Inhalt
- Wie kann man einen Hulahup auswählen??
- Gewöhnlicher Hulahup
- Falten von Julakhup
- Gewichtetes Hulakhup zum Abnehmen
- Julachup mit massierenden Elementen
- Julachup mit magnetischen Elementen
- Julachup mit dem integrierten Kalorienzähler
- Julakhup: Wie kann ich Gewicht auswählen??
- Das Prinzip der Hlauchoup für den Gewichtsverlust
In der Verfolgung der Slimness von Frauen gehen Sie zu irgendwelchen Opfern, getestet sich im Fitnessstudio. Und Sie können eine dünne Taille erreichen, ohne nach Hause zu verlassen, kauft Hulakhupup. Wie Sie nicht in der Vielfalt des Sortiments verloren gehen, wenn Sie beim Kauf und wählen Sie Hulakhupu richtig?
Wie kann man einen Hulahup auswählen??
Auf dem Markt für Gesundheits- und Schönheitsprodukte finden Sie die breiteste Wahl des Verlusts von Gewichtsberuf. Unter der großen Vielfalt zuweisen Sie 6 Typen.
Gewöhnlicher Hulahup
Gewöhnlicher Eisen- oder Kunststoff-Reifen, nicht ausgefüllt. Dies sind die allerersten Reifen, die in der Produktion erschienen. Diese Reifen werden empfohlen, mit primären Workouts anzuwenden, um keine erhöhte Last an der Wirbelsäule und der Taille zu schaffen und sich an die Lasten anzupassen. Das Gewicht eines solchen Reifens überschreitet nicht 1 kg.
Falten von Julakhup
Folding Julakhup ist dem üblichen ähnlich. Der Hauptunterschied von der üblichen ist, dass Hulakhupe zweimal und sogar bis zum Ersatz sein kann. Diese Option eignet sich für diejenigen, die Platz in der Wohnung retten möchten. Bei einigen Modellen können Sie das Gewicht anpassen, wenn Sie die Anzahl der Hulakhupa-Abschnitte reduzieren. Weniger Teile, die am Zusammenbruch des Reifens beteiligt sind, verringern das Gewicht und laden auf Problembereiche. Ein solcher Simulator ist beim Transport sehr praktisch. Mit einem Durchmesser ist es besser, sofort zu bestimmen, da die Abnahme des Durchmessers gegen die Einhaltung des Hulakphupary-Wachstums verstößt.
Gewichtetes Hulakhup zum Abnehmen
Elevative Hoop eignet sich für diejenigen, die nicht mehr für gewöhnliche Reifen geeignet sind, und der Simulator macht mehr Spaß. Das Gewicht des gewichtigen Reifens reicht von 1,5 bis 2,5 kg. Es hilft Ihnen, den Taillenbereich und die Hüfte anzupassen, wodurch eine höhere Last vorhanden ist.
Julachup mit massierenden Elementen
Als Massieren von Elementen werden kleine Sauger verwendet, die sich anhalten und dann von der Haut fallen, wenn Sie den Reifen drehen. Solche Reifen werden verwendet, um die Taille zu reduzieren und zur Massage des Bauches und der Hüften zu massieren.
Neben Hulahupes mit Saugern gibt es Hulahupa mit Kunststoff- und Gummibällen. Reifen mit solchen Elementen haben einen mechanischen Einfluss auf Problembereiche, beschleunigen den Prozess der Zerstörung von Fettablagerungen.
Es ist besser, Gummibälle zu wählen, sie sind weicher und sicher, aktiver, differenzierterer Fett und stärkeres Muskelgewebe, wirken sich auch positiv auf den Betrieb der inneren Organe aus und erhöhen den Hautton (nur Sie müssen die Bildung von Prellungen auf der Körper im ersten Training), stärken Sie die Wirbelsäule und das Knochengewebe, verbessern Sie die Durchblutung und das allgemeine Wohlbefinden.
Besonders Guter Hulakhup mit massierenden Elementen beim Bekämpfung von Cellulite. Wenn Massageelemente entfernt und gesichert werden können, können Sie den Lastgrad einstellen.
Julachup mit magnetischen Elementen
Die effektivste Betrachtung des Reifens mit magnetischen Elementen. Magnetische Kugeln verbessern den Blutfluss, liefern Hautsauerstoff. Die wichtigste biologische Wirkung des Magnetfelds gilt als das Erwachen der elektromotorischen Kraft in Blut und Lymphe. Im Prozess einer solchen Wechselwirkung im Körper treten schwache Ströme auf, die zur Verbesserung des Strömungsflusss von metabolischen Prozessen beitragen.
