Eine weitere Wirtschaftskrise ließ wieder Menschen ernsthaft über die Verwendeten denken. Und dies gilt für alle, sogar Essen. Möglichkeiten, viel Geld für Lebensmittel zu sparen. Einige von ihnen sind vielen bekannt, einige verheerende Hostessen werden beherrschen.
So sparen Sie Geld für Lebensmittel: Regeln
- Eine der wichtigsten Regeln, die Sie wissen müssen – niemals in den Supermarkt Hungry. Wenn Sie am Wochenende zum Einkaufen versammelt sind, um mit dem Anfang zu beginnen, essen Sie gut zu Hause. Wenn Sie nach der Arbeit etwas von Lebensmitteln kaufen müssen, dann nicht in einem Supermarkt, und zum Beispiel, wo nur Brot oder Fleisch verkauft wird, dh in einem Handel, in dem die Wahl der Produkte weniger ist.
- Eine weitere wichtige Regel – Planen Sie ein Menü für eine Woche, gut oder für ein paar Tage. Kaufte ein Huhn – kochende Brühe für Suppe davon, essen Sie einfach so und. Wenn Sie planen – Sie verbringen immer weniger, tun Sie es intelligent.
- Der Supermarkt nimmt niemals Produkte an, die sich auf Augenhöhe befinden. Sie sind hier das teuerste. Senken Sie Ihre Augen nach unten, heben Sie sie auf – es gibt billigere.
- Achten Sie auf Aktien auf. In den Postfächern werden wir nicht nur das Altpapier geworfen, sondern auch profitable Werbeangebote von Geschäften. HINWEIS, wenn künstlerer Tee und wann – Pasta, wenn es besser ist, Alkohol zu kaufen, und wenn Sie angemeldet werden.
So sparen Sie Geld für Produkte?
Hier sind einige Tipps, die helfen, Geld im Produktkorb zu sparen.
- Bestimmen Sie einen Teil der Waren auf dem Markt. Einkauf von Produkten Hier finden Sie in jüngerer Zeit, in letzter Zeit, Schnäppchen. Denken Sie daran, dass sich die Marktpreise innerhalb einer Woche und der Tageszeit ändern. Also, teuerste Produkte am Morgen und Tag am Wochenende und am günstigsten – am Anfang der Woche.
- Kaufen Sie nur trockene Früchte und Gemüse. Häufig wird dieses Produkt in den Regalen feuchtigkeitsfähig, um ihm eine bessere Sicht zu geben. Daraus fliegt er schneller.
- Wählen Sie saisonale Produkte. In Produkte, die nicht in der Saison gekauft wurden, weniger nützliche Substanzen und teurer. Viel profitabler in der Nebensaison, um gefrorene Früchte, Beeren und Gemüse zu erwerben.
- Häufiger sauber im Kühlschrank. Die Erkrankung darin führt dazu, dass einige Produkte erzwungen sind, insbesondere wenn sie sich in einem kleinen Behälter oder in kleinen Stücken befinden. Solche Lebensmittel können vergessen werden, im Laufe der Zeit wird es verschlechtert. Lebensmittelbildern setzen auch einen prominenten Ort an. So können Sie bald essen oder in irgendwelchen Rezepten für ein neues Gericht einfügen.
- Tragen Sie einen Behälter mit Lebensmitteln. Zuhause Abendessen sparen einen Monat einen anständigen Betrag.
- Beeren, Gemüse und Früchte pro Saison einfrieren. Es ist billiger, besser und bequemer als im Winter, um sie im Laden zu kaufen.
Rezepte köstlicher und wirtschaftlicher Gerichte
Hühnersuppe
Verbindung:
- Huhn – 0,5 Stück.
- Kartoffeln – 5 Stück.
- Vermichel – Handvoll
- Karotten – 1pc.
- Pfefferschwarze Erbsen
- Lorbeerblätter
- Dill
- Salz
Kochen:
- Halbhuhn in das Wasser legen und 40 Minuten lang auf einer kleinen Wärme kochen, vom Moment des Wasserkochens.
- Fügen Sie dann die Birne hinzu, halb, Mosk-Becher, fein gehackte Kartoffeln, Salz.
- Setzen Sie nach 5 Minuten ein fein gebrochenes Vermicelline, Dill-Grüns, schwarzer Pfeffer und Buchtblatt.
- Kartoffeln für Kartoffeln und Vermicelli-Bereitschaft kochen.
Zrazy aus Kartoffeln
Verbindung:
- Kartoffeln – 200 g
- Ei – 1 Stück.
- Öl – 25 g
- Brotbrecher – 15 g
- Zwiebel auf – 35 g
- Sauerrahm – 50 g
Kochen:
- Gekochtes und gereihtes Kartoffelkartoffel Ei und Öl.
- Machen Sie aus der resultierenden Masse von runden Kuchen, auf der Mitte, das Hackfleisch aus einer fein gehackten Zwiebel gesetzt und auf Öl geröstet.
- Passen Sie die Kanten der Pellets an.
- Obravel Zrazy in Cracker und Kühlschrank.
Napoleon-Kuchen
Teigzusammensetzung:
- Mehl – 3 st.
- Kefir – 1 st.
- Ei – 1pc.
- Margarine – 250 g
- Soda – 1 h. L.
Die Zusammensetzung der Sahne:
- Milch – 1 l.
- Zucker – 1 St.
- Stärke – 2 st. L.
- Weiches Öl – 250 g
Kochen:
- Mischen Sie den Mehl mit Soda, machen Sie einen Trichter in der Masse, gießen Sie Kefir hinein. Auf der Reibe ist Soda dort Margarine, füge ein Ei hinzu. Überprüfen Sie den Teig.
- Rollen Sie es in Form von Würstchen, schneiden Sie die 10-12 Teile und rollen Sie jeden Teil in den Ball. Legen Sie sie für eine halbe Stunde in den Gefrierschrank.
- Jede Kugel wurde in den Pfannkuchen gerollt, deren Dicke 2-3 mm beträgt, backen 5-7 Minuten im Ofen (so nicht steigen, vor Backschichten für eine Gabel). Bastard muss nicht schmieren.
- 1 Kuchenfrüging mehr angenehmer bis braun. Scrollen Sie es zum Streuen.
- Für Creme Milch kochen. Stärke löst sich in Wasser auf.
- In kochender Milch, auflösen Sie den Zucker und einen dünnen Jetgussstärke auf. Kochen, bis es durstig ist.
- Vom Feuer entfernen. Ein wenig kühlen lassen. Gründlich mit Butter mischen. Cool.
- Jeder Rohe wecke die Sahne, streuen Sie oben.
Siehe auch: So lernen ich, Geld zu sparen?
Planung – eines der Hauptseite Economy Wege Auf allen, einschließlich Essen. Vorgezeichnetes Menü und Liste der Einkäufe, eine geplante Wanderung zum Laden und auf den Markt sparen die runde Summe und verlieren nicht als Ernährung. Es ist möglich, jetzt eine Excreant-Geliebte zu werden.
