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Im Leben jedes Kindes, auch beim Stillen, früher oder später, kommt der Moment der Verabreichung des Anhangs. Wenn Sie die Empfehlungen der Ärzte in Betracht ziehen, was mit Gemüse beginnen sollen, wird die beste Option in Cashitz hergestellt. Und die Hauptfrage, die sich vor der Herstellung solcher nützlicher Nahrung für den Karapus ergibt – wie viel Kohlkohlkohl für Kartoffelkartoffeln.
Im Blumenkohl enthält wichtige Vitamine, Mikroelemente und Aminosäuren für das Wachstum und die Entwicklung des Kindes. Aber die Hauptsache ist die leicht freundlichen Proteine, die nicht allergische Reaktionen im kleinen Körper verursachen. Dieses Gemüse ist ein diätetisches Produkt, daher auch für Kinder mit atopischer Dermatitis empfohlen. Darüber hinaus provozieren die gekochten Blütenstände dieser Kohltyp keine Gase im Darm des Babys, was in den ersten Lebensmonaten besonders wichtig ist.
Wählen Sie frisches Gemüse
Vor dem Umgang mit Nuancen von kochendem Staub, insbesondere, wie viel zum Kochen eines Blumenkohls für ein Kind, sollte es auf den Regeln für die Wahl eines Gemüses hervorgehoben werden:
- Frischer Blitzkohl kochan ist gekennzeichnet durch viel Gewicht und sauberes Weiß;
- Es ist besser, ein Gemüse mit grünen Blättern an der Unterseite zu wählen (also sorgen Sie dafür, dass der Kochan kürzlich ausgeführt wurde);
- Der Hauptstamm des Gemüses muss stark in Erscheinungsbild sein und einen Farbton von Elfenbein haben;
- Blütenstände in frischem Kohl nebeneinander;
- Auf der Spitze des Kochana sollten keine schwarzen Flecken sein.
Wenn Sie ein gefrorenes Produkt kaufen, vergessen Sie nicht, dass nur 50-60% der Vitamine nach der Vorbereitung bleiben werden.
Wie kochen Sie Blumenkohl, um Staub zu kochen??
Staubrezepte studieren, müssen Sie nicht nur, wie und wie viel Blumenkohl für Kinderpüree sorgfältig behandeln müssen, sondern auch auf die Vorbereitungsphase.
- Kochan sollte gut gespült sein und in Stücke-Blütenstände mit mittlerer Größe aufgeteilt werden (sollte nicht sehr klein sein).
- Jedes Stück muss wieder mit Wasser gespült werden (kalt).
- Teilen Sie Blütenstände auf einem Papiertuch und geben Sie trocken.
Danach können Sie mit dem Kochen beginnen, nicht mit der Regel vergessen, dass Babynahrung ohne Salz erledigt ist.
Kochen:
- Kalt gefiltertes Wasser in einen emaillierten Topf gießen.
- Legen Sie einen Tospan in Brand und warten Sie auf Wasserkochen.
- In kochendem Wasser taucht die Blütenstände auf und versucht es, es so zu machen, dass sie die Stiele niederlegen.
- Betrunkene bei langsamer Hitze 7-9 Minuten.
- Geben Sie ein Gemüse von der Brühe und mahlen Sie einen Mixer.
- Wir gießen Brühe, um eine Brei-Flüssigkeitskonsistenz zu machen. Unterstützung ist fertig.
Im Laufe der Zeit, wenn das Kind an das dicke Essen gewöhnt wird, kann die Brühe im Püree nicht hinzufügen, da der Kohl nach dem Kochen von ausreichend saftig ist.
Wie viel auf einem Blumenkohl kochen?
Wie Sie wissen, behält das Kochen für ein Paar viel vorteilhaftere Substanzen in Produkten als bei Betrunkener. Daher kann Babykohlpüree auf diese Weise erfolgen.
Kochen:
- Spülen und trocknen Sie den demontierten dem Einflügeln von Kochan.
- Wir setzen Stücke in den Dampfkorb runter.
- Gießen Sie in die Pfanne Wasser, so dass das Gemüse beim Absenken des Korbes nicht in das Wasser fällt.
- Legen Sie einen Topf in Brand, bedecken Sie mit einem Deckel und kochen Sie etwa 12-13 Minuten.
- Mixer mahlen das fertige Gemüse in einem Püree, indem Sie Wasser hinzufügen, in dem der Kohl gekocht wurde.
Wenn es einen Multicooker im Haus gibt, kann Kochkohl ihr vertraut sein.
Kochen:
- Saubere Blütenstände befinden sich in einer Multicooker-Schüssel.
- Füge 3 St. hinzu. L. Wasser.
- Wir setzen das Regime «Kochen für ein Paar» für 20 Minuten.
- Mahlen Sie Gemüse in Püree.
In beiden Fällen ist zu beachten, dass, wenn der Kochan-Blumenkohl klein ist, dann ganz kochen kann. Nur Sie müssen die Garzeit für 7-10 Minuten erhöhen, bevor Sie den Hauptstamm erweichen.
Siehe auch:
- Blumenkohlpüree: Wie man kocht?
- Einführung Staub: von A bis Z
- Wie viel Kochkohlkohl, bevor es heiß ist?
Um in der Praxis zu verstehen, um zu verstehen, wie viel Blumenkohl für Kartoffelkartoffeln kocht, müssen Sie den Moment nicht verpassen, wenn die Stiele weich werden, aber nicht auf Stücke besprüht. Um dies zu tun, wird das Gemüse für Staub dabei benötigt, wenn das Gemüse für Staub regelmäßig versucht, eine Gabel zu versuchen. Dann wird ein leckeres Püree von einem ordnungsgemäß verschweißten Blumenkohl sicherlich wie Ihre Hocke.
