Die Gesundheit

Kürbissaft: Vorteile und Schaden

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Kürbis von Nature gehört Lianam wächst in den Wäldern von Mexiko und Texas. Ihr so ​​ungewöhnlicher Ursprung wird mit einer großen Anzahl nützlicher Eigenschaften kombiniert, die er hat. Kürbis aß und ihr wunderbarer Saft trank mehr alte Ureinwohner in Südnordnern. Kürbissaft nahmen alle in den Kürbis einbezogenen Vorträge auf und enthält sie in einer Form, mit der der menschliche Körper schneller aufnimmt.

Nützliche Eigenschaften von Kürbissaft

Gemüsesäfte sind ein unverzichtbares Instrument, um die lebenswichtige Tätigkeit von Zellen und Organen des menschlichen Körpers festzulegen. Diese Einzigartigkeit hängt von dem strukturierten Wasser ab, das in ihrer Zusammensetzung enthalten ist. Der Kürbissaft um 90% besteht daraus. Und wenn Sie dazu eine große Anzahl von Vitaminen und nützlichen Spurenelementen hinzufügen, erhöhen sich die Vorteile wiederholt.

Kürbissaft: Vorteile und Schaden 01

In Kürbissaft enthält in ziemlich großen Mengen Carotin, die für Sehvermögen verantwortlich ist, Vitamine A, C, Gruppe B und erkannt Vitamin Jugend E. Im Gegensatz zu anderen Gemüsesäften enthält seine Zusammensetzung ein einzigartiges Vitamin K, das für den Bluteinlass verantwortlich ist.

Die Zusammensetzung enthält eine große Anzahl von Pectin, für das für verantwortlich ist Normalisierung des Metabolismus. Pektin ist als wunderschöner bekannt Antioxidans, Deshalb wird Kürbissaft, der er enthält, für Bewohner großer Städte mit erhöhter Verschmutzung und Strahlung empfohlen wird.

Kürbissaft hilft, den Cholesterinspiegel im Blut zu reduzieren, die Gefäße zu reinigen, mit dem Problem des Übergewichts zu bewältigen, den Prozess der Funktionsweise der Durchblutung zu verbessern, die Entfernung von Radionukliden und Giftstoffen zu beschleunigen.

Kürbissaft in der Volksmedizin

Kürbissaft ist ein Getränk der Gesundheit, da es das Immunsystem erheblich und schnell stärken kann. Ascorbinsäure, die in seiner Zusammensetzung eingeschlossen sind, verringert das Risiko der Erkältung mit Erkältungen und Infektionskrankheiten mehrmals, insbesondere während der Herbstmedium- und Grippe-Epidemien. Für die Prävention genug pro Tag, um nur 30 Minuten nur 0,5 Tassensaft zu trinken Lebensmittel. Kürbissaft kann helfen, mit einem so unangenehmen Zustand zu bewältigen Schlaflosigkeit, Wenn eine Stunde vor dem Schlaf ein Glas Saft von 1 h trinken. L. Geld.

Kürbissaft: Vorteile und Schaden 02
  • Es wird empfohlen, bei Krankheiten der Leber, Urolithiasis zu trinken.
  • Entladestage, der Hauptakzent, dessen Kürbissaft ist, helfen 3 zusätzliche Kilogramm.
  • Bei Erkrankungen von Diabetes Mellitus kann die regelmäßige Verwendung von Kürbissaft den Blutzuckerspiegel reduzieren.
  • Wenn ein Mann Probleme mit der Prostata-Drüse hat, sollte es nach dem ansprechenden Hilfsmittel an den Arzt aufgenommen werden, sollte es in die Diät- und Kürbissaft einbezogen werden, was jeden Tag 3 Wochen in einem Glas trinkt. In der Zukunft sollten Sie alle 4 Monate den Behandlungsport wiederholen.
  • Kürbissaft kann sowohl dem Kampf gegen Würmer helfen, was besonders bei der Behandlung kleiner Kinder wichtig ist.

