PLOV in Multicooker Polaris

Wenn Sie Ihrer Figur folgen, ist es am besten für die Herstellung einer Pille mit Fleisch, um Hähnchenbrust zu wählen, sie sind nützlich und kalorienzgleicht.

Verbindung:

Hähnchenbrust – 500 Gramm;
Reis – 500 Gramm;
Karotte – 1 Stück.,
Zwiebel – 1 Stück.,
Gewürz für Pilatate, einschließlich Barbeeren;
Salz zu schmecken;
Pflanzenöl – 100 ml;
Fünf Multi-Kocher-Gläser Wasser;
Knoblauch – 1 Kopf.

Kochen:

Auf der Unterseite des Multivarka-Eisenöls.
Karotten und Zwiebeln müssen gereinigt werden, kriechende Karotten, Zwiebeln fein geschnitten und in einen Topf mit Butter gießen.
Hähnchenbrust in Würfel schneiden, in einen langsamen Kocher legen.
Reis spülen, in einen langsamen Kocher gießen.
Salz, gießen würzen, Knoblauchzehen setzen.
Gießen Sie 5 Gläser Wasser.
Setzen Sie Multivarcueris für 1 Stunde in den PILAF-Modus.

Der gekochte Pilaf wird möglicherweise nicht krümelig, da die klassische Kochtechnologie nicht vollständig erfüllt ist, aber die Tatsache, dass es lecker sein wird, ergibt sich zweifellos. Plus Pilaf des Huhns in einem langsamen Kocher weniger Kalorien, aufgrund weniger Fett.

Porch Pilaf in einem Multicooker Polaris

Traditionelle Pilaf mit Fleisch zuzubereiten, müssen Sie etwas mehr Zeit verbringen.

Verbindung:

Reis – 500 Gramm;
Schweinefleisch oder anderes nicht mageres Fleisch – 500 Gramm;
Karotte – 1 Stück.,
Zwiebel – 1 Kopf;
Tomate – 2 Stück.,
Tomatenpaste – 3 st.L.,
Fat Tier oder Gemüse – 100 GR.,
Salz, Gewürze zum Geschmack.

Kochen:

Fruchtzwiebeln und Karotten auf einem Gemüse- oder Tierfett im Modus «Bäckereiprodukte».
Im Losen-Gemüse tauchen Sie die gewaschene Spülung ein, lassen Sie es Fett aufnehmen und nur dann mit Wasser gießen.
Oberseite in der Pfanne. Legen Sie das Schnitt Fleisch und Tomaten, Salz, fügen Sie das Pilaf-Gewürz hinzu. Mischen Sie nicht, überprüfen Sie den empfohlenen Zeitpunkt für die Zubereitung von Flecken in MultiVokepolary.
Fünf Minuten vor dem Ende des Kochens müssen Sie Tomatenpaste in den Pilaf stellen und mischen.
Servieren Sie ein Gericht kann mit gehackten Grünen besprüht werden.

Dieses Herstellungsrezept in einem Multicooker ist nicht für Diätnahrung geeignet.

Pilaf mit Pilzen in einem Multicooker Polaris

Dies ist ein Rezept für magere Pille in einem langsamen Herd. Es kann unabhängig voneinander serviert werden oder ein Beilage eines Beilagens sein.

Verbindung:

Reis – 500 Gramm;
Karotte – 1 Stück;
Shampignon-Pilze – 500 Gramm;
Tomaten – 2 Stück.,
Tomatenpaste – 3 st.L.,
Petersilie grün – 20 Gramm;
Pflanzenöl – 100 ml;
Salz, Pfeffer zum Geschmack.

Kochen:

Saubere Karotten und Pilze. Karotten tun, Pilze schneiden.
Auf der Unterseite des Multivarka gießen Sie Öl, Pilze und geriebene Karotten.
Spülen Sie den Reis, fügen Sie es dem Gemüse hinzu, füllen Sie fünf Multicooker-Gläser Wasser.
Swell, Pfeffer, Schneiden von Tomaten, legen Sie oben auf.
Gemüsepilaf kann sofort gemischt werden.
Setzen Sie einen Multicooker in den Modus «Pilaw» 40 Minuten – 1 Stunde, ein paar Minuten vor dem Ende des Kochens, fügen Sie Tomatenpaste und gehackte Petersilie hinzu, Mix.
Sie können das Gemüsepilaf in einem Multicooker mit gehacktem Knoblauch saugen.

Sweet Pilaf in einem Multicooker Polaris

Verbindung:

Reis – 500 Gramm;
Cremiges Öl – 100 Gramm;
Zucker – 2 st.L.,
Rosinen – 100 Gramm;
Kuraga – 50 Gramm;
Pflaumen und Feigen 25 Gramm.

Kochen:

Installieren Sie einen Multicooker im Modus «Pilaw» Für 40 – 50 Minuten. Die Butter schmelzen, Reis setzen, 4 – 6 Gläser Wasser füllen.
Zucker, fein gehackt, gut gewaschen, getrocknete Früchte.
Wenn sich der süße Pilaf bereitstellt, können Sie mit Nüssen mit sich streuen und Honig gießen.
Wenn Sie auf einer Diät sitzen, fügen Sie keine übermäßige Menge trockener Früchte in Pilaf hinzu, sie sind Kalorien, Sie können Zucker ablehnen.
Falls gewünscht, kann süße Pilaf mit frischem Früchten angereichert werden.

Siehe auch:

Guten Appetit!

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