Julachup mit dem integrierten Kalorienzähler
Der Kalorienzähler enthält Informationen über die Anzahl der Kurven und der Kalorie. Intelligenter Reifen Der eingebaute Zähler läuft von zwei Batterien aus. Mit regulären Klassen nimmt der Zeitraum allmählich zu, ein solches Know-how spielt eine sekundäre Rolle. Es wird wichtiger sein, wie oft Sie Hulakhup verdrehen, und für Caloris Training verbrannt werden. Ein gutes Ergebnis kann nur regelmäßige Workouts erteilt werden, und keine Klassen ein paar Mal im Monat.
Bereits zum Verkauf Billige flexible Reifen flexiHoop, Wenn sie rotieren, dehnten sie sich und verringern sich, was zu einer intensiven und qualitativ hochwertigen Massage der Hüften, Taille und Gesäß führt. Überschüssiges Fett wird wesentlich schneller verbrannt und Cellulite verschwindet. Zusätzliche Funktionen dieser Hulakhupa umfassen Übungen zum Dehnen.
Julakhup: Wie kann ich Gewicht auswählen??
Reifen wählen nicht nur je nach Gewicht, sondern auch aus dem körperlichen Training. Die Neuankömmlinge empfehlen, mit dem Training zu beginnen, beginnend mit einem kleinen Gewicht von 1 kg. Der härtere Hulahup, das intensivere Training. Ohne ordnungsgemäßes Training riskieren Sie, Blutergüsse und Prellungen zu erwerben, wenn der Reifen schwerer als 2 kg ist.
Für Kinder Der einfachste Kunststoff-Reifen ist geeignet. Nicht mehr als 0,8 kg.
Wenn Sie ein Anfänger des Trainings mit Hulahupa sind, sollte das Gewicht 1,6-2 kg nicht überschreiten. Frauen und Männer, die Erfahrung mit dem Training mit Massage-Hula-Massage von mindestens sechs Monaten haben, können Sie mit einem Gewicht von Hoops mit einem Gewicht von 2,5 bis 3 kg wählen.
Für Anfänger-Athleten wird empfohlen, sich um enge Kleidung in der Ausbildung zu kümmern, die helfen wird Körper vor Blutergüssen schützen. Die optimalste Option ist der Erwerb von Neopren-Thermopoy, der dazu beitragen, die Taille zu schützen und den abnehmenden Effekt zu stärken.
Das Prinzip der Hlauchoup für den Gewichtsverlust
Die einfachsten Übungen mit Hulahup werden helfen «Talia machen» Aufgrund der Auswirkungen auf alle Muskeln. Wenn Sie das Hulakope 15-20 Minuten am Tag einschalten, werden Sie Erfolg haben:
- Reduzieren Sie das Körpergewicht mit aktiven Workouts;
- stärken Sie die Muskeln in Kaviar;
- Stärken Sie die Muskeln auf den BEMPs, es gibt eine Abnahme «Ohren»,
- reduzieren Sie die Größe der Taille;
- den Bauch ziehen;
- stärken Sie den Rücken und kaufen Sie eine gute Haltung;
- Fett von den Schultern und Händen loswerden;
- Entwickeln Sie Flexibilität und Plastizität im ganzen Körper.
Julakhupes jeglicher Art wird helfen, abzumringen. Es lohnt sich jedoch, daran zu erinnern, dass sie nicht für jeden geeignet sind. Die Aufmerksamkeit auf das Training mit Julakhupe sollte diejenigen bezahlen, die den höchsten Effekt beim Kampf um Slimness und diejenigen, die eine reibungslose und elastische Haut bekommen möchten.
Siehe auch:
- Eisenverpackung für die Taille
- Hilft der Reifen, den Bauch und den Bauch und den Seiten zu entfernen??
- Hoop Hulahope für Gewichtsverlust: Bewertungen
Das größte Plus von Julakhupov ist eine nützliche Auswirkung auf die inneren Organe und den Körper als Ganzes. Die Wahl der Hulakupes ist jetzt der vielfältigste. Sie müssen wählen, was Julakhupu benötigt wird, und erwerben Sie dabei eine oder andere Kopie. Genießen Sie das Einkaufen!