Kürbissaft und Frauen Schönheit

Kosmetösten und Dermatologen haben sich seit langem mit den vorteilhaften Eigenschaften des Kürbissafts vertraut, die eine solche einzigartige Zusammensetzung von Spurenelementen und Vitaminen aufweisen, kann schnell mit Akne fertig werden.

Vitamine A und E, erkannte Antioxidantien, können die Jugend der Haut bewahren, eine Staberie geben freie Radikale, die Zerstörung der Zellen, den Alterungsprozess verursachen.

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Kürbissaft kann dem Gesicht eine frische und gesunde Ansicht geben, Beseitigen Sie das Erscheinungsbild von vorzeitigen Falten. So nutzen Sie solche exzellenten Fähigkeiten, genug 2 P. Wischen Sie am Tag das Gesicht mit einem in Kürbissaft getauchten Tampon ab. Somit wird die Haut alle in seiner Zusammensetzung enthaltenen Nährstoffe erhalten.

Kürbissaft: Schaden

Trotz nützlicher Eigenschaften und Zugänglichkeit, vom Kürbissaft, ist es am besten, Menschen, die an Niedrigmagensäure leiden, aufzugeben. Mit starken Störungen in der Arbeit des gesamten Gastrointestinaltrakts ist Kürbissaft auch kontraindiziert. Saftkonsum, das ein schwerwiegendes Reinigungsmittel ist, kann mit solchen Erkrankungen Durchfall erhöhen.

Ein weiterer Faktor, der verhindert, dass der gesamte Vorteil dieses wunderbaren Produkts verwendet wird, ist die individuelle Intoleranz. Auf dieser Linie der schädlichen Eigenschaften des Kürbissaftes endet.

Wie man Kürbissaft herstellt?

Um diesen nützlichen Saft zu Hause vorzubereiten, benötigen Sie 300 g gereinigte Kürbis, 50 g Zucker und Zitrone. Sattail ein Kürbis an einer flachen Reibe. 0,5 l Wasser mit Zucker kochen, dann Kürbis hinzufügen, zum Kochen hinzufügen, zum Kochen bringen und kühlen. Ich werde den Saft von Zitrone drücken und zum Kürbissaft hinzufügen. Wachen Sie die resultierende Komposition auf und legen Sie einen Tag in den Kühlschrank. Kürbissaft bereit.

Vorbereiten frischer Saft, Nehmen Sie den jungen Kürbis, reinigen Sie ihn und schneiden Sie. In den Entsafter legen. Kürbissaft bereit.

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Anstelle von Juicer können Sie feinkörnig und Gaze verwenden. Die verbleibenden Kürbisse können der Gesichtsmaske hinzugefügt werden. Frischer Saft wird besser vor dem Trinken besser vorbereitet, weil nach 1 h. Nützliche Eigenschaften fangen an, zu verschwinden.

Es ist sehr nützlich, Kürbissaft für eine halbe Stunde vor der Mahlzeit von 0,5 Tassen am Morgen einzunehmen.

Kürbissaft werden verschasterer und erworbener einen interessanteren Geschmack, Sie können Apfel dazu hinzufügen, Karotte oder Zitronensaft. Jeder von ihnen wird es mit ihren nützlichen Eigenschaften ergänzen und auf der heilenden Zusammensetzung des Safts einzigartig sein, der in der Lage ist, eine Person alle Spurenelemente und Vitamine zu geben, die für die normale lebenswichtige Tätigkeit notwendig sind. Mit bestimmten Erkrankungen wird empfohlen, die Aufnahmen der Empfänge des Kürbissafts in den 3. zu erhöhen. pro Tag.

Kürbissaft ist ein wunderbares Getränk, das nicht nur durst hilft, aber auch den Körper mit einer großen Anzahl nützlicher Substanzen und Mineralien bereitzustellen, ohne die eine Person nicht normal leben und schaffen kann. Wenn Sie keine individuelle Intoleranz für dieses nützliche Produkt haben, sollten Sie sich nicht das Freude bestreiten, die nützlichen Eigenschaften nutzen, die einfach beeindruckend sind.

Was andere Säfte mit Nutzen für den Körper trinken können und was für Sie geeignet ist, lernen Sie aus dem Artikel Nützliche Eigenschaften von Saft. Gesundheit!