebs steigt um 50%, Eierstockkrebs um 80%.
- Führt zu Genin-Mutationen, schlagen Zellgene.
- Negativ betrifft das Nervensystem.
Studien im Bereich des Essens weiter, die Studie wurde nicht persönlich durchgeführt, daher gibt es keine kategoriösen Anforderungen, um das übliche Ernährungssystem aus der Gesundheitsfürsorge zu ändern, aber dennoch an die Forschung nachzudenken. Es stellt sich heraus, dass gekochtes Essen nicht nur ist tot, Aber schädlich.
Wie man die Zulassung zu Acrylamid reduziert?
Technologen entwickeln Maßnahmen zur Verringerung der Anzahl von Acrylamid in Produkten. Denken Sie an sich selbst, wie viele schädliche Substanzen bereits beispielsweise Chips enthalten. Wenn eine Person Probleme mit dem Magen hat, wird es immer die negativen Auswirkungen dieser Produkte auf den Körper spüren. Nach dem Essen einer Packung von Chips beginnt der Magen zu weh. Deswegen:
- Für dich selbst entwickeln Ausgewogene Ernährung, die ausschließen würde Schädliche Produkte.
- Essen Sie nicht mutiges und gebratenes Essen.
- Müllchips und Kaffee am Morgen ablehnen.
- Kaufen Sie nicht schädliche Produkte für Kinder.
- Wenden Sie mehr Produktbehandlungsmethoden an, wenn Sie benötigen.
- Besser nicht zu Zucker essen, besonders Fructose.
- Essen Sie mehr frisches Gemüse und Früchte.
- Wenn Sie noch nicht bereit sind, sich mit Rohprodukten vollständig auf Mahlzeiten zu wechseln, schalten Sie in Ihrer Ernährung Live-Speisen ein. Beschädigungen davon werden nicht sein, nur Nutzen. Zu Salaten hinzufügen Staubkörner, Ölkalte Spin, Zedernüsse. Bereiten Sie Süßigkeiten aus natürlichen Kakaobohnen, essen Sie mehr als grün, trinken Sie Grüne Cocktails, Sehen Sie bald und verwenden Sie wilde Kräuter wird kein Missverständnis verursachen.
Warten Sie nicht, bis Wissenschaftler zur allgemeinen Meinung kommen, heute um Ihre Gesundheit kümmern, zumal es nicht schwierig ist, den Empfehlungen einzuhalten.
